Sport und Bewegung sind ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils, der Abwechslung und Lebensfreude in den Alltag bringt. Wer regelmäßig sportlich aktiv ist, stärkt das Immunsystem sowie Herz und Kreislauf. Es gibt also viele gute Gründe, regelmäßig zu trainieren oder jetzt mit einem maßgeschneiderten Sportprogramm zu beginnen.
Sportgeräte vom Fairplay Sporthandel bieten echte Vielfalt. Egal ob Sie sich für Sportgeräte aus dem Bereich Fitness, Kampfsport oder Physiotherapie interessieren - eine geeignete Matte ist Pflicht. Sportmatten schützen den Körper vor dem Boden und erhöhen den Trainingskomfort deutlich. Bei uns finden Sie Sportmatten für unterschiedliche Trainingsziele und Sportarten, in verschiedenen Größen und Stärken. Wir haben die passende Unterlagen für Fitness und Gymnastik, Therapie und Reha. Sie suchen spezielle Matten für Turnen und Gmnastik?
Das Interesse an Sport und Bewegung wird bereits im Kindesalter geweckt. Deshalb geht es bei den Kleinen zuallererst darum, Freude an Bewegung zu vermitteln. Daran haben wir bei der Zusammenstellung unserer Sportgeräte natürlich gedacht. Und was macht den Zwergen am meisten Spaß? Die Jüngsten kommen mit unseren Rollenrutschen voll auf ihre Kosten oder drehen auf Rollbrettern mit Unterstützung ihre ersten Runden. Sobald die Kleinen sicher auf den Beinen unterwegs sind, geht die Fahrt los: erst auf Dreirädern und Laufrädern, später dann auf dem Kinderfahrrad. Ältere Kinder schulen Gleichgewicht und motorischen Fähigkeiten auf unseren Pedalos.
Auch für begeisterte Wasser-Gymnasten, Wanderer, Kletterer und Jonglage-Künstler haben wir die passende Ausrüstung. Und für Vintage-Fans haben wir noch ein besonderes Schmankerl im Gepäck: unsere Vintage-Sportgeräte. Sportgeräte aus Naturmaterialien wie Leder und Holz versprühen den Charme vergangener Tage und machen das Work-out zu einem ganz besonderen Erlebnis.
Kampfsport und Selbstverteidigung
Vor nicht allzulanger Zeit wurde mir klar gemacht, dass man als Frau eigentlich ständig bereit sein sollte sich wehren zu können. Ich wurde nicht verletzt, aber der Vorfall hat mich schon mal kräftig wach gerüttelt. Jetzt habe ich vor einigen Jahren mal kurzzeitig Judo gemacht, aber eher aus Freizeitgedanken heraus und nicht weil ich mich mal verteidigen will. Habe mich jetzt mal auf die Suche nach einem Kampfsport (oder Kampfkunst??) gemacht in meiner Nähe (Mannheim/Ludwigshafen), bei der ich Selbstverteidigung lernen kann und habe das hierbei Tatsu Ryu Defence gefunden. Jetzt wollte ich mal die "Kenner" fragen, ob das das Richtige für mich ist, weil extra jetzt Kampfsport machen habe ich momentan nicht vor...
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Wenn Du wirklich lernen willst dich zu schützen - musst Du auch min. Niten Ichi Ryu ist ein klassischer, japanischer Schwertkampfstil dessen Inhalte für die realitätsbasierte SV keinerlei Gewicht haben. Das wären für den Raum Mannheim / Ludwigshafen dann bspw.
Tatsu Ryu Bushido
Christian Wiederanders, geboren 1972 in Speyer, praktiziert seit 1977 aktiv insbesondere japanische Kampfkünste und studierte seither insbesondere die Lehre von Miyamoto Musashi, seinem Niten-Ichi-Ryu-Kenjutsu (Zwei-Schwerterschule) und der Lehre des Gorin-No-Sho (5 Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Wind und Leere). Über die Jahre hinweg hatte er auch Kontakt zu weiteren alten und modernen Stilen. Hierbei erlangte er auch einige Auszeichnungen und Graduierungen, bzw. Magi-mono (Fachzertifikate). Christian Wiederanders ist der Gründer und Ausbildungsleiter des Tatsu-Ryu-Bushido und ist hier Träger des 7.
Hihi, Tatsu Ryu Defence, wie nett :D das ein von mir damals erdachtes Konzept nun doch noch teilweise zu Ehren kommt. Meine Idee damals war eine Trennung in die Bereiche 1. Tatsu Ryu Traditional für die Freunde von traditionellen Formen und der klassischen KampfKunst, 2. TR-Combat für die Freunde von Sparring und anwendbaren Sachen, und 3.
Meine Vorstellungen der „Combat“-Kiste kann ich jetzt sehr gut in einer freien Trainingsgruppe umsetzen, eben minimales Technikkorsett geübt in allen Varianten, ZIE-Methode, Aliveness, Sparring - Hauptsache es klappt im Kampf. Allerdings ist technisch vom TRB nicht viel geblieben. Die Defence-Sache sollte damals ein weiterer Sensei machen, der hatte sich langjährig mit dem Thema SV befasst, war aber der Meinung das „klassische“ Künste dafür nicht optimal geeignet sind und hat sich nach den modernen Systemen umgesehen. So gesehen ist es natürlich schade dass mit ihm der dafür angedachte qualifizierte TRB-Trainer (zertifizierter Instructor unter Jim Wagner) das TRB ebenfalls verlassen hat. die anderen genannten kenne ich nicht. Ich werde mich mal Schritt für Schritt an die genannten Sachen rantasten und paar Infos suchen. Finde ich persönlich sehr gut, der Ansatz und die Zielsetzung ist somit nachvollziehbarer und transparenter. Sowohl von der technischen als auch von der menschlichen Seite bin ich absolut überzeugt. Was auch total klasse ist: Die Abwechslung. Es wird nie langweilig, man arbeitet von Anfang an "am Mann" (und zwar vorsichtig und mit Rücksichtnahme. Zum Probetraining kann man einfach vorbeikommen, Mittwoch - Sonntag, 19-21 Uhr. Ich würde gern noch was kritisieren.
Weitere Angebote und Einrichtungen
Der Boxclub Lübeck engagiert sich aktiv für die Kinder- und Jugendhilfe und nimmt hierbei die Rolle eines Trägers der freien Jugendhilfe ein. Unsere Aufgaben und Leistungen werden sowohl durch die Jugendämter der Städte und Landkreise als auch durch unsere eigenen Initiativen erbracht. Im Rahmen unserer Arbeit berücksichtigen wir die kulturellen Bedürfnisse und Eigenarten junger Menschen und ihrer Familien. Im Boxclub Lübeck finden Kinder und Jugendliche nicht nur einen Ort zum Sport und zur Freizeitgestaltung, sondern auch ein Umfeld, das ihre persönliche und soziale Entwicklung fördert und unterstützt. Kickbox-Training ab 12 Jahren.
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Durch unsere Integrationsprojekte bringen wir Menschen unterschiedlicher Herkunft zusammen. die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen ein. Wir unterstützen sozial benachteiligte Kinder und Jugendliche, indem wir ihnen den Zugang zu unseren Trainingsangeboten ermöglichen.
CONTACT Gym Bremen
Willkommen im CONTACT Gym, dem ultimativen Trainingsort für Fitness-, Functional-, und Kampfsportbegeisterte. Unser Kampfsport- & Fitnessstudio in Bremen bietet dir hochwertige Geräte und Einrichtungen, um deine Fitnessziele zu erreichen und deine Kampfkünste zu perfektionieren. Im CONTACT Gym Bremen vereinen wir verschiedene Sportarten und Trainingsmethoden in einem Studio. Neben klassischem Gerätetraining bieten wir Functional Training, Bodybuilding, Kraftsport und Kampfsport an - sowie modernes Fitnesstraining für jedes Niveau. Unsere Philosophie: Vielfalt statt Einseitigkeit - so schaffen wir Raum für individuelles Wachstum und Trainingsziele. Diese Kombination ist eher ungewöhnlich für herkömmliche Kampfsport- & Fitnessstudios und spricht eine breitere Zielgruppe an.
Wir von CONTACT Gym Bremen bezeichnen uns als "authentisches Kampfsport- & Fitnessstudio - von Sportlern für Sportler". Diese Philosophie prägt unser tägliches Handeln und deutet auf unsere besondere Expertise & Leidenschaft für Sport hin, die sich von der oft eher kommerziellen Ausrichtung großer Fitness- & Kampfsportketten unterscheidet. Im CONTACT Gym Bremen legen wir besonderen Wert auf Top-Equipment. Dieses hebt uns vom allgemeinen Fitnessmarkt ab, der oft mit allgemeiner Ausstattung arbeitet. Unsere Philosophie ist es, Fitness auf höchstem Niveau zugänglich zu machen - unabhängig von deinem Leistungsstand. Wir von CONTACT Gym betonen die Bedeutung von hochqualifiziertem Personal. Dies führt zu einer besseren Betreuung und effektiveren Trainingsmöglichkeiten für unsere Mitglieder.
Kampfsportarten im CONTACT Gym Bremen
Im CONTACT Gym Bremen bieten wir ein breites Angebot an Kampfsportarten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Unsere lizenzierten Trainer vermitteln Techniken mit Kompetenz, Geduld und Leidenschaft - in einem motivierenden Umfeld. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder alt - bei uns findest Du das passende Kampfsport-Programm für jedes Alter und jedes Trainingsziel.
- Judo: Tradition trifft Technik
- Judo Minis (ab 4 Jahren): Spielerisches Heranführen an Bewegungen, Gleichgewicht und erste Judotechniken.
- Judo Kids (6-10 Jahre): Technikschulung, Koordination und Fairplay stehen im Mittelpunkt.
- Judo Teens (ab 11 Jahren): Fortgeschrittene Techniken, Wettkampfvorbereitung und Selbstvertrauen durch strukturierte Trainingseinheiten.
- Für Erwachsene bieten wir ein dynamisches Judotraining mit Fokus auf Technik, Fitness und Wettkampf.
- Boxen: Kraft, Technik & Ausdauer
- Boxen Kids & Teens: Altersgerechtes Boxtraining mit Fokus auf Koordination, Selbstvertrauen und Spaß an Bewegung.
- Boxen Einsteiger: Perfekt für alle, die das klassische Boxtraining kennenlernen möchten - Technik, Beinarbeit und Kondition inklusive.
- Fortgeschrittenes Boxen: Training auf sportlichem Niveau mit Sparring und Technikdrills.
- Kickboxen: Dynamisch & effektiv
- Kickboxen Kids (ab 6 Jahren): Bewegungsfreude, Koordination und grundlegende Kickboxtechniken - alles in kindgerechter Form.
- Kickboxen Teens (ab 11 Jahren): Technik, Ausdauer und mentale Stärke - ideal für junge Kampfsportfans, die sich weiterentwickeln wollen.
- Kickboxen Ladies: Frauenpower pur - hier stehen Fitness, Technik und Selbstbewusstsein im Vordergrund.
- Kickboxen für Fortgeschrittene: Verbessere Deine Fitness und Technik durch abwechslungsreiche Workouts mit Kicks, Punches und Partnerübungen.
- BJJ: Brazilian Jiu-Jitsu Gi & NoGi
- BJJ Gi: Training mit traditionellem Kimono (Gi). Fokus auf Grifftechniken, Hebel, Würgegriffe und Positionsspiel. Ideal für Technikfans und Wettkämpfer.
- BJJ NoGi: Training ohne Gi, dafür in Rashguard und Shorts. Schnelles, körperbetontes Grappling mit Fokus auf Dynamik, Kontrolle und Beinangriffe. Perfekt als Ergänzung zu MMA, Ringen oder Selbstverteidigung.
- Ringen & MMA: Kontrolle & Vielseitigkeit
- Kombiniere klassische Ringtechniken mit Elementen aus dem Mixed Martial Arts (MMA). Ideal für alle, die vielseitiges, intensives Training suchen - ob zum Fitwerden oder für den Wettkampf.
- Selbstverteidigung: Sicherheit durch Technik
- In unseren Selbstverteidigungskursen lernst Du, Dich in brenzligen Situationen effektiv zu schützen. Die Trainingsinhalte sind praxisnah und stärken Dein Selbstbewusstsein.
Unsere speziell entwickelten Kinder- und Jugendprogramme im Kampfsport fördern nicht nur körperliche Fitness, sondern auch wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Teamgeist. In kleinen Gruppen betreuen wir altersgerecht und mit pädagogischem Know-how - für einen starken Start ins Leben.
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Das CONTACT Gym in Bremen wird ausgestattet mit: Deutsche Präzision und Qualität. Robuste und ergonomische Maschinen für dein Kraft- und Ausdauertraining. Führende Marke für professionelle Fitnessgeräte. Modernste Cardiogeräte mit Entertainment-Systemen und benutzerdefinierten Trainingsprogrammen. Innovative und stilvolle Fitnesslösungen.
Olympic Gym e.V.
Du bist auf der Suche nach mehr Aktivität in Ihrem Leben und du wünschst dir einen Ausgleich zum beruflichen oder familiären Alltagsstress, kannst aber deinen inneren Schweinehund nicht überwinden? Du hast dir schon lange das Ziel gesetzt ein paar Pfunde abzunehmen oder möchtest auf ein ganz besonderes Wettkampfziel trainieren?
Kein Problem, jetzt können wir dir dabei helfen, deine ehrgeizigen Ziele und den Wunsch nach mehr Aktivität zu erfüllen und dabei deinem inneren Schweinehund richtig Beine zu machen! Wir erarbeiten mit dir gemeinsam ein Konzept, dass deine individuelle Wünsche in die Tat umsetzt. Auch für dich finden wir die richtige Trainingsart! Entdecken Sie die Kraft des Boxsports in unseren maßgeschneiderten Workshops! Erleben Sie eine einzigartige Kombination aus Sport, Persönlichkeitsentwicklung und Gruppendynamik.
Du möchtest den Olympic Gym e.V. mit einer Spende unterstützen? Darüber würden wir uns sehr freuen! Ab einer Spendensumme von 50 € stellen wir dir gerne eine Spendenquittung aus. Du kannst deine Spende direkt auf folgendes Konto von Olympic Gym e.V. Du bist noch kein Teil unseres Vereins? Dann schaue doch einfach mal bei uns vorbei. Werde ein Teil unserer Gemeinschaft und erlebe spannende und aufregende Reisen in die Welt des Kampfsports (z.B. In allen Altersklasse bieten wir dir die unterschiedlichsten Möglichkeiten dich im Kampfsport auszuleben. Bereits im Alter von vier starten wir spielerisch mit den Grundlagen des Trainings. Unser Training findet in Ulm im Auchtertwiesenweg 22 statt. (rechter Nebeneingang / 2.
Fairplay und Integration
Fairplay ist nicht nur im Sport von unverzichtbarer Bedeutung. Auch beim Umgang mit sozialer und kultureller Vielfalt ist Fairness ein bedeutender Bestandteil eines respektvollen und anerkennenden Umgangs miteinander. Dieses Motto lebt die Olympic Gym e.V. in besonderem Maße. Faires Verhalten soll nicht nur ein Lippenbekenntnis sein, sondern erlebt und vor allem gelebt werden. Aus diesem Grund stehen wir hinter allen Migranten! Bei uns zählt nicht die Hautfarbe oder die Sprache die man spricht! Jeder ist bei uns willkommen und kann ein Teil unseres Teams werden!
Die Zielsetzung ist es, die gleichberechtigte Teilhabe von Menschen mit Migrationshintergrund am gesellschaftlichen Leben zu stärken und damit auch an sportweltlichen Teilnahme- und Teilhabestrukturen. Dabei sind die Respektierung und Wahrung kultureller Vielfalt beim gleichzeitigen Anspruch aller, sich an rechtsstaatlichen und demokratischen Grundpositionen zu orientieren, von zentraler Bedeutung. Ein Schwerpunkt der Arbeit liegt auf bislang im Sport unterrepräsentierte Gruppen, wie zum Beispiel Mädchen und Frauen, Personen im mittleren Erwachsenenalter, Ältere sowie sozial Benachteiligte. Auf Grundlage des Integrationsverständnisses ergibt sich ein gemeinsamer Kern von Integrationszielen für „Integration durch Sport“.