Willkommen bei der Kampfsportakademie Stuttgart-Vaihingen, der Kampfsportschule für jedermann! Hier trainieren wir hart, feiern Erfolge und unterstützen uns gegenseitig auf dem Weg zu einem stärkeren und gesünderen Leben. Seit 2012 bieten wir unseren Mitgliedern eine breite Palette an Kursen an, die auf ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten sind.
Was erwartet dich in einem Kickboxen Anfängerkurs?
Die Basics des Kickboxens werden in den zweistündigen Trainingseinheiten über sechs Monate aufbauend erlernt und kontinuierlich verfeinert. Die drei Hauptsäulen des Kurses sind Fitness, Kraft und Beweglichkeit. Da jede dieser drei Säulen von höchster Wichtigkeit ist, bestehen alle Trainingseinheiten aus einer Aufwärm-, Dehn-, und anschließender Technikphase. Als Abschluss können dann die erlernten Techniken, Tritte und Schläge in einem lockeren und fairen Partnertraining angewandt und perfektioniert werden.
FIT, STARK & SELBSTSICHER: Unser Striking Kurs vereint Techniken aus verschiedenen Disziplinen wie Kickboxen, Thaiboxen, Boxen, Taekwondo, Karate und mehr. Unser Fokus liegt darauf, diese Techniken innerhalb eines durchdachten strategischen Rahmens zu vermitteln. So schaffst du dir nicht nur ein tiefes Verständnis für Selbstverteidigung im Stand, sondern förderst auch deine Fitness auf ganzheitliche Weise. Die kraftvollen Bewegungen und intensiven Trainingseinheiten stärken nicht nur deine Kampffertigkeiten, sondern verbessern auch deine Ausdauer, Kraft und Flexibilität.
In der Kampfsportakademie Stuttgart-Vaihingen bieten wir ein breites Spektrum an Kursen an, von Kickboxen für Anfänger bis hin zum Training für Wettkampfsportler. Wir legen großen Wert auf die individuelle Betreuung unserer Mitglieder und fördern eine offene und freundliche Atmosphäre in unserer Schule.
Inhalte und Ziele des Kurses
- Erlernen der Grundlagen des Kickboxens
- Korrekte Anwendung der Techniken
- Steigerung des Selbstbewusstseins
- Verbesserung von Fitness, Kraft und Beweglichkeit
- Anwendung und Perfektionierung der Techniken im Partnertraining
Individuelle Förderung und Atmosphäre
Die unterschiedlichen Leistungsniveaus werden von den trainierenden Personen zunächst erfasst und anschließend individuell gefördert und entwickelt. Spaß, gegenseitiger Respekt und eine angenehme Atmosphäre werden in diesem Kurs großgeschrieben. Das Trainerteam teilt sich ggf. für einzelne Übungseinheiten mit den jeweiligen Teilnehmenden in Untergruppen auf, damit wirklich niemand unter-/ bzw. überfordert wird.
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Benötigte Ausrüstung
Schutzausrüstung wie Bandagen, Boxhandschuhe, Schienbeinschoner, sowie ggf. Brust- und Tiefschutz sollte von den fortgeschrittenen Teilnehmenden zum Training mitgebracht werden. Für das Schnuppern sowie für Menschen auf Anfängerniveau ist der Kauf von Equipment zunächst nicht unbedingt erforderlich.
Kickboxen für Kinder in Stuttgart
Unsere Kampfsportschule in Stuttgart-Vaihingen ist auch bestrebt, eine sichere Umgebung für Kinder zu schaffen. Unser Kindertraining beginnt ab einem Alter von drei Jahren und ist darauf ausgerichtet, nicht nur Bewegung und Charakterbildung zu fördern, sondern auch die Sicherheit unserer jüngsten Mitglieder zu gewährleisten. Im Training werden den Kindern Werte wie Disziplin, Respekt und Mut vermittelt. Die dabei entstehende innere Ruhe fördert zudem die Konzentration und verbessert somit die schulischen Leistungen.
Wir legen großen Wert darauf, dass sich unsere Schüler in einem positiven und unterstützenden Umfeld entwickeln können.
Dragon Kampfkünste Stuttgart
Kampfkunstschule Stuttgart: Dein Kampfkunst Erlebnis! Selbstverteidigung, Kampfsport & Fitness in einem Training. Durch das mentale Training erlernst du absoluten Fokus und die Fähigkeit starke Entscheidungen zu treffen. Aus einem starken Geist folgt ein starker Körper. Disziplin, Selbstbewusstsein und der Glaube an seine eigenen Fähigkeiten sind der Schlüssel zum Erfolg in allen Lebensbereichen.
Sensei Philipp Ulsamer ist Doktorand und Dozent an der Hochschule für angewandte Wissenschaften Würzburg-Schweinfurt. Er erhält seit seinem 3. Lebensjahr täglich Unterricht in den fernöstlichen Kampfkünsten von Großmeister Viktor J. Köhl im Würzburger Dragon Gym. Der mehrfache Welt- (WKA) und Europameister (MTBD) im Muay Thai und Kickboxen gibt seine Erfahrungen im Muay Thai, MMA, Wing Chun und Escrima an Kinder, Jugendliche und Erwachsene weiter.
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Weitere Informationen
Umfassende Informationen über das Kickboxen findet ihr auf den Seiten des Landesverbandes WAKO Baden-Württemberg e.V.
| Kampfstil | Beschreibung |
|---|---|
| Point Fighting | Hier wird, ähnlich wie beim Fechten, versucht, mit einzelnen Treffern eine Wertung zu erzielen. |
| Leichtkontakt | Ähnlich wie beim Boxen wird hier der Kampf und die Kampfführung als Gesamtes bewertet, es wird durchgekämpft, solange der Kampfrichter den Kampf nicht stoppt. |
Aus den Reihen der tus-ler sind schon viele erfolgreiche Kämpfer hervorgegangen. Vom Baden-Württembergischen Meister bis hin zum Weltmeister ist bei uns alles vertreten.
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