Die Welt des Judo ist vielfältig und faszinierend. Ursprünglich ein reiner Erwachsenensport, hat sich Judo im Laufe der Zeit auch für Kinder und Jugendliche geöffnet. Dieser Artikel beleuchtet die Entwicklung und Bedeutung von Judo, insbesondere für Erwachsene, und wirft einen Blick auf die Verbindungen zu anderen Kampfsportarten wie Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ).
Historische Wurzeln und Entwicklung des Judo
Im Sommer 1962 trennten sich Hans Hoffmann und 20 Judokas von der Bergedorfer Turnerschaft und baten um Aufnahme in die TSV Reinbek. Die Judoabteilung wurde offiziell am 26. September 1962 im Gasthof „Zur Schmiede“ gegründet. In der Anfangszeit war Judo ein reiner Erwachsenensport. Judo für Kinder und Jugendliche entwickelte sich erst im Laufe der Zeit.
Judovorführungen bei Sportveranstaltungen, in Einkaufszentren und sogar im Theater auf der Bühne machten den asiatischen Sport immer bekannter, so dass die Abteilung im Jahr 2000 ca. 250 Mitglieder zählte. Wettkampffahrten nach Malmö, Amsterdam, Berlin, Paris und München wurden gestartet.
Judo heute: Mehr als nur Wettkampf
Bis heute hat sich vieles verändert. Kinder beginnen schon teilweise mit 4 Jahren mit dem Judosport. Schulen bieten Judo im Ganztag an. Der japanische Sport findet für viele einen therapeutischen Nutzen. Das Training ist nicht mehr reine Wettkampfvorbereitung, sondern Spiele, Bewegung, Technik und Übungskämpfe wechseln sich ab. Der Spaß darf nicht zu kurz kommen.
Judo und Ju-Jutsu: Eine Verbindung
Judo und Ju-Jutsu sind Sportarten, die Fitness und Selbstverteidigung miteinander verbinden und gleichzeitig Disziplin und Gemeinschaftssinn fördern - ideal für Jung und Alt. Judo wird hauptsächlich als Wettkampfsport ausgeübt und legt den Fokus auf Wurftechniken und Bodenkampf. Im Gegensatz dazu ist Ju-Jutsu eher auf Selbstverteidigung ausgerichtet und umfasst eine Vielzahl von Techniken wie Schläge, Tritte und Hebel.
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Sowohl Judo als auch Ju-Jutsu vermitteln wichtige Werte wie Respekt und Selbstbeherrschung, was sie zu wertvollen Aktivitäten für die persönliche Entwicklung macht.
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ): Eine verwandte Kampfkunst
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), oder Brasilianisches Jiu-Jitsu, Jiu-Jítsu Brasileiro ist eine judoähnliche Kampfsportart, die Mitte des 20. Jahrhunderts in der brasilianischen Region Rio de Janeiro entstand und vom klassischen Judo beeinflusst wurde. Es besteht darin, sich in eine vorteilhafte Position für den Nahkampf zu begeben und den Gegner durch Armhebel, Würgen oder Pressen zu überwältigen.
Daher liegt der Schwerpunkt des BJJ auf Bodentechniken wie Armhebel, Würgen, Pressen und Ausweichen, bei denen die Technik wichtiger ist, als die reine Körperkraft. Entscheidend sind am Ende das Verständnis der Techniken, das dann zu ihrem wirkungsvollen Einsatz führt. Ursprünglich war Jiu-Jitsu eher eine Selbstverteidigungskunst, bei der die Schüler lernten, die Distanz zu kontrollieren und sich gegen Schläge zu verteidigen.
In der frühen Geschichte des Brazilian Jiu-Jitsu spielt jedoch auch Judo eine erhebliche Rolle, wenn auch nicht das moderne olympische Judo, sondern das klassische Kano Judo. Heute kann man sicher feststellen, dass sich das moderne sportliche Judo zu einem Takedown-Sport und das brasilianische Jiu-Jitsu zu einem Bodenkampfsport entwickelt hat.
Die japanische Kultur übt immer noch einen gewissen Einfluss auf das brasilianische Jiu Jitsu aus, wie man an der Ausrüstung, der Terminologie und den Graduierungen erkennen kann. So wird beispielsweise die Rangfolge im brasilianischen Jiu-Jitsu wie im Judo durch den Gurt angezeigt. Auch der japanische Name für Kampfanzug „Gi” wurde übernommen. Im BJJ wird auch Wert auf Höflichkeit und Respekt gelegt.
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Judo vs. BJJ: Was ist besser für die Selbstverteidigung?
Eine der größten Diskussionen heutzutage ist die Frage, was besser für die Selbstverteidigung ist: Judo oder Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)? Bei beiden Kampfsportarten tragen die Ausübenden kimonoartige Anzüge. Sie beginnen die Übungen im Stand auf einer Matte und liegen irgendwann beide auf dem Boden, wo sie sich beharken, bis einer verzweifelt auf die Matte schlägt. Doch gehen beide Kampfsportarten sozusagen unterschiedliche Wege.
Die Strategie des Judo konzentriert sich auf den Aspekt des Werfens, das heißt, auf die Ausführung eines erfolgreichen Wurfs, der zum Sieg führt. Die BJJ-Strategie ist dagegen mehr auf den Boden ausgerichtet. 90 % eines BJJ-Kampfes findet am Boden statt. Beim BJJ besteht das Ziel des Kampfes darin, durch Unterwerfungstechniken zu gewinnen. Für bestimmte Ziele gibt es Punkte. Brazilian Jiu-Jitsu BJJ erlaubt mehr Unterwerfungstechniken als Judo. Dazu gehören Beinhebel, Würgegriffe, verschiedene Armhebel und mehr.
Erfolge und Veranstaltungen im Judo
Die Judo-/Ju-Jutsu-Abteilung des MTV Borsum feiert ihr 40-jähriges Jubiläum und blickt auf vier Jahrzehnte voller sportlicher Erfolge zurück. Die Abteilung konnte in ihrer Geschichte bereits zahlreiche Wettkampferfolge auf Bezirks-, Landes- und Bundesebene feiern, darunter den Titel der Deutschen Meisterin (A-Jugend) im Ju-Jutsu 1993.
Am 25.06.2023 richtete der MTV Elze ein Judoturnier für die U18 und die Erwachsenen aus. Da in diesen Altersklassen selten Wettkämpfe stattfinden, welche für Wiedereinsteiger und Kampfneulinge geeignet sind, legte der MTV Elze genau darauf den Fokus in der ersten Ausrichtung dieses Turniers.
Bei der diesjährigen ü30 WM in Amsterdam waren Nicole Hehemann und Nicole Niemeier zwar die einzigen OTB-Starter, doch die Ausbeute kann sich sehen lassen: Gold für Nicole Hehemann und Bronze für Nicole Niemeier.
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Beispielhafte Erfolge von Judoka
Felix Lasse Schmidt, ein Ju-Jutsu Trainer, hat im Laufe seiner Karriere beachtliche Erfolge erzielt. Hier eine Übersicht seiner Erfolge:
- 19.01.2019 Sachsen Cup in Groitzsch - 1. Platz Ne waza Senioren -77kg
- 02.02.2019 Lippe Cup in Lemgo - 3. Platz Ne waza Senioren -77kg
- 20.10.2019 UK National Championship - 3. Platz Master 1 bluebelt -76 kg
- 30.11.2019 International Berlin Open der IBJJF - 3. Platz Master 1 bluebelt (light) -76kg
- 30.11.2019 Intern. Berlin Open No Gi der IBJJF - 1. Platz Master 1 bluebelt (middle) -79kg
Die Bedeutung von Gemeinschaft und Werten im Judo
Judo und Ju-Jutsu sind nicht nur Sportarten, sondern auch Schulen des Lebens. Sie vermitteln wichtige Werte wie Respekt, Mut, Fairness, Motorik, Koordination und Ausdauer. Diese Werte sind nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag von großer Bedeutung.
Tabellarische Übersicht der Erfolge von Felix Lasse Schmidt
| Datum | Veranstaltung | Platzierung | Kategorie |
|---|---|---|---|
| 19.01.2019 | Sachsen Cup in Groitzsch | 1. Platz | Ne waza Senioren -77kg |
| 02.02.2019 | Lippe Cup in Lemgo | 3. Platz | Ne waza Senioren -77kg |
| 20.10.2019 | UK National Championship | 3. Platz | Master 1 bluebelt -76 kg |
| 30.11.2019 | International Berlin Open der IBJJF | 3. Platz | Master 1 bluebelt (light) -76kg |
| 30.11.2019 | Intern. Berlin Open No Gi der IBJJF | 1. Platz | Master 1 bluebelt (middle) -79kg |