Das Dojo Sochin in Wolframs-Eschenbach stellt die Karate-Abteilung der SpVgg-DJK Wolframs-Eschenbach vor. Die Webseite bietet einen Überblick über das Training, die Trainer, Lehrgänge in der Umgebung des Dojos und Hintergrundinformationen zu Karate-Do.
Lehrgang mit Fritz Oblinger
Anfang Juni hatte das Karate-Dojo Sochin in Wolframs-Eschenbach zu einem Lehrgang mit dem Breitensport- und Stilrichtungsreferenten des Bayerischen Karatebundes Fritz Oblinger, 9.Dan Karate, 8.Dan Kyusho-Jitsu, eingeladen. Über 80 Karateka aus Bayern sowie sechs Karateka aus Heidenheim waren dieser Einladung gefolgt, um ihr Wissen in der Kampfkunst beim erfahrenen und äußerst beliebten Großmeister zu erweitern.
Nach kurzer Erwärmung mittels Qigong wurden in der ersten Trainingseinheit verschiedene Einsatzmöglichkeiten von Kyusho-Jitsu (Kunst der Vitalpunkte) in der Selbstverteidigung mit dem Partner geübt. In der zweiten und dritten Einheit gab es Einblicke in Ablauf und Anwendungen der Kata Pinan shodan, einem Vorläufer der Shotokan-Kata Heian nidan sowie der Kata Jiin. Thema der vierten Einheit waren verschiedene Varianten realistischer Selbstverteidigung.
Die Karate-Familie Grillenberger
Eigentlich war „das eigene Dojo“ schon immer ein Traum der „Karate-Familie“ Grillenberger (Karin, Reiner, Andreas und Michael). Die neue Halle war von Anfang an konzipiert, um zum Einen den Vereinsmitgliedern weitere Hallenplätze zu bieten und zum Anderen um neuen Sportarten den Einstieg zu ermöglichen. Diese Gelegenheit nutzten die vier Mitglieder der Familie Grillenberger, die alle bereits als lizenzierte Trainer tätig waren.
Am 22. September war es dann soweit. Die ersten drei Kurse starteten (Kinder, Erwachsene Einsteiger, Erwachsene Fortgeschrittene). Eine stattliche Anzahl von Teilnehmern erschienen zu den Schnuppertrainings. Das Alter der Teilnehmer erstreckte sich von knapp 5 bis 70 Jahren und der Anteil von männlichen und weiblichen Teilnehmern war fast ausgeglichen. Mittlerweile kam noch eine weitere Gruppe hinzu. Zwei Trainer halten in der benachbarten Volksschule im Rahmen der Nachmittagsbetreuung einen Karatekurs ab. Ein drittes Projekt, Karate als Betriebssport während der Arbeit, das der Dojoleiter betreut, ist ebenfalls angelaufen. Hierüber erfolgt demnächst ein eigener Bericht.
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Für 2010 plant Dojo Sochin ein bis zwei Lehrgänge und weitere Einstiegskurse im Frühjahr. Weiterhin stellt das Dojo noch eine weitere Trainingseinheit zur Verfügung, so dass jedem Trainierenden die Möglichkeit gegeben wird 2x pro Woche zu trainieren.
Trainingsangebote
Hier trainieren die kleineren Kinder von 7 bis 10 Jahren vor allem „Soundkarate“, eine Trainingsmethode, die besonders für Schulkinder entwickelt wurde. Die Techniken werden den Kindern über Rhythmus, Musik sowie Training am Soundkarateball näher gebracht. Kind- u. Auch in dieser Kindergruppe wird das Karate in „entschärfter Form“ geübt, aber die Karatetechniken nehmen bereits einen höheren Stellenwert ein als im Soundkarate.
Wer seinen Horizont über Karate hinaus noch etwas erweitern und eine ausgeprägte Fallschule, sowie elegante Hebel und Würfe erlernen möchte kann an diesem Erwachsenentraining teilnehmen. Wir üben kein Wettkampftraining aus. Bei uns steht Gesundheit, Spaß am Karate, sowie Förderung der Koordination & Konzentration im Vordergrund.
Das Dojo startet einmal pro Jahr Einsteigerkurse.
Kyu-Prüfungen
Kyu-Prüfung für Kinder am 27. Nach bestandener Prüfung wurde sechsmal die Urkunde zum 9. Kyu und zweimal die Urkunde zum 8. Wir gratulieren zur bestandenen Prüfung!
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gez. Kyu-Prüfung am 16. Nach bestandener Prüfung wurde einer Karateka der 9. Kyu-Grad (Weißgurt) und 8 Karatekas der 8. Zwei weitere Prüflinge haben erfolgreich Ihre Zwischenprüfung zum 7.
Trainingseifer zahlt sich aus - erfolgreiche Prüfungen am 28. Am 28. Oktober 2024 stellten sich insgesamt 4 Prüflinge erfolgreich den entsprechenden Kyu-Prüfungen. Durch intensive Trainingsteilnahme im Vorfeld konnten die Teilnehmer nach bestandener Prüfung verdient die Urkunden und Gürtel zum 9. Kyu (Weißgurt), 7. Kyu (Orangegurt) bzw. 5. Kyu (Blaugurt) von ihrem Prüfer Claus Pommer, unterstützt von Herwig Rubin, entgegennehmen.
Am 2. Alle Prüflinge konnten nach guter Vorbereitung durch ihre Trainer Claus Pommer und Herwig Rubin am Ende der Prüfung ihre verdienten Urkunden zum 9.
Am 08. Wir gratulieren zum 9. und 8.
Lehrgang mit Fritz Oblinger in Wolframs-Eschenbach
Am 11.06. besuchten drei Übungsleiter der Karate-Abteilung einen Lehrgang mit Fritz Oblinger (9. DAN) in Wolframs-Eschenbach, der zugleich als Trainerfortbildung im Bayerischen Karate Bund gilt. Michael Schien, Martin Schleyer und Thomas Zatloukal übten in fünf Stunden die Techniken der alten Meister, die Katas Tekki Shodan, Nidan und Sandan mit ausgewählten Anwendungen am Partner.
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Vor allem die effektiven Techniken auf die Vitalpunkte sowie das Kyusho-Jitsu (Kunst des Kampfes über Nervendruckpunkte) und das breitgefächerte Wissen des Referenten dazu begeisterten die Teilnehmer. Die hauptsächlich für den Nahkampf konzipierten Techniken dienten im Partnertraining gleichzeitig der körperlichen Abhärtung.
Nach einer kurzen Mittagspause lehrte Fritz zudem die Kata Unsu und ausgesuchtes Bunkai daraus. Insgesamt ein sehr schöner Lehrgang, der die TG-Karatekas mit seinem kurzweiligen Tagesablauf überzeugte.
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