Das traditionelle Shotokan-Karate bietet grundsätzlich für alle Altersgruppen die Möglichkeit, Körper und Geist zu trainieren. Für Kinder und Jugendliche bedeutet dies, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit zu stärken und auszubauen und die erworbenen Fähigkeiten mit Gleichgesinnten zu messen. Durch das Karatetraining werden sie in Respekt gegenüber Anderen geschult und gewinnen so Anerkennung für sich selbst. Selbstverständlich soll auch der Spaß nicht zu kurz kommen.
Karate-Vereine und Dojos in Deutschland
Hier finden Sie eine Liste von Karate-Vereinen und Dojos in Deutschland. Die Vollständigkeit der hier publizierten Daten kann nicht garantiert werden. Sollte Ihr Dojo noch nicht in der Liste zu finden sein, können Sie es jederzeit über unser Formular melden.
- Shotokan-Karateverein Freital e.V. Dresdner Str.
- SV Alemania Forst e. V.
- Judoclub Leipzig e.V.
- Karateverein shingitai Leipzig e.V.
- Karateverein Shogun Großdalzig e.V.
- JKA-Karate Halle e.V. Eislebener Str.
- Karate Do und Gesundheitssport e.V. Antoinettenstr.
- SV BCA e.V.
- Bushido-Dojo Berlin e.V.
- SCB Shotokan Club Berlin e.V. Lassenstr.
- Karate-Dojo Bundeswehr Potsdam c/o Einsatzführungskommando der Bundeswehr / Abt.
- Karate Dojo Zanshin Prenzlau e.V.
- Budokai Schwerin e.V.
- TENDÔKAN STADE e.V. Vorwerkstr.
Weitere Kampfsportarten und Vereine
Neben Karate gibt es auch andere Kampfsportarten, die in Vereinen in der Region angeboten werden:
- Haidong Gumdo
- Kickboxen
Haidong Gumdo
Wörtlich übersetzt bedeutet der Name soviel wie „Weg des Schwertes des Meers des Ostens“. Wie in allen Kampfkünsten werden Grundlagen gelehrt (Basistechniken), Formen (festgelegte Abläufe von zu zeigenden Techniken), Partnerübungen (abgesprochene kurze Kampfübungen) und zudem noch Ausdauerübungen sowie Geschicklichkeitsübungen (z.B.
Einige Trainer sind in verschiedenen Disziplinen ausgebildet:
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- Robert Gröbmair ist Träger des 2.
- Tobias Reuschel ist Träger des 1.
Chikara - Frauen in Bewegung
Gegründet 1995, ist Chikara - Frauen in Bewegung seit 1997 gemeinnütziger Verein für Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Am 1. Mai 1995 eröffneten Drs. (NL) Marga Smit (Den Haag) und Dr. Saskia Schottelius (Bonn) das “Chikara- Bewegungszentrum für Frauen und Kinder” in der Bonner Friedrichstr. 34.
Was die Vorsitzende und Sensei, Saskia Schottelius, am meisten fasziniert, “ist die Idee positiver Energie. Wenn du positive Energie regelmäßig trainierst - ob in Karate, Tai Chi, Rhetorik oder anders - dann entwickelst du eine ungeheure Kraft und Stabilität, die weit in deinen Alltag hineinreicht.” Und weiter: “Für mich sind Kampfkunst, Meditation und Rhetorik ganzheitliche Formen von Selbstausdruck und gut miteinander zu verbinden: Wenn ich in meiner Mitte ruhe, kann ich den Anforderungen des Alltags mit Gelassenheit begegnen und auch in schwierigen Situationen über mich selbst hinauswachsen.
Der Bereich Frauenkampfkunst hat sich seit den 80er Jahren stark entwickelt. Dabei geht es um ganzheitliche Selbststärkung, um Frauen für die Herausforderungen des Lebens fit zu machen und zu erhalten. Den Frauen von Chikara - Frauen in Bewegung geht es nicht darum, sich im harten Wettkampf kaputt zu machen, sondern Ressourcen aufzubauen, die Gesundheit und positive Lebensenergie stärken. Dazu gehört ein auf die körperliche Kondition von Frauen und Kindern abgestimmtes Auf- und Abwärmen im Training, unterstützt durch Einflüsse aus der Krankengymnastik, dem Yoga/ Stretching, dem Tai Chi und Qigong sowie der Wirbelsäulengymnastik und neueren Richtungen wie Pilates.
Ganzheitlich bedeutet auch, dass Selbstbehauptung und Selbstausdruck trainiert werden - entweder in extra darauf abgestimmten Unterrichtseinheiten oder indirekt durch ein philosophisch inspiriertes Kampfkunsttraining. Das Training ist ganzheitlich auch im Sinne von vielseitig. So wird im Stockkampf und bei anderen Waffenformen alles mit rechts und links trainiert. Das Trainieren barfuß im Freien (im Sommer) bringt intensiven Kontakt mit dem Boden unter den Füßen.
Es wird allein und gegen mehrere AngreiferInnen gekämpft, um Punkte und um Selbstbeherrschung; gekämpft wird auch mit unterschiedlichen Voraussetzungen - alle nach den ihnen eigenen Möglichkeiten: klein und groß, dick und dünn, beweglich und steif, fit und untrainiert, mit 6 und mit 60 Jahren, mit Einschränkungen und mit so genannten Behinderungen. Vorsitzende: Dr. phil.
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Programm von Chikara
- Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Kinder
- Shuri-ryu-Karate
- Tai Chi Chuan
- Qigong Yangsheng
- Wirbelsäulengymnastik
- Afrikanischer Tanz
- Orientalischer Tanz
- Jazz Dance u.v.m.
In 1996 kam ein Seminarangebot für Studentinnen hinzu: Rhetorikkurse und “Relaxamen”, ein Prüfungs-Vorbereitungstraining. Der Verein “Chikara-Frauen in Bewegung e. V.” wurde 1997 gegründet mit Schwerpunkt Shuri-ryu-Karate für Frauen und Kinder und Tai Chi Chuan. In das Jahr 1999 fielen die Eröffnung des Meditations- und Theorieraumes auf dem Venusberg und der Beginn der bundesweiten ganzheitlichen Rhetorik- und Karateseminare in verschiedenen Frauenbildungshäusern Deutschlands.
Der Verein und das Training wurden unter Leitung von Dr. bei Dr. Roberta Trias-Kelley Shuri-ryu-Karate zu vertiefen und zu lehren.
Taekwondo
„Seit fast 20 Jahren unterrichte ich Traditionelles Taekwondo. Die familiäre Atmosphäre ist mir besonders wichtig.
Im Verband UTTC treffen wir uns mit anderen Schulen zu Gruppentrainings und DAN-Prüfungen. Unser Trainer Rainer hat die Prüfung zum 2. Großmeister Stefan Roitner hat im Juli 2023 mehrere Schwarzgurt-Prüflinge in sein Dojang „KwonRo“ in Rosenheim eingeladen.
Die Prüfungen im Traditional Taekwondo dauern natürlich in echt viel länger als hier im Video.
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Wissens-Blog
Hier findest du viele Themen, Details fürs Training und Fachwissen rund um Taekwondo. Im Training zählen wir zum Beispiel auf Koreanisch. Alle Begriffe, die wir häufig benutzen, findest du hier.
Karate Sommercamp in Langenau
Am Samstag den 31.07.2021 waren Daniel, Branko, Markus und Ralf im Internationalen KVBW-Arawaza Karate Sommercamp in Langenau. Wir hatten die Gelegenheit bei Silvio Campari (Italien) und bei Luis Maria Sanz (Spanien) zu trainieren.
Daniel war schon am Freitag zur Dan-Vorbereitung angereist. Am Samstag war dann die Prüfung zum 2. Dan, die er dann auch mit Erfolg bestanden hat. Herzliche Glückwünsche auch nochmals an dieser Stelle. Da Branko, Markus und Ralf vor Ort waren, konnten Sie ihn dann auch an der Halle abholen und ihn schon vor Ort beglückwünschen. Wir haben dadurch auch den unmittelbaren Eindruck von der Schwere der Prüfung bekommen.
Trainingszeiten in Haag i. OB
- Jeden Freitag mit viel Spaß und Bewegung ins Wochenende!
- Ab September nehmen wir neue Kinder auf. Trainingszeiten: Freitags von 17.00 Uhr - 18.00 Uhr in der Realschulturnhalle Haag i.
- Immer am Freitag von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr findet in der Turnhalle der Realschule Haag unser Karatetraining, zusammen mit den Erwachsenen statt. Ihr seid herzlich eingeladen.
- Ab 10.
- Traditionelles und anspruchsvolles Training findet immer am Mittwoch (freies Training) und Freitag in der Realschulturnhalle in Haag i. OB jeweils von 18.00 Uhr - 19.00 Uhr statt. Ihr seid herzlich eingeladen.
Qigong und Tai-Chi sind meditative Bewegungsformen. Sie entstammen der traditionellen chinesischen Medizin und verbinden Übungen zur entspannten Konzentration mit Körper- und Atemübungen.
Graduierungen
Im Jugendtraining werden Graduierungen in den bekannten Farbabstufungen vorgenommen. Im Erwachsenentraining werden Graduierungen in den bekannten Farbabstufungen vorgenommen. Die Prüfungstermine werden individuell auf den Entwicklungsstand abgestellt. (i. d. R.