Hammers Nürnberg MMA: Umfassende Einblicke in den Kampfsport

Wir lieben den Kampfsport, gleich ob MMA, Ringen, Kickboxen oder andere Arten des Kampfsports.

Das Trainerteam

Nette Trainer, die wissen worauf es ankommt, und die die fördern und fordern.

• Nihad: Headcoach im Team Hammers in Aalen. Lange Zeit war er in den Bereichen Jiu Jitsu, Thaibxen und Fitness aktiv, bevor er seine große Leidenschaft das Mixed Martial Arts 2011 entdeckte. Seid 2012 ist er Profikämpfer im Mittelgewicht und konnte hier einige Titel National sowie International einfahren. Zuletzt war er bis 2019 Aktiv in der German MMA Championship und konnte sich gegen Gegner wie Christian Eckerlin oder Dustin Stolzfuß messen.
• Daniel: War jahrelang als Kampfsportprofi aktiv. 2016 bestritt er seinen ersten MMA Profi Kampf. Zuletzt war er bis 2019 Aktiver Profikämpfer und ist seit 2015 fester Bestandteil des Trainerteams für MMA. 2022 Übernahm er gemeinsam mit Jan Harpeng das Hammers Team in Aalen.
• Jan: Ist im Hammers Team aufgewachsenen und trainiert MMA schon seit 2016. Aktuell ist er Amateurkämpfer im Bereich MMA und hat bereits 10 Amateurkämpfe bestritten. Unter anderem Kämpfte er in der GEMMAF ( German Mixed Martial Arts Federation), Shooto sowie für Age of Cage in Stuttgart. Seit 2023 ist er für unseren Nachwuchs zuständig und trainiert unsere Little Hammers und bleibt weiterhin Aktiver Kämpfer. 2022 Übernahm er gemeinsam mit Daniel Holl das Hammers Team in Aalen.
• Nadja: Seid ihrer Kindheit hat sie Hobbys wie Ballett, Tennis und schwimmen. 2016 entdeckte Nadja das Funktional Fitness und kam in die Hammers Familie. Seit 2021 ist sie eine Lizenzierte BodyCross Trainerin im Hammers Team. Erfolge feiert sie in der Hyroxscene. Hier konnte sie sich im November 2021 für die Weltmeisterschaft in Las Vegas qualifizieren.
• Pedram Farsi: Ist im Hammers Team aufgewachsen und groß geworden. Er wurde seit 2015 in der Schmiede ausgebildet und hat sich 2017 dann aufs Boxen spezialisiert. Fürs Hammers Team boxte er in den vergangenen Jahren sieben mal.
• Michi: Ist seit 2018 Mitglied in der Hammers Familie und nimmt ebenfalls an verschiedenen Hyrox Meisterschaften Teil!
• Markus Voigt: Ist ein Kampfsportler durch und durch. Von klein auf begann er mit Shotokan Karate und Kickboxen im Leichtkontakt. 2006 Wechselte er ins Thaiboxen K1 und Kickboxen im Vollkontakt, worin er zwei Jahre später seinen ersten Profifight absolvierte. 2013 bekam er den Ersten Dan im Shotokan Karate verliehen. 2016 entdeckte er die Welt des Mixed Martial Arts und begann hier alle Kampfsportarten zu vereinen. Seid 2019 ist er fester Bestandteil als Trainer fürs Kickboxen im Hammers Team.
• Askar: Boxt seit seiner Jugend und entdeckte 2014 das Mixed Martial Arts und Funktional Fitness für sich. Bisher kann er über 30 Boxkämpfe und 5 MMA Kämpfe nachweisen und ist seit 10 Jahren fester Bestandteil als Lizensierter Trainer fürs Boxen und Funktional Fitness im Hammers Team.

Jeder von uns macht teilweise das halbe Leben Kampfsport oder Crossfit.

Trainingsansatz und Methoden

Man wird behutsam und Sanft an den Vollkontakt herangeführt sobald die technische Basis stimmt. Und für die, die es sich wirklich geben wollen: Yes! Wir können auch Drecksautraining auf Vollkontakt.

Bodycross und Functional Fitness

Bodycross oder auch Functional Fitness setzt auf natürliche, funktionelle Bewegungsabläufe. Die Basis aller Belastungen ist das eigene Körpergewicht. Durch diese Förderung von Beweglichkeit und Schnelligkeit kombiniert mit der Stärkung der Kernmuskulatur kann jeder individuell seinen Trainingserfolg lenken. Zur Erweiterung und Abwechslung des Trainings werden Hilfsmittel eingebaut die natürliche Bewegungsmuster zulassen und forcieren.

Lesen Sie auch: Nürnberg Rennweg Taekwondo

Bodycross Personal Training rundet das Angebot unserer zertifizierten Trainer ab.

Warum macht er Bodycross: Zum einen fasziniert mich die Abwechslung der Trainings keine Einheit gleicht der anderen man baut sowohl Kondition als auch Kraft auf. Zum anderen macht das Training in der Gruppe sehr viel Spaß. Man motiviert sich gegenseitig und pusht sich immer weiter. Beim Bodycross ist für jeden etwas dabei egal ob Anfänger oder Wettkämpfer. Jeder kann hier an seine persönlichen Grenzen gehen und darüber hinaus.

Grappling

Angefangen als Judoka in Aalen, 2013 gewechselt ins NoGi Grappling und seitdem immer tiefer im Submissiondschungel verirrt. Für Ihn ist Grappling eine unvergleichliche Herausforderung von Köper und Geist: Technik - Fitness - Flow - Körperbeherrschung - Selbstfindung - Selbstvertrauen - Auspowern - Freundschaft - Weiterentwicklung - unabhängig von Alter und Geschlecht. A journey which never ends...

Erfolge und Talente

Beim FFA-New Talents September 2011 haben wir zum Beispiel 6 Kämpfer stellen können. Haben also wenn alle Gesund sind ca.

(Kudo Weltmeisteschaft TOP16 in Japan , ehemalige TOP 3 in den Geman TOP 5 und nem aktiven Bundesliga Ringer spricht denke ich zusammen mit dem was in den letzten 2 Jahren aufgebaut wurde an Nachwuchstalenten für sich.

Lesen Sie auch: Training Kickboxen Nürnberg

Zudem bestehen kontakte zu Dean Lister nach San Diego was den ernsthaft ambitionierten sicher Vorteile bringt. Unser Talent Jessin Ayari der aktuell in Deutschland als Nr3 in den TOP5 geführt wird nutzt dies z.b regelmäßig.

Philosophie und Werte

Warum er bei diesem Sport bleibt: Im Ring oder auch vorher im Training sind Religion, Herkunft und das Aussehen irrelevant. Wichtig ist nur Leistung, Disziplin und Respekt gegenüber den Sport, den Coaches und den Teammitgliedern. Dies sind Tugenden, die man nicht nur fürs Training gebrauchen kann, sondern für das ganze Leben.

MMA und die Medienlandschaft

- Nicht erst seit dem Kampf Mayweather vs. McGregor: Die "Ultimate Fighting Championship" (UFC) wird immer populärer.

Nur nicht im deutschen TV. Vor Jahren wurde die TV-Übertragung der UFC im Deutschen Sportfernsehen (DSF, heute Sport1) von der bayerischen Medienaufsicht verboten.

Gabriel Tampu, Mixed-Martial-Arts-Trainer beim "Hammers MMA-Team" in Nürnberg kann das nur schwer nachvollziehen.

Lesen Sie auch: Dein Einstieg ins Kickboxen in Nürnberg

Er selbst habe zwar seit Jahren keinen Fernseher mehr, doch dass beispielsweise Boxen im TV gezeigt werde und die UFC nicht, findet er fragwürdig: "Die UFC hat deutlich strengere Regeln als die internationalen Box-Verbände.

Boxen ist deshalb in der Praxis gefährlicher.

Dass Boxen im deutschen Fernsehen dennoch unumstritten der Kampfsport Nummer eins ist, hält er vor allem für ein Verdienst der Box-Lobby: "Die ist in Deutschland sehr stark vertreten und die haben natürlich kein Interesse daran, dass UFC-Kämpfe im TV gezeigt werden.

Er selbst sehe sich vor allem die Fights seiner eigenen Jungs an - er hat allerdings auch ein paar Bekannte, die in der UFC aktiv sind. "Deren Kämpfe sehe ich mir natürlich schon an. Aber ansonsten interessiere ich mich eher für die lokale Szene", erklärt der Nürnberger MMA-Trainer.

Der Streit um die UFC-Ausstrahlungen schwelt bereits seit sieben Jahren.

Der Medienrat der Bayerischen Landeszentrale für neue Medien (BLM) hatte heftige Gewaltszenen in den Sendungen beanstandet.

Vertreter der Zuffa argumentierten, die Medienaufsicht habe keine Rechtsgrundlage gehabt, die Ausstrahlung der Formate zu verhindern.

Das Verwaltungsgericht München hatte der Zuffa-Klage in erster Instanz stattgegeben.

Trainerübersicht

Name	Spezialisierung	Bemerkenswertes
Nihad	MMA, Jiu Jitsu, Thaiboxen, Fitness	Headcoach, Profikämpfer
Daniel	MMA	Kampfsportprofi
Jan	MMA	Amateurkämpfer
Nadja	BodyCross, Functional Fitness	Lizenzierte Trainerin, Hyrox-Teilnehmerin
Pedram Farsi	Boxen	Boxkämpfer
Markus Voigt	Kickboxen, Shotokan Karate, MMA	Trainer für Kickboxen
Askar	Boxen, MMA, Functional Fitness	Lizensierter Trainer