Kickboxen ist nicht nur ein intensives Workout, sondern auch eine faszinierende Kampfkunst, die Disziplin, Kraft und mentale Stärke vereint. Es bietet eine perfekte Mischung aus Fitness, Technik und mentaler Stärke. Immer mehr Frauen entdecken Kickboxen als ideale Sportart zur Selbstverteidigung und zum Muskelaufbau. Kickboxen ist eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und eines der effektivsten Workouts, da es den gesamten Körper fordert.
Was ist Kickboxen?
Kickboxen ist eine Kombination aus Boxen und verschiedenen Tritttechniken, die ihren Ursprung in Karate und Muay Thai haben. Es gibt verschiedene Stile, darunter das amerikanische Kickboxen und das K-1 Kickboxen. Ziel ist es, durch Schlagen und Treten Punkte zu sammeln oder den Gegner durch K.O.
Kickboxen in Frankfurt
Frankfurt ist eine pulsierende Metropole mit einer lebendigen Kampfsportszene. Hier findest du zahlreiche hochwertige Studios, erfahrene Trainer und eine motivierende Community. In Frankfurt gibt es zahlreiche Möglichkeiten, diesen faszinierenden Sport zu erlernen. Also, warum noch warten?
Empfohlene Kickbox-Studios in Frankfurt
Frankfurt hat eine Vielzahl erstklassiger Kickbox-Studios. Einige der besten sind:
- MMA Spirit - Ideal für Fortgeschrittene und Wettkämpfer
- Main Gym - Perfekt für Techniktraining
- Executive Sportsclub - Tolle Community und Kurse für alle Levels
- Pyranha MMA - Der Premium Club für Kampfsport
Der Executive Sports Club: Dein Partner für Boxen und Kickboxen
Dann ist das Kickboxtraining im Executive Sports Club genau das richtige für Sie. Hier erlernen und trainieren Sie das Kickboxen unter der Anleitung erfahrener Coaches. Der systematische Trainingsaufbau garantiert Ihnen schnelle Fortschritte und Erfolge in Technik und Ausdauer. Die Executive Sports Club bietet seinen Mitgliedern wöchentliche Box- bzw. Kampfsport-Kurse. Als Einsteiger erarbeiten Sie sich mit Gymnastik, Seilhüpfen, Schattenboxen und Sandsackarbeit die konditionellen Grundlagen.
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Sie erlernen neue Schlag- und Tritttechniken für Angriffskombinationen und Kontertechniken. Sie trainieren in Intervalldrills Ihre Kondition und Fußarbeit. Sie trainieren den freien Kampf (Leichtkontakt) im Boxring. Gegen wechselnde Partner setzen Sie die erworbenen Techniken für Angriff, Abwehr und Konter um. Ihr ultimatives Fitness-Workout besteht überwiegend aus den umfassenden Konditionsübungen des Boxens und Kickboxens. Unser Personal Training Kickboxen findet zu flexiblen Trainingszeiten statt. Nach Terminabsprache erwarten wir Sie in unseren Trainingsräumen.
Sie finden den Executive Sports Club in der „Welle” - Haus 5, Reuterweg 18 in Frankfurt am Main - direkt hinter der Alten Oper. Die vielseitige körperliche und geistige Beanspruchung beim Boxtraining begeistert viele Aktive. Boxen ist eine der ältesten Sportarten der Menschheit. Und immer noch eine der beliebtesten - nicht nur für Zuschauer. Denn nur mit wenigen Sportarten trainiert man seine Fitness so komplett wie mit dem Boxen.
Es sorgt für Kraft, Ausdauer, Schnellkraft und Koordination. Mit unseren Schwerpunkten, den Kampfsportarten Boxen, Kickboxen, Thai-Boxen, Frauenboxen und Frauenkickboxen trainieren Sie optimal Ihre Fitness und schulen gleichzeitig Ausdauer, Schnellkraft und Koordination. Unser umfassendes Trainingsangebot in offenen Gruppen, in Small Groups und als Personal Training bietet sowohl für Männer als auch für Frauen eine Vielzahl an Möglichkeiten einen Ausgleich zum Berufsleben zu schaffen. Mit uns können Sie Ihr Leistungspotential steigern und Ihre Gesundheit ankurbeln.
Unser Leistungsangebot richtet sich an diejenigen in und um Frankfurt am Main, die ein Sportangebot der Extraklasse suchen. Unsere Trainer zeichnen sich durch hohe Kompetenz und jahrelange Erfahrung aus. Sie möchten die Mitarbeiter Ihres Unternehmens eine besondere Erfahrung machen lassen? Dann buchen Sie einen Box-Workshop beim Executive Sports Club. Oder stärken Sie mit unserem Teambuilding-Workshop das Wir-Gefühl unter den Kollegen. Oder überraschen Sie Ihre Kunden mit einem außergewöhnlichen Box-Event.
Was du für dein erstes Training brauchst
- Bequeme Sportkleidung
- Boxhandschuhe und Schienbeinschoner
- Zahnschutz und ggf. Tiefschutz
Trainingszeiten Executive Sports Club
Die Trainingszeiten des Executive Sports Club während der Sommerferien 2024 sind wie folgt: Vom 22.07.2024 - 04.08.2023 (einschließlich) haben wir geschlossen und es finden keine Kurse statt.
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Weitere Kampfsport- und Fitnessstudios in Frankfurt
Neben dem Executive Sports Club gibt es noch weitere interessante Optionen für Kampfsport und Fitness in Frankfurt:
- BURN BXNG (Platz der Einheit 2, Frankfurt am Main): Bietet Group Fitness Kurse in einem "Cage".
- Fight&Flow Studio (Mörfelder Landstraße 54, Frankfurt am Main): Ein reines Frauenstudio für Reformer Pilates & Kickboxen.
- FFM Crossfit (7-5 Hirtenstraße, Frankfurt am Main): Bietet Crossfit-Training mit einem starken Community-Gefühl.
- STRIKEFIT (Berliner Straße 312, Frankfurt am Main): Ein Kampfsportstudio, das Kampfsport und Selbstverteidigung für jeden zugänglich machen möchte.
- Fontana Klub (Mörfelder Landstraße 10, Frankfurt): Bietet Boxtraining mit Trainingsmethoden der Kämpfer und professionellen Athleten.
FAQ - Häufig gestellte Fragen zum Kickboxen
- Ist Kickboxen für Anfänger geeignet? Ja!
- Brauche ich eine besondere Ausrüstung? Am Anfang reicht bequeme Sportkleidung.
- Ist Kickboxen ein gutes Workout zum Abnehmen? Definitiv!
- Kann ich Kickboxen auch ohne Wettkampfambitionen machen? Ja!
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