Seit 1995 steht Shouraki als Kampfsportschule für Action, Selbstverteidigung und Fitness in Aachen. Wir sind die ultimative Kampfsportschule für alle, die sich körperlich und geistig fordern wollen. Mit über 10 verschiedenen Kampfsportarten, darunter das legendäre Jeet Kune Do, bieten wir ein ganzheitliches Training für jeden Fitnesslevel.
Bei uns steht nicht nur das Kämpfen im Fokus, sondern auch die Entwicklung von Selbstbewusstsein, Disziplin und Respekt. Unsere speziellen Kurse für Kinder und Jugendliche ab 3 Jahren fördern spielerisch Koordination und Beweglichkeit. Mit über 500 aktiven Mitgliedern bist du bei uns Teil einer starken Gemeinschaft, die dich unterstützt und motiviert.
Trau dich und mach den ersten Schritt zu einem fitteren und selbstbewussteren Ich. Melde dich jetzt an und werde Teil unserer Kampfsport-Familie!
Altersgruppen und Kurse
Unsere Kampfsportkurse für Kinder und Jugendliche bieten wir in drei verschiedenen Altersgruppen an, um den Bedürfnissen unserer jungen Kämpfer optimal gerecht zu werden:
- 3-5 Jahre: Panda Kids
- 6-8 Jahre: Ninja Kids
- 9-15 Jahre: Samurai
Innerhalb der jeweiligen Altersgruppe können die Disziplinen jeweils frei gewählt werden.
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Kurszeiten
Wähle einen Kurs aus, um ihn hervorzuheben:
- Panda Kids 3-5
- Ninja Kids 5-8
- Jugendtraining 9-15
- LesMills
- Mixed Martial Arts
- Boxen
- Kali/Escrima
- Jeet Kune Do
Montag
- Panda Kids 3-5 Kickboxen | Beginn: 16:30
- Ninja Kids 5-8 Kickboxen Gr. 1 | Beginn: 16:30
- Jugendtraining 9-15 Bodenkampf | Beginn: 17:30
- LesMills BODYPUMP | Beginn: 16:30
- LesMills BODYCOMBAT | Beginn: 18:30
- Kali/Escrima Messerkampf | Beginn: 18:00
- Jeet Kune Do Wing Chun | Beginn: 19:00
Dienstag
- Panda Kids 3-5 Wettkampfgruppe | Beginn: 16:30
- Ninja Kids 5-8 Wettkampfgruppe | Beginn: 16:30
- Jugendtraining 9-15 MMA | Beginn: 17:30
- Mixed Martial Arts K1 Kickboxen | Beginn: 17:30
- Boxen Klassisches Boxen | Beginn: 19:00
- Jeet Kune Do Kickboxen | Beginn: 19:00
Mittwoch
- Panda Kids 3-5 Kickboxen | Beginn: 16:30
- Ninja Kids 5-8 Kickboxen Gr.2 | Beginn: 16:30
- Jugendtraining 9-15 Kickboxen | Beginn: 17:30
- LesMills GRIT (Strength) | Beginn: 16:30
- LesMills BODYCOMBAT | Beginn: 18:30
- Jeet Kune Do Wing Chun | Beginn: 19:00
Donnerstag
- Panda Kids 3-5 Bodenkampf | Beginn: 16:30
- Ninja Kids 5-8 Bodenkampf Gr. 1 | Beginn: 16:30
- LesMills GRIT (Athletic) | Beginn: 16:30
- Mixed Martial Arts K1 Kickboxen | Beginn: 17:30
- Boxen Klassisches Boxen | Beginn: 19:00
- Kali/Escrima Stockkampf | Beginn: 18:00
- Jeet Kune Do Bodenkampf | Beginn: 19:00
Freitag
- Panda Kids 3-5 Kickboxen | Beginn: 16:30
- Ninja Kids 5-8 Kickboxen Gr. 2 | Beginn: 16:30
- Jugendtraining 9-15 Kickboxen | Beginn: 17:30
- LesMills GRIT (Cardio) | Beginn: 16:30
- LesMills BODYPUMP | Beginn: 18:00
- Mixed Martial Arts K1 Kickboxen (Sparring) | Beginn: 17:30
- Boxen Klassisches Boxen | Beginn: 19:00
- Jeet Kune Do Kickboxen | Beginn: 19:00
Samstag
- Kali/Escrima Stockkampf | Beginn: 14:00
- Jeet Kune Do Bodenkampf | Beginn: 15:00
Sonntag
- Kali/Escrima Schiessausbildung | Beginn: 12:00
Preise
Hier findest du die Preise für unsere Kampfsportkurse für Kinder und Jugendliche. Diese Preise gelten für Kinder unter 16 Jahren.
- Kinder & Jugendliche: ab 59 €
Häufige Fragen
Kosten
Warum ist das Kinder- und Jugendtraining teurer als die Erwachsenenkurse? Das Kinder- und Jugendtraining erfordert deutlich mehr Instruktoren als die Erwachsenenkurse. Die Instruktoren müssen bei den jungen Teilnehmern besonders aufmerksam sein und individuell auf jedes Kind eingehen. Dadurch ist eine besondere Sorgfalt notwendig, die sich auch im Preis niederschlägt. Zudem übernehmen die Instruktoren während des Trainings auch eine größere Verantwortung für die Kinder als bei den Erwachsenenkursen.
Die Kinder benötigen eine engere Betreuung, um sicherzustellen, dass sie ihre Techniken richtig ausführen und keine Verletzungen erleiden.
Ausrüstung
Welche Ausrüstung muss mein Kind mitbringen und was wird von der Schule gestellt? Für das Training sollten die Kinder mindestens bequeme Sportbekleidung und saubere Hallenturnschuhe tragen. Im Idealfall sollten sie auch passende Boxhandschuhe tragen und für Kinder ab 10 Jahren wird ein Kopfschutz, Schienbeinschoner und Mundschutz empfohlen, besonders für diejenigen, die das Training ernst nehmen. Die Schule stellt in Einzelfällen Ausrüstung zur Verfügung. Große Trainingsgeräte wie Boxsäcke sowie Pratzen und Schilder halten wir natürlich bereit.
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Sicherheit
Wie wird die Sicherheit der Kinder im Training gewährleistet? Unsere oberste Priorität ist die Sicherheit der Kinder während des Trainings. Wir sorgen dafür, dass pro 5 Kinder mindestens ein Instruktor vor Ort ist, um sicherzustellen, dass alle Techniken korrekt ausgeführt werden und keine Verletzungen auftreten. Darüber hinaus tragen die Kinder während des Trainings passende Schutzkleidung wie Kopfschutz, Schienbeinschoner und Mundschutz, um Verletzungen zu minimieren.
Wir legen auch großen Wert auf sicheres Techniktraining und stellen sicher, dass die Kinder die richtige Technik und Form erlernen, bevor sie fortschrittlichere Techniken ausprobieren.
Erfahrung der Instruktoren
Welche Erfahrung haben die Instruktoren im Umgang mit Kindern? Unsere Instruktoren sind einfühlsam und geduldig und verstehen, wie man das Training altersgerecht gestaltet, um Kindern Spaß zu machen und gleichzeitig die richtigen Techniken zu vermitteln. Neben einer umfangreiche Instruktor- und Kampfsport-Ausbildung bestehen wir bei neuen Instruktoren zudem auf einem hauseigenem Mentorenprogramm, bei dem das bestehende Training begleitet wird. Damit stellen wir sicher, dass sie die besten Techniken und Methoden für das Kindertraining parat haben.
Fitnesslevel
Wie „fit“ muss mein Kind sein, um mitmachen zu können? Unsere Kurse sind so gestaltet, dass sie für Kinder jeden Fitnesslevels geeignet sind. Solange Ihr Kind keine schweren körperlichen Einschränkungen hat und in der Lage ist zu laufen, kann es am Training teilnehmen. Unsere Instruktoren achten darauf, dass jedes Kind im Rahmen seiner Fähigkeiten trainiert und können Anpassungen vornehmen, wenn nötig. Wir wollen, dass jedes Kind das Gefühl hat, sich im eigenen Tempo zu verbessern und zu wachsen.
Ablauf und Fortschritt
Welche Altersgruppen nehmen am Kinder- und Jugendtraining teil? Es gibt drei verschiedene Altersgruppen für das Kinder- und Jugendtraining: Panda Kids (3-5 Jahre), Ninja Kids (6-10 Jahre) und Samurai Gruppe (10-15 Jahre).
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Wie wird der Fortschritt der Kinder im Training verfolgt und bewertet? Wir verfolgen den Fortschritt unserer Schüler durch eine Stempelkarte für die Anwesenheit und regelmäßige Zwischenprüfungen für verschiedene Techniken. Dadurch können wir sicherstellen, dass die Schülerinnen und Schüler ihr volles Potential ausschöpfen und ihre Fähigkeiten kontinuierlich verbessern.
Wettkämpfe
Werden Wettkämpfe für Kinder angeboten? In unserer Schule bieten wir keine Wettkämpfe für Kinder an. Wir bereiten unsere Schülerinnen und Schüler jedoch gerne auf externe Wettkämpfe vor, falls sie daran teilnehmen möchten.
Trainingshäufigkeit
Wie oft sollte mein Kind zum Training kommen? Wir empfehlen den Schülerinnen und Schülern, zweimal pro Woche am Training teilzunehmen. So können sie die Techniken besser erlernen und schneller Fortschritte machen.
Geschlechtertrennung
Sind die Kurse nach Mädchen und Jungen getrennt? Nein, bei uns sind die Kurse nicht nach Geschlecht getrennt. Selbstverteidigung und Fitness sind für alle da. Die Kräfte von Kindern sind noch relativ gleich, außerdem trainieren wir nicht mit maximaler Kraft gegeneinander, insbesondere nicht ohne Schutzkleidung.
Teilnehmerzahl
Wieviele Kinder nehmen an einem Kurs teil? In jedem Kurs sind maximal 20 Kinder zugelassen, mit einem Instruktor für jeweils 5 Kinder. So stellen wir sicher, dass jedes Kind eine ausreichende Betreuung erhält und seine Techniken korrekt ausführt.
Zuschauer
Können Eltern beim Training zugucken? Ja, die Eltern können beim Training zuschauen. Wir haben eine Bank in der Trainingshalle und einen abgeschirmten Bereich mit Kaffee für die Eltern eingerichtet. Die Eltern können jedoch auch gleichzeitig im Fitnessbereich trainieren.
Neuigkeiten
- 25.5.2023: Da wir sehr viele Nachfragen für die Gruppe Panda 3 bis 5 Jahren und Ninjagruppe 5 bis 8 Jahren haben, möchten wir Dienstags von 16:30 bis 17:45 noch eine Gruppe anbieten, bevor wir das Publik machen, möchte ich euch fragen ob ihr in eurem Familie oder Bekanntenkreis, Kinder habt die bei uns reinschauen wollen.Wir haben sagen wir 20 Plätze frei,also wer möchte, soll schnell sein .
- 1.6.2023: Das Datum für die nächste Kali/Escrima Prüfung ist dder 5. Juni - bitte meldet euch rechtzeitig an!
- 21.4.2023: Wir haben endlich die Trainingshosen für Kinder. Es gibt die Größen :100, 110, 120 Einige von euch haben bei mir schon vorbestellt. Wer noch Hosen haben möchte, soll bitte mir schreiben, wieviele und in welcher Größe.
Weitere Informationen
Gründung: 1995
Instruktoren: 12
Kurse pro Woche: 33
Tage geöffnet im Jahr: 360
Trainingsfläche: 1.400 m²
Tai-Kien ist mehr als nur Kampfsport - es ist die Verbindung von Kraft, Schnelligkeit und Präzision. Eine explosive Mischung aus traditionellen Techniken und modernen Elementen. Normale Sportkleidung, kurze oder lange Hose und T-Shirt, reichen. Bei uns trainieren Menschen von dem vierten Lebensjahr an bis ins hohe Alter.
Wir trainieren respektvoll miteinander und wollen voneinander lernen. Es ist nicht das Ziel, den anderen zu verletzen oder zu besiegen.