Die Ultimate Fighting Championship (UFC) hat sich als Spitzenreiter im Bereich des Mixed Martial Arts (MMA) etabliert. Die Käfig-Stars sorgen Woche für Woche für ausverkaufte Hallen und starke Fights. Immer im Fokus: die exzellenten Kämpfer. Die UFC bietet zwölf Gewichtsklassen, acht für Männer und vier für Frauen.
Die Gewichtsklassen der Frauen in der UFC
In der Ultimate Fighting Championship (UFC) geht es bei den Frauen mächtig zur Sache. Abseits des Octagons können die MMA-Kämpferinnen und UFC Frauen aber auch ganz anders. Sie zeigen gerne ihre Vorzüge - sowohl über ihre Instagram-Kanäle als auch am Red Carpet gerne auch mal ohne Mundschutz.
Von 2012 bis 2017 kamen die Frauen in die UFC. Beginnend mit dem Bantamgewicht folgten in den nächsten Jahren auch noch Strohgewicht, Federgewicht und zuletzt das Frauen-Fliegengewicht. Wer in welcher Division antritt, hängt vom Gewicht der Kämpferinnen ab. In diesen vier Gewichtsklassen werden auch die Ranglisten für die UFC-Fighterinnen geführt. Eine UFC Frauen Schwergewicht Rangliste gibt es nicht. In jeder Gewichtsklasse gibt es eine aktuelle Titelträgerin, dahinter führt die UFC in jeder Division ein Ranking mit den Top-10.
Hier ein Überblick über die aktuellen UFC-Champions der Frauen (Stand Februar 2025):
- Frauen-Strohgewicht (bis 52 kg): Weili Zhang
- Frauen-Fliegengewicht (bis 56,7 kg): Alexa Grasso
- Frauen-Bantamgewicht (bis 61,2 kg): Raquel Pennington
Frauen-Strohgewicht (bis 52 kg)
Die schmächtigsten UFC-Fighter treten an im Strohgewicht. Hier dürfen die Frauen am Tag vor dem Kampf nicht mehr als 52 kg auf die Waage bringen. Weili Zhang (34) ist die erste chinesische Kämpfern mit UFC-Gold um die Hüfte. Im November 2022 hat sie Carla Esparza besiegt und krönte sich damit zum bereits zweiten Mal zum Weltmeister. Bei UFC 292 und UFC 300 konnte sie den Titel verteidigen.
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Frauen-Fliegengewicht (bis 56,7 kg)
Im März 2023 hat Alexa Grasso (30) die MMA-Welt einmal komplett auf den Kopf gestellt. Die Mexikanerin beendete damals bei UFC 285 die irre Siegesserie von Valentina Shevchenko (36/sieben Titelverteidigungen in Folge). Sechs Monate später konnte sie den Titel gegen Shevchenko Mal verteidigen (Punktsieg). Eigentlich ist Grasso für ihre starken Punches bekannt. Den Titel-Traum erfüllt sie sich allerdings mit einer starken Submission (Rear-Naked-Choke) in der vierten Runde.
Frauen-Bantamgewicht (bis 61,2 kg)
Nachdem Legende Amanda Nunes (35/ehemalige Doppel-Champ) ihre Handschuhe an den Nagel gehängt und ihre beeindruckende Karriere beendet hat, musste ein neuer Champ im Bantamgewicht her. Gesucht, gefunden. Bei UFC 297 hat sich Raquel Pennington (35) zum Weltmeister gekrönt. Die Amerikanerin besiegte Mayra Bueno Silva per Punktsieg. Pennington wird bei UFC 307 (5. Oktober) ihren Titel gegen Julianna Peña (34) verteidigen.
Die besten MMA-Fighterinnen
Die UFC beherbergt einige der talentiertesten Kämpfer der Welt.
- Amanda Nunes, geboren am 30. Mai 1988 in Brasilien, ist eine der dominantesten Kämpferinnen in der Geschichte der UFC.
- Ronda Rousey, geboren am 1. Februar 1987 in den USA, war die erste weibliche Champion in der UFC und ein Pionier des Frauen-MMA.
Hier sind einige weitere bemerkenswerte Kämpferinnen:
- Valentina Shevchenko: Seit 2015 kämpft die am 7. Die aus Kirgistan stammende Russin holte sich im Dezember 2018 den Goldgürtel im Fliegengewicht und hat diesen danach 7 Mal verteidigt.
- Holly Holm: 2015 sorgte die am 17. Oktober 1981 geborene US-Amerikanerin für eine der größten Überraschungen in der UFC-Geschichte. Holm zählt zu den besten Boxerinnen aller Zeiten.
- Rose Gertrude Namajunas wurde am 29. Sie wurde Rose (litauisch: Rožė) zu Ehren ihrer Urgroßmutter Rožė Gotšalkaitė Namajūnienė genannt, deren Ehemann Juozas ein unabhängiger litauischer Militäroffizier war. Seit 2015 ist die MMA-Kämpferin in der UFC und mischt das Strohgewicht auf.
Bedeutung der Gewichtsklassen
Die Gewichtsklassen sind ein grundlegender Bestandteil der UFC, der bekanntesten Mixed-Martial-Arts-Organisation der Welt. Diese Gewichtsbeschränkungen sorgen nicht nur für einen fairen Wettbewerb, sondern fügen den Kämpfen auch eine strategische und erzählerische Dimension hinzu.
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Gewichtsklassen sind Kategorien, die Kämpfer nach ihrem Körpergewicht unterteilen. Dieses System verhindert, dass Athleten mit großen Gewichtsunterschieden gegeneinander antreten, was ausgewogenere und sicherere Kämpfe gewährleistet. Die UFC unterteilt die Kämpfer derzeit in 12 Hauptklassen, 8 für Männer und 4 für Frauen.
Die Entwicklung der Gewichtsklassen
Zu Beginn hatte die UFC keine Gewichtsbeschränkungen. Die Kämpfe waren echte Stilduelle ohne Rücksicht auf Körperbauunterschiede. 1997 revolutionierte die Einführung der ersten Gewichtsklassen den Sport. Zunächst gab es aber nur zwei UFC Gewichtsklassen - das Schwergewicht mit allen Kämpfern ab 91 kg (200 Pfund) und das Leichtgewicht mit allen Akteuren bis 90 kg (199 Pfund). Im Jahr 2001 stieg die Gesamtzahl der UFC Ranglisten auf fünf Gewichtsklassen an: Leichtgewicht, Weltergewicht, Mittelgewicht, Halbschwergewicht und Schwergewicht.
Weitere Aspekte der Gewichtsklassen
Eines der kontroversesten Themen in den Gewichtsklassen ist das sogenannte „Cutting“, also das schnelle Abnehmen, um das Gewichtslimit der eigenen Klasse einzuhalten. Obwohl es eine gängige Praxis ist, kann sie verheerende Auswirkungen auf die Gesundheit der Athleten haben, wie extreme Dehydrierung und Erschöpfung.
Jede Klasse hat Besonderheiten, die die Kampfstrategien beeinflussen. In den leichteren Klassen sind Geschwindigkeit und Technik entscheidend, während in den schwereren Klassen die Schlagkraft eine zentrale Rolle spielt.
Die Gewichtsklassen variieren leicht zwischen den Organisationen. ONE Championship hat beispielsweise ein auf Hydration basiertes System, das das Gewichtmachen eliminieren soll.
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Es gibt Diskussionen über die Einführung neuer Gewichtsklassen, wie die Cruisergewichtsklasse (zwischen Halbschwer- und Schwergewicht).
Die Gewichtsklassen sind nicht nur eine sportliche Angelegenheit. Sie spiegeln auch die Vielfalt von Geschlechtern und Körperbauten wider und vermitteln eine Botschaft der Inklusivität.
Die Gewichtsklassen der UFC sind ein wesentlicher Bestandteil für den Erfolg und die Attraktivität des Sports. Seit ihrer Einführung sorgen sie für Fairness und haben die Entstehung legendärer Champions ermöglicht.