Kickboxen gehört inzwischen zu den angesagtesten Kampfsportarten, was sich an immer mehr Trainingsangeboten und entsprechenden Veranstaltungen widerspiegelt. Wenn Du Kickboxen in Brandenburg (Havel) betreiben möchtest, hast Du die Wahl zwischen Kickboxen als reinem Fitnessprogramm, Leichtkontakt, Semikontakt oder Vollkontakt.
Neben Sportvereinen und Fitnessstudios haben Kampfsportschulen bzw. Kickboxschulen das vielfältigste Kursangebot. Einige Schulen in Brandenburg (Havel) bieten auch Kickboxen für Kinder und Jugendliche ab ca. 6 Jahren an.
Was ist Kickboxen?
Kickboxen ist ein perfektes Fitness-Programm, welches Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination schult und die Muskeln definiert. Regelmäßig Training ist nicht zwingend darauf ausgerichtet, dass man in den Ring steigt. Vielmehr werden Schlag- oder Kicktechniken erlernt, um sich auch im Alltag gegen Angreifer zu wehren.
Das Kickboxtraining, was gewisse Ähnlichkeiten mit dem traditionellen Boxen und dem thailändischen Muay Thai (auch: Thaiboxen) aufweist und in der Regel auch von jedem MMA Kämpfer beherrscht wird, findet in der Regel auf einer Mattenfläche oder auch in einem speziellen Ring statt.
Vereine und Trainingsmöglichkeiten in Brandenburg an der Havel
In Brandenburg an der Havel gibt es verschiedene Vereine und Schulen, die Kickboxen anbieten. Hier eine Auswahl:
Lesen Sie auch: Vereine für Kickboxen in Brandenburg
Jiu Jitsu Kids e.V.
Der Jiu-Jitsu-Kids e. V. gründete sich im Jahr 2007 in der Havelstadt Brandenburg. Das Ziel der Gründungsmitglieder war es, weitere Kampfsportarten neben dem Boxsport in der Stadt zu etablieren. Die ersten Trainings fanden in den Bereichen Jiu-Jitsu, Thaiboxen und im Kickboxen statt. Im Laufe der Jahre wuchs der Verein auf über 300 Mitglieder an.
Neben dem Erwachsenensport ist die Jugendabteilung eine tragende Säule des Vereins. Die lizensierten Trainer bieten den kleinen Sportler*innen Trainingseinheiten im Kickboxen, Thaiboxen, im Jiu-Jitsu und im Boxen an. Auch für Vorschulkinder hat der Verein ein Sportprogramm im Angebot.
Gladiator Akademie
Die Gladiator Akademie ist Brandenburgs größter Kampfsportverein, mit den meisten Kampfsportarten. Kinder lernen hier Respekt, Disziplin und Selbstverteidigung. In diesem Verein trainieren sowohl Fitnessbegeisterte als auch Wettkämpfer. Die Gladiator Akademie gibt seit vielen Jahren Workshops und Seminare zum Thema Eigensicherung für andere Vereine, Betriebe und öffentliche Institutionen.
Der Verein verfügt über mehr als 20 Trainer und Fachübungsleiter und die umfangreichste Ausstattung. Mit 3 Dojos ausgestattet, was zusammen mehr als 400 qm Mattenfläche ergibt. 15 Sandsäcke, Boxring, Octagon, Wurfmatten und unzähliges zusätzlichen Equipment ist ebenfalls vorhanden.
1. Brandenburger Kampfsportverein e.V. (BKSV e.V.)
Der 1. Brandenburger Kampfsportverein e.V. (BKSV e.V.) bietet ebenfalls Trainingsmöglichkeiten im Bereich Kampfsport.
Lesen Sie auch: Thai Kickbox Studios Hannover
Trainingszeiten:
- Montag & Mittwoch: 19:15 - 20:45 Uhr
- Freitag: 18:00 - 19:30 Uhr
Trainingsort: Kampfkunstschule Michael Hagemann Kirchhofstr. 3-7 (1.
Anti-Terror-Kampf-System (ATK)
Das Anti-Terror-Kampf-System (ATK) stellt ein eigenständiges und direktes Selbstverteidigungssystem dar. Es werden Techniken aus verschiedenen Kampfkunstsystemen (Jiu-Jitsu, Aikido, Kung Fu, Karate und Judo) zu einem komplexen, schnellen und modernen Selbstverteidigungssystem zusammengefasst. Als Basis dienen Tritte, Schläge, Reiß-, Wurf- und Schocktechniken, die in Angriff und Verteidigung zum Einsatz kommen. Besonderes Merkmal ist die ATK-Kralle. Sie ermöglicht schnelles Greifen und Reißen ebenso wie den Einsatz von Handkante, Handrücken, Handballen und Fingerknöcheln. Das Anti-Terror-Kampf-System ist für alle Altersgruppen ab 14 Jahren geeiegnet(in Ausnahmefällen schon früher).
Trainingsort: Kampfkunstschule Michael Hagemann Kirchhofstr. 3-7 (1.
Selbstverteidigung für FRAUEN & MÄDCHEN
Selbstverteidigung bedeutet, sich selbst und sein Leben vor potenziellen oder tatsächlichen Über- und Angriffen schützen zu können. Das Training soll Frauen helfen sich auf dem Weg nach Hause sicherer zu fühlen. In diesem Selbstverteidigungskurs lernen Frauen, Seite an Seite mit anderen Frauen, Themen wie Prävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung kennen. Es wird gezeigt wie mit verschiedenen Hilfsmitteln und auch dem eigenen Körper, ein potenzieller Angreifer abgewehrt werden kann.
Lesen Sie auch: Kickboxen lernen in Limburg
Trainingszeiten:
- Dienstag & Donnerstag: 19:15 - 20:45 Uhr
- Freitag: 10:30 - 12:00 & 19:30 - 21:00 Uhr
Trainingsort: Kampfkunstschule Michael Hagemann Kirchhofstr. 3-7 (1.