Jeder Kampfsportler braucht eine vernünftige Ausrüstung, so auch bei Mixed Martial Arts; dem Vollkontaktkampfsport bei dem unterschiedliche Kampfsportarten miteinander gemischt werden. Allerdings benötigen MMA-Kampfsportler meist unterschiedliche Paare von Handschuhe, denn Sie trainieren nicht nur den Zweikampf mit einem Sparringpartner, sonder darüber hinaus auch noch die unterschiedlichen Kampfsportarten zu denen Boxen, Muay Thai, Kickboxen und Jiu Jitsu zählen.
Überblick über MMA-Handschuhe
Direkt zu Anfang dieses sehr langen und informativen Artikels wollen wir einen kleinen Überblick liefern und dabei ein paar Handschuhe fürs Mixed Martial Arts tabellarisch vergleichen.
Training und Wettkampf erfordern mit ihren jeweils ganz besonderen Anforderungen speziell darauf zugeschnittene Handschuhe. Für das Sparring eignen sich Handschuhe, die im Schlagbereich besonders gepolstert sind. Zudem verfügen die Trainingshandschuhe meist über einen speziellen Daumenschutz. Bei Wettkampfhandschuhen ist die Polsterung deutlich dünner. Es gibt keinen Daumenschutz, die Finger sind komplett frei.
Dieser Typ Handschuhe unterscheidet sich in entscheidenden Aspekten deutlich von klassischen Boxhandschuhen. Ein weiterer Unterschied: Beim Mixed Martial Arts Handschuh sind Innenseite und Handrücken zusätzlich gepolstert. Wer schon einmal MMA Handschuhe getragen hat wird bemerkt haben, dass sie wesentlich leichter und flexibler sind als klassische Boxhandschuhe. Kein Wunder, immerhin sind die Hände hier wesentlich freier beweglich.
Größe und Passform
Im Bezug auf die Größe bzw. Schlecht sitzende MMA Handschuhe können nicht richtig funktionieren. Daher ist es absolut wichtig, vor dem Kauf die richtige Größe zu ermitteln. Anhand dieser Maße können Sie dann mit Hilfe einer Größentabelle zuverlässig den richtigen Handschuh auswählen. Wichtig zu wissen ist außerdem, dass Wettkampfhandschuhe mit ca. Die Handschuhe sind im Normalfall problemlos auch für Frauen geeignet.
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Bevor wir uns die spezifischen Modelle von 2024 ansehen, ist es hilfreich, zuerst zu wissen, welche Größe du hast. Wie die Größenaufteilung genau ist, hängt stark von der Marke ab. Manche Marken beginnen bei XS und gehen bis XL, während andere nur S bis XL haben.
Um Ihre Größe zu bestimmen, müssen Sie den Umfang Ihrer Hand auf Höhe der Knöchel messen. Schauen Sie sich das Bild unten an, um es besser zu verstehen. Als Empfehlung, wenn Ihr Maß zwischen zwei Maßen liegt, können Sie die kleinere Größe wählen, da die Handschuhe durch die Zeit und den Gebrauch etwas größer werden.
Beachten Sie auch, dass sich die Größe der Handschuhe je nach Hersteller ändern kann. Eine Größe S von Venum muss nicht genau der Größe S von Everlast entsprechen. Denken Sie auf jeden Fall daran, dass wir bei RoninWear Ihnen bei der Auswahl der von uns verkauften MMA-Handschuhe behilflich sein können. Wenn Sie die Größe immer noch nicht ganz passend gewählt haben, können Sie die Handschuhe zurückgeben, damit wir Ihnen das Geld zurückgeben oder sie gegen eine andere Größe oder ein anderes Modell austauschen können.
Wenn du heraus finden willst, welche Größe du beim Kauf von MMA Handschuhen wählen musst, ist der Handumfang über den Knöcheln ohne den Daumen, maßgeblich.
Materialien und Hersteller
Wie in vielen Sportarten ist die Auswahl im MMA-Bereich inzwischen riesig.
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- Dieser Hersteller mit Sitz in Houston, Texas, ist einer der weltweit führenden Hersteller von MMA-Handschuhen. Mit weltweit verteilten Shops und kostenloser Lieferung hat sich das Unternehmen auch hierzulande längst etabliert.
- Das in Kalifornien ansässige Unternehmen fällt vor allem durch sein außergewöhnliches und sehr modernes Design auf.
- Es ist nicht verwunderlich, dass auch einer der weltweit größten Sportartikelhersteller MMA-Handschuhe im Angebot hat.
- Sicher einer der bekanntesten Hersteller für Kampfsport-Equipment.
- Wer nach einem deutschen Hersteller sucht, wird bei Bad Company fündig.
Viele Länder stellen derzeit MMA-Handschuhe her, aber wie bei Boxhandschuhen gibt es vier Hauptländer, in denen die Mehrheit der Handschuhe hergestellt wird: Pakistan, China, Thailand und Indien. Da es sich um ein Produkt handelt, das von Hand hergestellt wird, ist die Herstellung in westlichen Ländern aufgrund der Arbeitskosten sehr viel teurer.
Was das Material anbelangt, so geschieht dies genauso wie bei Boxhandschuhen: Es gibt Kunstlederhandschuhe (Kunstleder) und Naturlederhandschuhe (Tierhaut). Bei den Handschuhen höherer Qualität handelt es sich in der Regel um Handschuhe aus natürlicher Haut, es gibt jedoch auch hochwertige Synthetikhäute.
Leder hält im Allgemeinen länger und ist oft besser verarbeitet als Kunstlederhandschuhe. Der Preis ist daher auch höher.
Arten von MMA-Handschuhen
Es gibt zwei hauptsächliche Typen von MMA-Handschuhen, dessen Form je nach den spezifischen Zielen abweicht und daher Ihre Wahl je nach Verwendung getroffen werden sollte. Es ist wichtig, die Unterschiede zwischen den beiden Typen sowie die Vor- und Nachteile jeder Art zu kennen, dass möglicherweise Ihre Wahl erleichtern könnte. Um MMA-Handschuhe gut auswählen zu können, müssen wir mehrere Punkte berücksichtigen.
Wenn Sie MMA trainieren, benötigen Sie wahrscheinlich mehrere Arten von Handschuhen für Ihr Training:
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- Boxhandschuhe, um Paos, Sack oder Sparrings in bestimmten Positionen zu üben.
- Professionelle MMA-Handschuhe: Diese werden im echten Wettbewerb verwendet.
Boxhandschuhe sind sehr nützlich für das Training, da MMA-Handschuhe nur einen begrenzten Schutz bieten, insbesondere wenn Sie mit dem Sack trainieren möchten. Sie müssen über eine ausreichende Polsterung verfügen, um den für den MMA-Kämpfer erforderlichen Schutz zu gewährleisten. Dank der dichten Füllung halten sie die Handgelenke gut. Boxhandschuhe im MMA werden hauptsächlich dazu verwendet, um das intensivere Einschlagen in den Sack zu trainieren oder wenn der Trainer die Paos hält. Außerdem werden sie auch verwendet, um bestimmte Schlagarbeiten hauptsächlich im Stand oder in bestimmten Positionen auszuführen, die bereits im MMA auf dem Boden festgelegt sind. Der Hauptnachteil ist, dass es mit zunehmender Größe des gepolsterten Teils schwieriger ist, die Grappling-Arbeit auszuführen, und insbesondere einige Engpässe aufweist, wie die Guillotinen oder die Mata-León. Ein weiteres Unterscheidungsmerkmal ist, dass der Daumen in der Regel geschützt ist.
Sie werden auch im Training verwendet, um dem echten Kampf näher zu kommen. Wenn wir sie zum Trainieren verwenden, sollte die Schlagkraft begrenzt sein, da intensives Sparring mit dieser Art von Handschuhen schlaucht. Sie dienen zum Festhalten, da die Finger gleichzeitig getrennt und geschützt werden. Einige haben geschlossene und andere offene Handflächen, wobei die letztere gewöhnlicher ist, da sie es ermöglichen, den Gegner besser zu greifen. Pro-Typ-MMA-Handschuhe haben weniger Füllung als Sparring und ihr übliches Gewicht beträgt 4 Unzen. Daher sind die Vor- und Nachteile genau das Gegenteil der Sparring-Handschuhe. In diesem Fall können wir während des Trainings besser kämpfen, aber wir können den Gegner nicht hart treffen. Anders ist der Wettkampf, bei dem wir den Gegner mit maximaler Kraft schlagen können (und sollten).
Pflege und Wartung
Die richtige Pflege und Reinigung deiner MMA-Handschuhe ist wichtig, um ihre Haltbarkeit und Hygiene zu gewährleisten.
- Trockne die Handschuhe nach dem Training: Lasse die Handschuhe nach dem Training gründlich trocknen, um Gerüche und Bakterienbildung zu vermeiden.
- Verwende Desinfektionsspray: Sprühe Desinfektionsspray in die Handschuhe, um Gerüche und Bakterienbildung zu reduzieren.
- Reinige die Handschuhe von Hand: Reinige die Handschuhe regelmäßig von Hand mit milder Seife und Wasser.
Denke immer dran, MMA Handschuhe wollen gepflegt werden und es gibt nichts was ihnen schneller zusetzt als Feuchtigkeit. Daher halte deine Handschuhe immer trocken. Du solltest unter den Handschuhen immer Bandagen tragen. Nach dem Training sofort aus der Sporttasche nehmen und trocknen. MMA Handschuhe sind offen und du kannst Sie leicht trocknen lassen.
MMA-Handschuhe Vergleich
Hier ist eine Vergleichstabelle verschiedener MMA-Handschuhe basierend auf den bereitgestellten Daten:
| Modell | Niveau | Material und Qualität | Gewicht | Geeignet für | Größe |
|---|---|---|---|---|---|
| Venum MMA-Handschuhe | Anfänger | Fortgeschrittene | ++ Kunstleder | ++ 290 g | Grappling, Sparring, Wettkampf | M |
| RDX Kara MMA Handschuhe | Fortgeschrittene | Profis | ++ Kunstleder | + 350 g | Grappling, Sparring, Wettkampf | S/M, L/XL |
| RDX MMA-Handschuhe | Fortgeschrittene | Profis | ++ Kunstleder | +++ 200 g | Grappling, Sparring, Wettkampf | M, L |
| Venum Challenger 3.0 | keine Herstellerangaben | ++ Kunstleder | + 400 g | Grappling, Sparring | M |
| RDX MMA Sparring Handschuhe | Fortgeschrittene | Profis | ++ Kunstleder | ++ 280 g | Grappling, Sparring | S, L, XL |
| Fightr Profi-MMA-Handschuhe | Fortgeschrittene | Profis | ++++ Kunstleder | ++ 220 g | Grappling, Sparring, Wettkampf | S, M, L |