Box- und Kickbox-Vereine verzeichnen einen immer größeren Zulauf - auch durch Eltern, die ihre Kinder "fit für die Straße" machen wollen. Doch Experten betonen: Kampfsport ist nicht zwingend eine gute Selbstverteidigung.
Zunehmende Beliebtheit von Kampfsportarten
In den vergangenen neun Jahren haben sich die Mitgliederzahlen in Brandenburg beim Kickboxen und Boxen fast verdoppelt, wie die Mitgliederstatistik des Landessportbundes Brandenburg zeigt (Kickboxen 2015: 446; 2024: 1109; Boxen 2015: 1.163; 2024: 1.866). Über alle Kampfsportarten verteilt - also auch inklusive Judo, Karate oder Taekwondo - sind es rund 21 Prozent mehr Vereinsmitglieder als noch 2015 (2015: 14.125, 2024: 17.090). Auch in Berlin ist die Zahl der Mitglieder in den Landesfachverbänden von Kampfsportarten gestiegen. Verzeichnete der Landessportbund Berlin 2014 noch rund 20.500 Mitglieder, waren es 2024 mittlerweile rund 25.500 Mitglieder.
Trainer Dirk Wuttke im Amateur-Boxverein BSC Süd 05 in Brandenburg an der Havel stellt fest: "Es fällt auf, dass in den letzten Wochen, Monaten, Jahren die Mitgliederzahlen ansteigen." "Wir haben seit etwa drei Jahren einen Anstieg zu verzeichnen, vorher waren wir 60 Mitglieder, inzwischen sind wir bei 120 und stoßen eigentlich damit an unsere Grenzen." Immer mehr Menschen kommen zu Wuttke zum Boxtraining, womit der Verein in Brandenburg an der Havel nicht allein ist.
Gründe für die Popularität
Aus welchen Gründen Menschen mit Kampfsport anfangen, wird von den Landessportbünden nicht erfasst. Die Gründe seien vielfältig, sagt Swen Körner. "Das sind vor allem Motive wie Fitness und Gesundheit, die für die Leute generell attraktiv sind", sagt Körner. Auch der 16-jährige Jeremy sieht diesen Vorteil am Boxtraining. Jetzt fühle er sich durch das Boxen stärker, selbstbewusster - auch in der Schule. "Ich gehe besser durchs Leben", sagt er.
Boxtrainer Dirk Wuttke betont, dass Boxen in erster Linie ein Sport sei, der fit mache, der das Selbstbewusstsein und das Gemeinschaftsgefühl stärke. "Wir versuchen zu sagen: 'Leute, passt auf, hier im Training kann man Boxen und hinterher geben wir uns wieder die Hand und gehen als Freunde auseinander'", erklärt Wuttke.
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Entgegen vielen Vorurteilen mache Kampfsport die Sportler:innen nicht unbedingt aggressiver, betont Swen Körner. "Genau das Gegenteil ist der Fall." Bei Sportarten wie Judo, Karate oder Taekwondo gebe es beispielsweise bestimmte Regeln. Das hat auch bei Jeremy funktioniert. Er habe gemerkt, dass er nun beherrschter sei, erzählt er. "Ich schlage nicht sofort zurück, gehe dem Streit meistens aus dem Weg.
Kampfsportvereine in Brandenburg an der Havel
Wenn Du Kickboxen in Brandenburg (Havel) betreiben möchtest, hast Du die Wahl zwischen Kickboxen als reinem Fitnessprogramm, Leichtkontakt, Semikontakt oder Vollkontakt. Neben Sportvereinen und Fitnessstudios haben Kampfsportschulen bzw. Kickboxschulen das vielfältigste Kursangebot. Einige Schulen in Brandenburg (Havel) bieten auch Kickboxen für Kinder und Jugendliche ab ca. 6 Jahren an.
Hier sind einige der relevanten Vereine:
- Amateur-Boxverein BSC Süd 05: Bietet Boxtraining an, das Fitness, Selbstbewusstsein und Gemeinschaftsgefühl stärkt.
- Jiu-Jitsu-Kids e. V.: Der Jiu-Jitsu-Kids e. V. gründete sich im Jahr 2007 in der Havelstadt Brandenburg. Das Ziel der Gründungsmitglieder war es, weitere Kampfsportarten neben dem Boxsport in der Stadt zu etablieren. Die ersten Trainings fanden in den Bereichen Jiu-Jitsu, Thaiboxen und im Kickboxen statt. Im Laufe der Jahre wuchs der Verein auf über 300 Mitglieder an. Neben dem Erwachsenensport ist die Jugendabteilung eine tragende Säule des Vereins. Die lizensierten Trainer bieten den kleinen Sportler*innen Trainingseinheiten im Kickboxen, Thaiboxen, im Jiu-Jitsu und im Boxen an. Auch für Vorschulkinder hat der Verein ein Sportprogramm im Angebot.
- Gladiator Akademie: Wir sind Brandenburgs größter Kampfsportverein, mit den meisten Kampfsportarten.Kinder lernen bei uns Respekt, Disziplin und Selbstverteidigung.Bei uns fühlt sich jeder Sportler wohl, weil wir ein freundliches Miteinander pflegen.Wir haben mehr als 20 Trainer und Fachübungsleiter und die umfangreichste Ausstattung.Wir sind mit 3 Dojos ausgestattet, was zusammen mehr als 400 qm Mattenfläche ergibt.15 Sandsäcke, Boxring, Octagon, Wurfmatten und unzähliges zusätzlichen Equipment ist ebenfalls vorhanden.In unserem Verein trainieren sowohl Fitnessbegeisterte als auch Wettkämpfer. Die Gladiator Akademie gibt seit vielen Jahren Workshops und Seminare zum Thema Eigensicherung für andere Vereine, Betriebe und öffentliche Institutionen. Wir sind in vielen Fachverbänden organisiert.
Kickboxen: Mehr als nur Wettkampf
Kickboxen ist ein perfektes Fitness-Programm, welches Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination schult und die Muskeln definiert. Regelmäßig Training ist nicht zwingend darauf ausgerichtet, dass man in den Ring steigt. Vielmehr werden Schlag- oder Kicktechniken erlernt, um sich auch im Alltag gegen Angreifer zu wehren. Das Kickboxtraining, was gewisse Ähnlichkeiten mit dem traditionellen Boxen und dem thailändischen Muay Thai (auch: Thaiboxen) aufweist und in der Regel auch von jedem MMA Kämpfer beherrscht wird, findet in der Regel auf einer Mattenfläche oder auch in einem speziellen Ring statt.
Weiter führende Informationen zum Thema: Kickboxen unter Wikipedia Bundesfachverband für Kickboxen (WAKO Deutschland) e. V. Jiu Jitsu Kids e.V.
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Kampfsport vs. Selbstverteidigung
Kampfsportwissenschaftler Swen Körner betont dagegen: Es sei wichtig, Kampfsport und Selbstverteidigung voneinander zu unterscheiden. "Wer gut treten kann, kann sich vielleicht auch gut verteidigen, aber wer etwas lernen möchte, um sich zu verteidigen, dem würde ich keinen Kampfsport empfehlen", so Körner. Auch wenn einige Kampfsportarten Selbstverteidigungselemente enthielten, biete Selbstverteidigung Lösungen an, die ganz unterschiedlich seien, zu dem, was im Kampfsporttraining gemacht werde.
Schreckschusswaffen, Elektroschocker oder Pfefferspray sollen mehr Schutz und weniger Angst versprechen, wenn man sich unterwegs unsicher fühlt.
Mitgliederstatistik des Landessportbundes Brandenburg
Die Mitgliederstatistik des Landessportbundes Brandenburg zeigt die Entwicklung der Mitgliederzahlen in verschiedenen Kampfsportarten:
| Sportart | 2015 | 2024 |
|---|---|---|
| Kickboxen | 446 | 1109 |
| Boxen | 1.163 | 1.866 |
| Gesamte Kampfsportarten | 14.125 | 17.090 |
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