Herzlich Willkommen auf der Webseite des SportClubs Rhein-Nahe! Unser junger dynamischer Verein, der bereits seit 28 Jahren besteht, hat sich seit dem 01.07.2018 entschlossen, selbständig zu werden. Dies ermöglicht uns, auf eigene Faust neue Sportarten in unseren Verein einzubringen.
Das Team hinter dem KARLI GYM
Bei KARLI GYM gibt dir jede intensive Trainingsstunde die Gelegenheit, Vertrauen, Disziplin und sowohl geistige als auch körperliche Stärke aufzubauen.
- Nenad: Seit vielen Jahren als MMA-Trainer aktiv, bringt Nenad über 15 Jahre Erfahrung aus einer Vielzahl von Kampfsportarten mit - darunter MMA, Brazilian Jiu-Jitsu, Boxen und Wing Tsun. Als ehemaliger Wettkämpfer weiß er genau, worauf es im Ring und auf der Matte ankommt.
- Alex: Alex ist nicht nur begeisterter MMA-Sportler, sondern auch die gute Seele hinter den Kulissen. Er kümmert sich um alles rund ums Training und steht euch jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.
- Fabo: Fabo ist ein leidenschaftlicher Thaiboxer mit großer Wettkampferfahrung. Er hat nicht nur zahlreiche Kämpfe bestritten, sondern auch regelmäßig in Thailand trainiert - direkt an der Quelle dieses kraftvollen und traditionsreichen Sports.
- David: David ergänzt unser Team als ausgewiesener Spezialist für Grappling und Bodenkampf. Mit seiner langjährigen Erfahrung in Brazilian Jiu-Jitsu und Grappling bringt er tiefes technisches Know-how und ein Auge fürs Detail mit.
Erfolge und Engagement des Sportclubs Rhein-Nahe
Der Sportclub Rhein-Nahe engagiert sich in verschiedenen Bereichen, um Sport und Bewegung zu fördern.
Integration durch Sport
Am 30. August 2025 feierte das Bundesprogramm „Integration durch Sport“ sein 35-jähriges Bestehen in Rheinland-Pfalz. Über 300 geladene Gäste aus Sport, Politik und Gesellschaft kamen auf dem Koblenzer Zentralplatz zusammen, um die Erfolge des Programms zu würdigen und ein starkes Zeichen für Vielfalt und Zusammenhalt zu setzen. Stellvertretend für unseren Verein nahmen Caner und Dirk an der Feier teil.
Im Rahmen des abwechslungsreichen Programms mit Podiumsdiskussionen, Mitmachaktionen und sportlichen Darbietungen wurden auch die teilnehmenden Vereine auf die Bühne gerufen. Dort erhielten wir ein Banner für unser Projekt, das von Denise speziell für Mädchen und Frauen als Trailrunning-Angebot im Langenlonsheimer Wald umgesetzt wird.
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Die Veranstaltung machte einmal mehr deutlich, wie wichtig Sport für Integration, Respekt und Fairness ist - Werte, die auch wir als Verein tagtäglich leben.
Jugend EM Vorbereitungslehrgang
Vom 29. bis 31. August 2025 fand in Thale (Sachsen-Anhalt) ein Vorbereitungslehrgang für die Jugend EM 2025 in Jesolo des Jugend-Bundeskaders Leichtkontakt unter Leitung von Bundestrainer Denis Hahne statt. Mit dabei war auch unsere Trainerin und Bundeskaderathletin Theresa Pekrul.
Der Lehrgang startete am Freitag mit spielerischen Vorbereitungseinheiten, bevor am Samstag Techniktraining, Sparring und Reaktionstraining auf dem Programm standen. Am Sonntag rundeten bedingtes Sparring und Bewegungselemente das intensive Wochenende ab. Rund 16 Sportlerinnen und Sportler aus ganz Deutschland nahmen an diesem Lehrgang teil und nutzten die Gelegenheit, sich optimal auf kommende Herausforderungen vorzubereiten.
easi-Day in Bingen-Büdesheim
Am 29. August 2025 fand rund um die Sportanlagen in Bingen-Büdesheim der diesjährige easi-Day statt. Über 500 Schülerinnen und Schüler im Alter von 11 bis 13 Jahren hatten hier die Möglichkeit, an zahlreichen Stationen verschiedenste Freizeitangebote auszuprobieren - von Ball- und Kampfsportarten über Team- und Koordinationsübungen bis hin zu kreativen Aktionen.
Auch der Sportclub Rhein-Nahe war vertreten: Dirk, Kenan und Leonie stellten den Kickboxsport vor und begeisterten mehr als 100 Kinder mit Übungen und kleinen Mitmachaktionen. Der Aktionstag, organisiert von der Arbeitsgruppe Suchtprävention im Kriminalpräventiven Rat der Stadt Bingen, setzt seit Jahren ein starkes Zeichen für Gewalt- und Suchtprävention. Wir freuen uns, dass wir mit unserem Beitrag ein Stück dazu beitragen konnten - und vielleicht haben einige Kinder dabei ihre Begeisterung für den Kampfsport entdeckt!
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Weitere Angebote des Sportclubs Rhein-Nahe
Trail Running im Langenlonsheimer Wald
Bewegung an der frischen Luft - für Jung und Alt! Unsere Trail Running-Gruppe trifft sich jeden Samstag von 17:00 bis 18:00 Uhr an der Marianenhütte im Langenlonsheimer Wald. Unter der Leitung unserer ausgebildeten Trail Running Übungsleiterin Denise erkunden wir abwechslungsreiche Strecken im Gelände - mal fordernd, mal entspannt, aber immer mit viel Spaß an der Bewegung in der Natur.
Was ist Trail Running?
Trail Running bedeutet Laufen abseits befestigter Wege - über Waldpfade, Wiesen und leichte Anstiege. Es verbessert Ausdauer, Koordination und Kraft, fördert die Konzentration und sorgt für ein einzigartiges Naturerlebnis.
Ein Kurs speziell für Mädchen und Frauen
Dieser Kurs richtet sich exklusiv an Mädchen und Frauen ab 12 Jahren - ganz gleich, ob Anfängerin oder erfahrene Läuferin. Jede ist willkommen!
Schwimmkurse in Langenlonsheim
Auch in diesem Sommer war die Freude im Freibad Langenlonsheim groß: Der SportClub Rhein-Nahe e.V. konnte bereits zum zweiten Mal in Folge seine beliebten Schwimmkurse anbieten. Unter der Leitung eines engagierten Teams aus erfahrenen Schwimmlehrerinnen und Schwimmlehrern erlebten zahlreiche Kinder unvergessliche Wochen voller Spaß, Bewegung und Lernerfolge.
Spielerisch zum Seepferdchen
Mit viel Geduld und Freude wurden die Kinder an das Element Wasser herangeführt. Schritt für Schritt lernten sie die Grundlagen des Schwimmens - und durften am Ende stolz ihre ersten Abzeichen entgegennehmen. Für viele war das Seepferdchen ein ganz besonderer Meilenstein, der von Eltern und Kindern gleichermaßen gefeiert wurde.
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Warum Schwimmkurse so wichtig sind
Schwimmen ist weit mehr als nur ein schönes Hobby - es ist eine lebenswichtige Fähigkeit. In Zeiten, in denen immer weniger Kinder sicher schwimmen können, setzt unser Verein ein wichtiges Zeichen. Wer früh mit dem Schwimmen beginnt, gewinnt Sicherheit im Wasser, Freude an Bewegung, Ausdauer und Selbstvertrauen.
Gemeinschaft, die trägt
Neben den sportlichen Erfolgen war vor allem das Miteinander ein großes Geschenk. Die Begeisterung und Offenheit der Kinder, ihre Freude über jeden kleinen Fortschritt - all das macht unsere Arbeit als Trainerinnen und Trainer so besonders.
Von der Wassergewöhnung für die Kleinsten über Anfängerkurse bis hin zur Förderung für Fortgeschrittene - bei uns ist für jedes Kind das passende Angebot dabei.
Schnupperstunden
Kommen Sie doch zu einer Probestunde vorbei und testen Sie unseren Kurs. In den sozialen Netzwerken können Sie uns jederzeit kontaktieren und erfahren regelmäßig mehr über unser Unternehmen.