Für viele Menschen sind die diversen Kampfkünste zwar interessant, sie vermissen jedoch den Bezug zum Betrieb realen Leben, bzw. die Anwendbarkeit in ihrem persönlichen Alltag. Sie möchten einen direkten Nutzen aus ihrem Sport ziehen, sich in brenzligen Alltagssituationen dadurch sicherer fühlen und ihr Selbstwertgefühl steigern. Wenn es Ihnen auch so ergeht, dann sollten Sie sich etwas eingehender mit Ju-Jutsu beschäftigen.
Die Selbstverteidigung steht bei Ju-Jutsu also im Vordergrund, das macht schon der Name deutlich. Er bedeutet übersetzt so viel wie „sanfte Kunst“. Die Idee hierzu ist, dass jede in dieser Kampfkunst erlernte Selbstverteidigungstechnik gleich gegen mehrere Angriffsarten wirksam und anwendbar ist. Ein Ziel besteht darin, die Bewegungsabläufe der einzelnen Techniken so lange einzustudieren, bis sie wortwörtlich in Fleisch und Blut übergegangen sind und sich der Sportler somit ganz auf die Angriffe des Gegners konzentrieren kann.
Ein weiteres Ziel des Ju-Jutsu ist, mit der kleinstmöglichen Auswahl an effektiven Selbstverteidigungstechniken den größtmöglichen Nutzen zu erzielen. Ju-Jutsu hat viele positive Auswirkung auf den Alltag des Sportlers, er wird körperlich und mental leistungsfähiger und gleichzeitig ausgeglichener. Kaum eine andere Kampfsportart bietet ähnlich viel Abwechslung und Dynamik wie Ju-Jutsu. Hier kommt jeder auf seine Kosten, der sich sowohl körperlich als auch geistig auf ein neues Level heben möchte.
Ausrüstung für Ju-Jutsu
Da Ju-Jutsu äußerst vielfältig gestaltet ist und sowohl ohne als auch mit Hilfsmitteln betrieben werden kann, werden an die Schutzausrüstung sowie die Bekleidung und die Accessoires besondere Anforderungen gestellt. Alles muss multifunktional einsetzbar sein und auch größere Belastungen anstandslos aushalten. Da Ju-Jutsu ein sehr dynamischer und bewegungsreicher Sport ist, muss der dabei getragene Kampfanzug entsprechend strapazierfähig sein.
Neben den Händen müssen such die die Beine - und insbesondere die Schienbeine - im Ju-Jutsu Sport bestmöglich geschützt werden. Erreicht wird dies durch die speziell geformten Schienbein- und Spannschützer von kwon.de. Ähnlich geformt wie Boxhandschuhe, doch offener und somit flexibler - das sind die Handschützer von kwon.de, speziell für den Ju-Jutsu Sport konzipiert.
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kwon.de bietet Ihnen eine große Auswahl von Equipment speziell für den Ju-Jutsu Sport. Sämtliche Ausrüstungsteile sind mit ausgesuchten Materialien in höchster Qualität gefertigt und unterliegen ständigen strengen Tests.
Ju-Jutsu in Deutschland
Aufgrund des offenen und vielseitigen Konzepts wird Ju-Jutsu in Deutschland nicht nur von Hobbysportlern ausgeführt, sondern findet auch großen Anklang bei Sicherheitsbehörden und privaten Sicherheitsdiensten.
Ju-Jutsu ist eine in Deutschland anerkannte Sportart, die in verschiedenen Formen und Wettkämpfen ausgetragen wird. Der klassische Wettkampf dauert zweimal zwei Minuten, dazwischen wird eine Minute Pause eingelegt. Hier stehen sich jeweils zwei Wettkämpfer gegenüber, der Kampf wird mit kontrollierten Schlägen, Tritten, Würfen und Hebeln ausgeführt.
Die Gewichtsklassen reichen bei den Damen von bis zu 55 kg über bis zu 62 kg und bis zu 70 kg. Schließlich gibt es noch eine Gruppe für Kämpferinnen, die mehr als 70 kg wiegen.
Über die Einzelkämpfe hinaus gibt es im Ju-Jutsu sogenannte Duo-Wettkämpfe, bei denen jeweils zwei Wettkämpfer in Paaren gegeneinander antreten. Die Duo-Wettkämpfe können entweder als reine Herren- oder Damenkämpfe oder auch als gemischte Doppel ausgetragen werden. Eine Jury überwacht die Kämpfe und vergibt jeweils Punkte für die angewandten Technikkombinationen.
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Besondere Formen des Ju-Jutsu
Eine besondere Form des Ju-Jutsu ist das sogenannte Bo-Jutsu, bei dem die Kämpfer zusätzlich einen Kampfstock - genannt „Bo“ - zur Verfügung haben.
Speziell für die Selbstverteidigung von Frauen wurde eine Variante von Ju-Jutsu entwickelt. Die Übungen sind hierbei also gezielt auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten, die mehr Selbstbewusstsein entwickeln und sich in Extremsituation effektiv selbst verteidigen können wollen.
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