Kickboxen gehört inzwischen zu den angesagtesten Kampfsportarten, was sich an immer mehr Trainingsangeboten und entsprechenden Veranstaltungen widerspiegelt.
Wenn Du Kickboxen in Sterkrade (Oberhausen) betreiben möchtest, hast Du die Wahl zwischen Kickboxen als reinem Fitnessprogramm, Leichtkontakt, Semikontakt oder Vollkontakt. Neben Sportvereinen und Fitnessstudios haben Kampfsportschulen bzw. Kickboxschulen das vielfältigste Kursangebot.
Einige Schulen in Sterkrade (Oberhausen) bieten auch Kickboxen für Kinder und Jugendliche ab ca. 6 Jahren an.
Kickboxen ist ein perfektes Fitness-Programm, welches Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination schult und die Muskeln definiert.
Regelmäßig Training ist nicht zwingend darauf ausgerichtet, dass man in den Ring steigt. Vielmehr werden Schlag- oder Kicktechniken erlernt, um sich auch im Alltag gegen Angreifer zu wehren.
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Das Kickboxtraining, was gewisse Ähnlichkeiten mit dem traditionellen Boxen und dem thailändischen Muay Thai (auch: Thaiboxen) aufweist und in der Regel auch von jedem MMA Kämpfer beherrscht wird, findet in der Regel auf einer Mattenfläche oder auch in einem speziellen Ring statt.
Das Erlernen von Kampfsportarten bietet zahlreiche Vorteile, darunter:
- Verbesserte körperliche Fitness
- Selbstverteidigungsfähigkeiten
- Stressabbau
- Die Förderung von Disziplin und Selbstbeherrschung
- Gesteigertes Selbstbewusstsein und mentaler Stärke
Weitere Kampfsportangebote in Oberhausen und Umgebung:
- Selbstverteidigung und Kampfkunst in der BlackBelt Akademie Oberhausen (realistische, effektive, funktionelle & kompromisslose Selbstverteidigung)
- Shinson Hapkido
- Spearhead-Fitness (Krav Maga, MMA, Fitnessboxen, Kids Krav Maga und Gerätetraining)
- martial arts academy mülheim (Kampfsport, Kampfkunst und Fitness im Ruhrgebiet)
Erfahrungsberichte:
„MEIN ERSTES TRAINING IN DIESER KAMPFSPORTSCHULE WAR SUPER! DIE ATMOSPHÄRE IST FREUNDLICH, DAS TEAM PROFESSIONELL UND DAS TRAINING INTENSIV, ABER ZUGÄNGLICH FÜR ANFÄNGER. ICH FREUE MICH AUF MEINE WEITEREN ERFAHRUNGEN HIER!“
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„Als erfahrener Sportler bin ich beeindrickt von der Kampfsportschule. Das training ist anspruchsvoll, die Trainer sind kompetent und Erstklassig. Hier findet man eine Ideale Mischung aus Herausforderung und weiterentwicklung. Absolut empfehlenswert!“
„Als langjähriges Mitglied dieser Kampfsportschule kann ich nur positives berichten. Die Gemeinschaft ist wie eine Familie, die Trainer sind engagiert und die Vielfalt der Kurse ermöglicht eine Kontinuierliche Weiterentwicklung.
Unsere altersgerechten und zielgerichteten Ausbildungsprogramme bieten für jedes Alter das richtige Konzept. Wir unterrichten werteorientierte Kampfkunst bereits für Kinder ab 3 Jahren, sowie Jugendliche und Erwachsene. Der Unterricht vermittelt neben einer lückenlosen Selbstverteidigung eine hohe Sozialkompetenz für Kinder und Jugendliche. Für Erwachsene bieten unsere Ausbildungsprogramme den idealen Ausgleich zum Alltag. Unsere langjährige Erfahrung gewährleistet unseren Erfolg bei der Vermittlung von Sicherheitskonzepten für alle Altersklassen.
Clara war ein eher schüchternes Kind, hat immer sehr leise gesprochen und war sehr zurückhaltend, fast schon ängstlich. Wir sind nun seit gut 3 Jahren dabei, haben bei den Kleinen Drachen angefangen und haben jetzt zu den Power Kids gewechselt. Clara hat einen langen Weg hinter sich und wir sind noch nicht am Ziel, dennoch haben wir schon jetzt ein selbstbewussteres und sicheres Kind, welches sich den Herausforderungen des Alltags stellt.
Wir haben damals einen Termin zum schnuppern gemacht, weil unser Jonas immer so aktiv war. Seitdem er zum Kung-Fu geht hat er gelernt ruhiger zu sein, sich zu konzentrieren und weiß jetzt auch wie man seine Kraft richtig einsetzt.
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Mein Mann und ich haben Josi zum Kung-Fu gebracht, weil wir uns erhofft haben, dass sie dadurch aufgeschlossener wird und neue Freunde findet. In der Schule hatte sie damit eher Probleme.
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