Kickboxen gehört inzwischen zu den angesagtesten Kampfsportarten, was sich an immer mehr Trainingsangeboten und entsprechenden Veranstaltungen widerspiegelt.
Wenn Du Kickboxen in Königs Wusterhausen betreiben möchtest, hast Du die Wahl zwischen Kickboxen als reinem Fitnessprogramm, Leichtkontakt, Semikontakt oder Vollkontakt.
Neben Sportvereinen und Fitnessstudios haben Kampfsportschulen bzw. Kickboxschulen das vielfältigste Kursangebot.
Einige Schulen in Königs Wusterhausen bieten auch Kickboxen für Kinder und Jugendliche ab ca. 6 Jahren an.
Kickboxen ist ein perfektes Fitness-Programm, welches Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination schult und die Muskeln definiert.
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Regelmäßig Training ist nicht zwingend darauf ausgerichtet, dass man in den Ring steigt. Vielmehr werden Schlag- oder Kicktechniken erlernt, um sich auch im Alltag gegen Angreifer zu wehren.
Das Kickboxtraining, was gewisse Ähnlichkeiten mit dem traditionellen Boxen und dem thailändischen Muay Thai (auch: Thaiboxen) aufweist und in der Regel auch von jedem MMA Kämpfer beherrscht wird, findet in der Regel auf einer Mattenfläche oder auch in einem speziellen Ring statt.
Trainiert werden u.a. Kondition, Gelenkigkeit, Körperbeherrschung und Reaktionsfähigkeit.
Randori-Pro in Waltersdorf
Bei Randori-Pro in Waltersdorf schaffen wir einen Raum für Menschen, die sich selbst verändern wollen. Für Menschen die über sich hinauswachsen wollen und vorhaben, ihre Ziele zu erreichen.
Solltest du nur eine dieser Fragen mit „ja“ beantwortet haben, sind wir der richtige Partner für dich.
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Denn unser hochgestecktes Ziel ist es, jedem Mitglied unserer Community dabei zu helfen, die beste Version seiner selbst zu werden.
Aus diesem Grund setzen wir bei Randori-Pro Waltersdorf einen gesonderten Wert auf ein ganzheitliches Training, in welchem neben dem Technik- und Konditionstraining, auch Aspekte wie Respekt, Höflichkeit, Selbstbewusstsein uvm. berücksichtigt werden.
Capoeira bei WSG 81 e.V.
Wer sollte schon etwas gegen Tanzen haben? Davon kann eine attraktive junge Mutter aus KW ein „Lied“ singen. Denn die 34-jährige Katrin Kulig vermittelt zusammen mit ihrem Lebenspartner Ronaldo Pereira eine bei uns eher unbekannte Tanzform, die viel kämpferisches Potenzial hat: „Capoeira geht auf die brasilianischen Sklaven zurück.
Das führen ihre aufgeweckten Töchter Emilia, 7, und Vitoria, 5, gerne ganz spontan vor: „Wir nehmen Kinder ab vier Jahre auf“, verblüfft Katrin Kulig.
Sie leitet die Capoeira-Gruppe unterm Dach des Vielsparten-Sportvereins „WSG 81 e.V.“.
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Momentan sind zwei Dutzend Kinder fest mit dabei.
Sie verweist gerne auf ein Alleinstellungsmerkmal ihrer ungewöhnlichen Tanzgruppe: „In Brandenburg sind wir eine der wenigen, die das anbieten“, ist sie sich sicher.
Um selbst zu diesem Sport zu kommen, musste die hauptberufliche Finanzfachfrau einen langen Weg gehen.
Schließlich entschied sich das Paar für KW als zukünftige Heimat. „Hier wurden unsere beiden Mädchen geboren“, strahlen sie.
Natürlich kann ein Brasilianer das Tanzen nicht lassen. Ronaldo Pereira in Zeuthen die Weiblichkeit mit Zumba-Unterricht.
„Wir sahen uns nach einem Verein dafür um.
„Jeder kann mitmachen, es gibt keine Voraussetzungen zu erfüllen.
Capoeira macht Spaß, man gewinnt dabei ganz nebenbei Kraft und Fitness“, laden sie weiter ein.