Schwingen und Schaukeln im Sportunterricht: Übungen und Bewegungslandschaften

Durch Spiel und Bewegung lernen Kinder nicht nur ihren Körper besser kennen, sondern fördern auch ihre kognitiven, motorischen und sozialen Kompetenzen.

Bedeutung von Bewegungslandschaften

Bewegungslandschaften haben für Kinder aller Altersgruppen einen hohen Aufforderungscharakter. Beim Klettern, Rutschen, Rollen, Krabbeln, Balancieren, Springen und vielem mehr haben die Kinder die Möglichkeit für eigenständige Entscheidungen und lernen so ihre Fähigkeiten einzuschätzen und zu erweitern. Den Kindern werden dadurch großräumige Bewegungserfahrungen ermöglicht.

Eine Bewegungslandschaft greift Anregungen aus der Natur auf und lässt sie in die Bewegungsförderung einfließen.

Bewegungsgrundformen wie Klettern, einen Reifen rollen und drehen, Krabbeln, Schaukeln und Springen sollen in dieser Bewegungslandschaft gefördert werden.

Aufbau und Organisation von Stationen

Die Stationskarten werden in der Sporthalle dort ausgelegt, wo sie aufgebaut werden sollen. In Kleingruppen werden die Stationen anschließend selbstständig von den Kindern bzw. Eltern aufgebaut. Die Stationen können zügig und selbstständig von den Kindern (bzw. Eltern) nachgebaut werden.

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Zwischen die Aufbauten können Balance-Steine, kleine Matten etc. gelegt werden.

Der Auf- und Abbau der Stationen kann natürlich auch vor bzw. nach dem Unterricht erfolgen.

Sicherheitscheck

Bevor auf den Aufbauten geturnt wird, sollte ein Sicherheitscheck durch die Übungsleitung erfolgen. Den „Vollkaskospielplatz“ gibt es nicht. Eine Gerätelandschaft ist und kann nicht frei von Risikoquellen sein.

Abbau der Stationen

Die Stationen werden wieder von den gleichen Kleingruppen abgebaut. Das hat den Vorteil, dass sie wissen, wo die Geräte und Materialien im Geräteraum gelagert werden.

Beispiele für Bewegungslandschaften

  • Bewegungslandschaft - Spiel und Spaß im Hindernisparcours mit dem Bobby-Car oder Dreirad: Was gibt es Schöneres für Kleinkinder als auf einem Fahrzeug durch die Gegend zu flitzen?
  • Bewegungslandschaft - Bewegungsaufgaben an Großgeräten mit Buchstaben: In dieser Bewegungslandschaft wird das kindliche Interesse an Buchstaben aufgegriffen.
  • Bewegungslandschaft - Inline-Hockey-Stationen in der Sporthalle: In diesem Übungsparcours, der aus 9 Stationen besteht, sollen technische Fertigkeiten (Dribbeln, Pass und Torschuss) vermittelt und die Herausbildung taktischer Fähigkeiten entwickelt werden.
  • Bewegungslandschaft - Drehen, Klettern, Rollen mit dem Gymnastikreifen: Bewegungsgrundformen wie Klettern, einen Reifen rollen und drehen, Krabbeln, Schaukeln und Springen sollen in dieser Bewegungslandschaft gefördert werden.
  • Bewegungslandschaft - Schulung der Sinne mit einem Blindenparcours und Barfußpfad: In den Zeiten von Einkaufszentren, Kirmesplätzen und Computern werden unsere Sinne oft überfordert.

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