Wenn es um Kampfsport in Darmstadt geht, ist die Tempel Fightschool die erste Adresse. Hier können sich absolute Anfänger mit verschiedenen Sportarten vertraut machen, aber auch Fortgeschrittene trainieren.
Vielfältiges Kursangebot für Anfänger und Fortgeschrittene
Wir haben unsere Kurse für deinen Kampfsport in Darmstadt so konzipiert, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene optimales Training erbringen. Von montags bis samstags kannst du in unserer seit dem Jahr 2000 bestehenden Fightschool verschiedene Kampfsportarten erleben. Wir bieten dir in Deutschlands größtem Kampfsportzentrum Kurse in unterschiedlichen Sportarten an.
Welche Kampfsportart du auch immer bei uns in Darmstadt lernen und trainieren willst, in der Tempel Fightschool steht deine Freude am Training und der Spaß im Vordergrund. Bei den Kursen der Tempel Fightschool Darmstadt steht kein anonymes und langweiliges Training auf dem Plan wie bei herkömmlichen Fitnessstudios. Auch die Anfänger unter euch sollen sich bei uns von Beginn an wohl und gut aufgehoben fühlen. Daher ist es wichtig, dass es beim Erlernen einer Kampfsportart in der Tempel Fightschool Darmstadt keine Schwellenangst gibt.
So oder so werden in der Tempel Fightschool in Darmstadt Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit trainiert. Dadurch gewinnst du an Selbstsicherheit, bist konzentrierter und ausgeglichener.
Individuelle Beratung und flexible Trainingsmöglichkeiten
Kampfsport ist unsere Leidenschaft. Wir beraten dich individuell nach deinen Trainingsbedürfnissen und Ansprüchen. Und natürlich ist praktisches Ausprobieren unserer angebotenen Sportarten der beste Weg, um herauszufinden, welcher Kampfsport zu dir passt. Das Schöne ist zugleich, dass du dich auch gar nicht unbedingt festlegen musst.
Lesen Sie auch: Mehr über UFC Kämpfe
Feststeht, dass du unabhängig, für welche Kampfsportart auch immer du dich entscheidest (falls du dich entscheidest), neue Skills erlangst und dein Wohlbefinden steigerst. Probiere es doch einfach mal in der Tempel Fightschool Darmstadt aus!
Spezielle Angebote für Frauen und Kinder
Um auf die individuellen Trainingsbedürfnisse von Frauen einzugehen, bieten wir auch explizit Kurse „Kickboxen Frauen“ an. Hier können Frauen ungestört und unter sich trainieren. Unter den gleichen körperlichen Voraussetzungen kann besser an Techniken gefeilt sowie die Kondition und das Durchhaltevermögen gesteigert werden.
Seitdem die Tempel Fightschool im Jahr 2000 von Sefer Göktepe gegründet wurde, ist die Förderung von Nachwuchs von großer Bedeutung. Unterteilt in Altersgruppen erlernen Kinder bei uns Kampfsport. Bereits ab 5 Jahren können die Kids bei uns Kickboxen erlernen. Für Kinder ab 9 Jahren stehen auch „Kinder MMA“ und „Kinder BJJ“ auf unserem Kursplan. Die Trainings sind jeweils auf die spezifischen Anforderungen der jeweiligen Altersgruppen abgestimmt. Kinder lernen beim Training in der Tempel Fightschool viel mehr als kämpfen.
Kampfsportarten im Vergleich: Kampfkunst, Kampfsport und MMA
Neben den abwechslungsreichen Kursen zu den unterschiedlichen Kampfsportarten kannst du bei uns natürlich auch frei an den Geräten und den Boxsäcken trainieren. Die Begriffe Kampfkunst und Kampfsport werden häufig synonym verwendet, doch bedeuten die beiden Begriffe nicht das Gleiche. Beim Kampfsport geht es um einen sportlichen Wettkampf, dessen Grenzen klar durch ein Regelwerk absteckt sind. Im Rahmen dieser Regeln gilt es bei den verschiedenen Disziplinen zu gewinnen. Bei der Kampfkunst geht es vor allem um Selbstverteidigung in echten Konflikt- oder Gefahrensituationen.
Dem entsprechend gibt es keine Regeln bei der Kampfkunst. Wie der Name Mixed Martial Arts (MMA) schon verrät, handelt es sich hierbei um einen Kampfsport, der verschiedene Kampfsportarten miteinander kombiniert. Auch wenn man mit seinem Trainingspartner die Rolle des Angegriffenen übernimmt, heißt das nicht, dass man in diesem Moment nichts zum MMA-Kampf lernt. Beim MMA-Fight ist wie in anderen Kampfsportarten auch die Verteidigung genauso wichtig wie der Angriff. Zudem lernt man in der Rolle des Angegriffenen mit stressigen Situationen umzugehen, stets einen klaren Kopf zu bewahren und angemessene Reaktionen.
Lesen Sie auch: Hinter den Kulissen des Kämpfers: Michael Smoliks persönlicher Kampf
MMA-Training in Darmstadt: Techniken, Ausrüstung und Ziele
Komm doch einfach mal zur Tempel Fightschool Darmstadt und probiere unser MMA-Training aus. Der Trainer stellt die erste Übung vor. Ein Trainingspartner greift den anderen im Stand an, indem er zwei Schläge auf die Deckung des anderen ausführt. Der Angegriffene schließt seine Deckung, um sich vom Schaden zu befreien. Durch die erste Technikübung ist der Trainingspartner zu Boden gebracht. Nun geht es darum den Angriff zu kontern.
Damit du dir beim MMA-Training in Darmstadt keine Verletzungen zuziehst, ist MMA-Ausrüstung nötig. Spezielle Schienbeinschoner schützen im Training sowohl dein Schienbein als auch den Spann und reichen leicht über das Knie. Ein Mundschutz sorgt dafür, dass deine Zähne so bleiben wie sie sind, und ein Tiefenschutz sorgt untenrum für Sicherheit. Zudem werden beim Training MMA-Handschuhe getragen. Auch deine Kleidung ist entscheidend dafür, dass du deinem Trainingspartner oder dir keine Verletzungen zuziehst. Daher ist es wichtig, dass du Kleidung ohne außenliegende Knöpfe oder Reißverschlüsse trägst.
Ziel: K. o. des Gegners, technisches K. In unseren MMA-Trainings lernst du Techniken des MMA und wirst durch unsere Konditions- und Kraftübungen fit gemacht. Unsere MMA-Trainings Darmstadt sind ganz Körperworkouts, bei denen du deine Ausdauer, Technik, Koordination und auch deinen Kopf trainierst. Wenn du dich aktiv in unseren Trainingskursen zeigst und Lust dazu hast, dich auf Wettkämpfe vorzubereiten, unterstützen wir dich selbstverständlich auch gerne hierbei. In unseren Trainingseinheiten für MMA-Wettkämpfer wird noch intensiver trainiert als in unseren regulären Kursen. Wir treffen uns während der Wettkampfvorbereitung häufiger, trainieren stärker und gehen zusammen joggen, um dich umfänglich und optimal auf deinen MMA-Fight vorzubereiten.
Die Geschichte des MMA
Fans des MMA-Kampfsports datieren die Entstehung der MMA in der Antike, als Pankration als olympische Disziplin eingeführt wurde. Beim Pankration-Kampf wird Ringen und Faustkampf (Boxen) kombiniert und der komplette Körpereinsatz ist erlaubt. Diese frühe Form der MMA hat sich jedoch verlaufen und nahm erst wieder in den 1980er Jahren in den USA neuen Fahrt auf. In den 1990er Jahren wurde die Ultimate Fighting Championship gegründet, die seither MMA-Kämpfe austrägt.
Weitere Kampfsportschulen in Darmstadt und Umgebung
Neben der Tempel Fightschool gibt es in Darmstadt und Umgebung weitere Kampfsportschulen, die ein breites Spektrum an Kampfkünsten anbieten:
Lesen Sie auch: Judo: Kampf und Technik
- Sportschule WITA Move & Fight Darmstadt: Eine Privatschule für Selbstverteidigung, Kampfsport und Bewegung. Unser Training kombiniert Spaß mit sportlichem Erfolg. Du lernst effektive Verteidigungstechniken und verbesserst deine Fitness. Mit unseren erfahrenen Trainern stärkst du dein Selbstvertrauen. Wir setzen auf qualifizierte Trainer und bilden selbst aus. Durch regelmäßige Fortbildungen bleiben wir auf dem neuesten Stand und geben unsere Erfahrungen an dich weiter. Als private Kampfkunstschule begleiten wir unsere Mitglieder mit Leidenschaft in einem familiären und modernen Umfeld auf ihrem Weg zu ihrem besten Selbst. Unser Ziel ist es, nicht nur die körperliche Fitness zu fördern, sondern auch mentale Stärke und soziale Kompetenzen zu entwickeln. Zusammen entwickeln wir deinen maßgeschneiderten Trainingsplan.
- Sportverein in Griesheim bei Darmstadt: Wir sind ein vielseitiger Sportverein in Griesheim bei Darmstadt, der eine breite Palette an Kampfsportarten und Fitnessaktivitäten anbietet. Bei uns findest du alles, was dein sportliches Herz begehrt, von Brasilien Jiu Jitsu über Luta Livre, No Gi, Grappling, Ringen, Yoga, Kickboxen bis hin zu Judo. Unser Fitnessraum ist bestens ausgestattet und bietet dir die Möglichkeit, dich individuell zu trainieren. Nach dem Training kannst du in unserer Sauna entspannen und neue Energie tanken. Bei uns steht die Gemeinschaft im Vordergrund. Wir sind ein Verein, der Menschen jeder Nationalität und Herkunft willkommen heißt.
Angebotene Kampfkünste
- Brasilien Jiu Jitsu & Luta Livre: Tauche ein in die Welt des Brasilien Jiu Jitsu und Luta Livre in unserer professionellen Trainingsumgebung.
- Ringen: Erlerne die Techniken Ringens von erfahrenen Trainern und steigere deine Kampfkunstfähigkeiten.
- Kickboxen: Trainiere Kickboxen bei uns und verbessere deine Fitness und Selbstverteidigungsfähigkeiten.
Erfolge Darmstädter Kampfsportler
Auch Darmstädter Kampfsportler können beachtliche Erfolge vorweisen. Hier eine Auswahl:
- Die diesjährige Hessenmeisterschaft der World Martial Arts Committee (WMAC) fand im hessischen Reiskirchen statt.
- Am Wochenende fand der WKU Newcomer Cup im saarländischen Völklingen statt. Der Cup war mit 500 Startern gut besucht.
- Die diesjährige Weltmeisterschaft der WKU ( World Kickboxing Karate und Union ) fand in Heathrow, London, statt.
- Die Europa Meisterschaft der EIKO Germany im Shotokan Karate Kumite, Shotokan Kata und Semikontakt Karate fand im bayrischem Wertheim statt.
- Am 20.Oktober 2012 fand die diesjährige European Open Championship der World Martial Arts Organization ( WMAO ) im hessischen Neu-Isenburg statt.
- Simmern zur internationalen Deutschen Meisterschaft der WKA.
- Shotokan Kata(Kata) fand in der Rhein-Main Metropole Frankfurt statt.
- im hessischen Lauterbach statt.
- Am 10. Bei dem mit über 450 Startern gut besuchtem Turnier wurden ausschließlich die Deutschen Meister im Pointfighting und Leichtkontakt ermittelt.