Kickboxen gehört inzwischen zu den angesagtesten Kampfsportarten, was sich an immer mehr Trainingsangeboten und entsprechenden Veranstaltungen widerspiegelt.
Was ist Kickboxen?
Kickboxen ist eine moderne Kampfsportart, die in den siebziger Jahren in den USA aus traditionellen Kampfsportarten, wie Taekwon-Do, Karate usw. Boxtechniken entwickelt wurde.
Beim Kickboxen wird nach strengen Regeln mit Hand- und Fußtechniken gekämpft.
Trainiert werden u.a. Kondition, Gelenkigkeit, Körperbeherrschung und Reaktionsfähigkeit.
Weiter führende Informationen zum Thema: Kickboxen unter Wikipedia Bundesfachverband für Kickboxen (WAKO Deutschland) e. V.
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Kickboxen in Bad Driburg
Wenn Du Kickboxen in Bad Driburg betreiben möchtest, hast Du die Wahl zwischen Kickboxen als reinem Fitnessprogramm, Leichtkontakt, Semikontakt oder Vollkontakt.
Neben Sportvereinen und Fitnessstudios haben Kampfsportschulen bzw. Kickboxschulen das vielfältigste Kursangebot.
Einige Schulen in Bad Driburg bieten auch Kickboxen für Kinder und Jugendliche ab ca. 6 Jahren an.
Vorteile des Kickboxens
- Kickboxen ist ein perfektes Fitness-Programm, welches Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination schult und die Muskeln definiert.
- Regelmäßiges Training ist nicht zwingend darauf ausgerichtet, dass man in den Ring steigt.
- Vielmehr werden Schlag- oder Kicktechniken erlernt, um sich auch im Alltag gegen Angreifer zu wehren.
Trainingsumgebung
Das Kickboxtraining, was gewisse Ähnlichkeiten mit dem traditionellen Boxen und dem thailändischen Muay Thai (auch: Thaiboxen) aufweist und in der Regel auch von jedem MMA Kämpfer beherrscht wird, findet in der Regel auf einer Mattenfläche oder auch in einem speziellen Ring statt.
Was wird trainiert?
Kickboxen ist nicht nur eine sehr wirksamer Sport sich fit zu machen bzw. getragen, die u. a. Fitnesssport betrieben wird.
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Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Reaktion, Schnelligkeit, Gelenkigkeit und Disziplin sowie der sportlich faire Umgang mit den Trainingskameraden/innen. und das Selbstbewusstsein gesteigert.
Trainiert wird nicht nur mit dem/der Trainingspartner/in, sondern auch an Geräten wie Sandsäcken, Boxbirnen, Pratzen u.
Unsere Kickboxer/innen können sich zudem ihren Leistungsstand bei Prüfungen bestätigen lassen.
Fight Gym Lupus: Eine Empfehlung
Das Fight Gym Lupus wird von vielen Mitgliedern und Eltern sehr positiv bewertet:
- Super Atmosphäre.
- Super Trainer und top Leute.
- Kompetente Trainer.
- Liebevoller Umgang mit den kleinen Kindern.
Die familiär betriebene Schule achtet darauf, dass Teamgeist an oberster Stelle steht und Anfänger keine Angst haben müssen, sich an einem Sparing zu versuchen, auch wenn der Gegebene weitaus erfahrener ist.
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Wer sich hier jedoch auf einen Wettkampf vorbereiten möchte, kann dies auch tun und wird dahingehend trainiert und unterstützt.
Kursangebot im Fight Gym Lupus
Die Sportschule bietet viele verschiedene Möglichkeiten an Kursen wo für jeden was dabei ist.
- MMA
- BOXEN
- GRAPPLING
- KICKBOXEN
- TAEKWONDO
- LADYS KICKBOXEN
- KUNG FU
- FUNCTIONAL TRAINING
Sportvereine in Deutschland
Wenn man die Vereinsstruktur betrachtet, dann ist Deutschland eine Hochburg der sportlichen Betätigung.
Der Deutsche Fußball Bund (DFB) stellt beispielsweise den größten Fußball-Verband der ganzen Welt dar - mit den meisten Fußballern und Fußballerinnen.
Doch in der Bundesrepublik kann längst nicht nur gegen einen runden Lederball gekickt werden.
Es gibt für jede halbwegs beliebte Sportart auch einen Verband - das gilt auch für Randsportarten.
In Vereinen können die Sportarten kostengünstig und oftmals sogar komplett kostenlos ausgeübt werden.
Außerdem ist eine gute Infrastruktur vorhanden, wenn es um Sportanlagen (z.B. öffentliche Basketballplätze in der Nähe) oder einen Sportplatz geht.
Für alle Sportarten findest Du auch Sportvereine in der Nähe.
Sport für Kinder und Menschen mit Behinderung
Sport ist für Kinder eine ideale Möglichkeit, um sich einerseits auszupowern und gleichzeitig Zeit mit Freunden zu verbringen.
Daher ist es wichtig, dass Eltern das Bedürfnis nach Sport erfüllen und ihnen dementsprechende Möglichkeiten aufzeigen.
Es gibt unzählige Sportvereine für Kinder.
Auch für Menschen mit Behinderung ist Sport ein wichtiges Element für die Eingliederung in das Arbeitsleben und in die Gesellschaft.
Sport ist nicht nur gesund, sondern auch ein großer Spaß und außerdem eine Möglichkeit um Zeit mit Freunden zu verbringen.
Egal um welche Sportart es sich handelt, bei uns kannst Du schnell und unproblematisch einen passenden Sportverein finden.
Taekwondo in Riesel: Miri Martial Arts Academy
Schnelle Kicks, harte Schläge und filigrane Fußbewegungen - das zeichnet die Kampfsportart Taekwondo aus.
Im Jahr 2010 errichtete der TV Riesel eine Abteilung extra für die Sportart, seitdem gibt es die „Miri Martial Arts Academy", benannt nach dem Kampfsortlehrer Abdelilah Miri, der die Kinder und Jugendlichen unterrichtet.
Bereits zum ersten Training seien mehr als 40 Kinder und Jugendliche gekommen, berichtet Miri.
Die meisten von ihnen meldeten sich dann auch gleich direkt im Verein an.
Trainiert werden die Kampfsportler von Meister Abdelilah Miri.
Er besitzt den vierten Dan im Taekwondo und seit neustem auch den ersten Dan im Thai-Kickboxen.
„In meinem Training sind Respekt und Geduld die wichtigsten Tugenden", erklärt Meister Abdelilah Miri.
Der 49-Jährige ist seit sieben Jahren Trainer der Jugendgruppe.
Er besitzt den fünften Dan im Taekwondo, den dritten Dan im Kick-Thai Boxen und ist vom der koreanischen Taekwondo als Instructor anerkannt.
„Ich war zweimal in Südkorea, daher versuche ich mein Training an koreanische Standards anzupassen", berichtet Miri.
So müssen sich die Kinder am Anfang jeder Einheit vor den Flaggen Koreas, Deutschlands und der des größten Taekwondoverbands „Kukkiwon" verbeugen.
„Meine Schüler müssen die Grundbegriffe des Taekwondo auf Koreanisch lernen. Schließlich wollen sie vielleicht mal bis zum schwarzen Gurt kommen - dann müssen sie nicht alles neu lernen", betont Miri.
Miris Mannschaft wurde sogar zur Mannschaft des Jahres 2016 gewählt.
Geplante Reise nach Südkorea
Um die Kunst des Kampfsports noch näher kennenzulernen, ist für das Jahr 2020 eine Reise nach Südkorea geplant.
Bevor die ganze Gruppe nach Südkorea fährt, plant Miri bereits eine Reise für das kommende Jahr.
Denn in Südkorea werde er seine nächste Dan-Prüfung bestreiten.
Zudem wolle er alles für die Tour vorbereiten.
„Viele Kinder sind erst sechs Jahre alt oder jünger. Die Schüler sollen zudem die Möglichkeit haben, mit einem Großmeister zu trainieren.
„Großmeister Cho aus Seoul wird wahrscheinlich kommen. Er hat den neunten Dan. Das ist das Höchste, was ein Mensch erreichen kann", betont Miri.
Er wolle den Kindern näher bringen, wo der Sport herkommt und welche Werte in dem Land wichtig sind.
„Gemeinschaft und Respekt werden dort sehr groß geschrieben.