Willkommen bei Martial Arts Cologne (MACO) - deiner Kampfkunstschule im Kölner Stadtteil Bilderstöckchen! MACO ist die Kampfsportabteilung von "Tommys Fit In". Hier erwartet dich ein breites Angebot an Kampfsportarten.
Angebotene Kampfsportarten bei MACO
Bei uns findest du ein vielfältiges Angebot an Kampfsportarten, darunter:
- Kickboxen (mit Thai Boxen und Freefight)
- Boxen
- Tae Kwon Do
- Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) mit Prof. Peter Schira 4.
- Karate
- Krav Maga
- Luta Livre
- Muay Thai
- MMA
Judo wird speziell für Kinder angeboten.
Mehr als nur Kampfsport: Fitness und Wellness
Und das Beste: Neben unseren Kampfsportkursen steht dir unser eigenes Fitnessstudio mit moderner Ausstattung und einer entspannenden Sauna zur Verfügung. Verbessere deine Fitness und regeneriere in unserer Wohlfühloase - alles unter einem Dach!
Tommys Fit In - Dein persönliches Fitnessstudio in Köln Bilderstöckchen
Seit der Gründung im Jahr 1986 hat das Tommys Fit-In das Leben vieler Menschen in Köln verändert. Wir glauben, dass Fitness nicht einfach ein Hobby, sondern ein Lebensstil ist. Unser Studio soll unseren Kunden ein zweites Zuhause bieten.
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Egal ob Du schon täglich trainierst, oder noch nie in einem Studio warst: Tommys Fit-In unterstützt dich dabei, dein neues Ich zu erreichen. Willst du den ersten Schritt in ein gesünderes Leben machen? Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining.
Breites Sportangebot
Auf insgesamt 3 Etagen ist für jeden Typ Sportler genau das Richtige dabei. Egal welche Art von Training oder Ausstattung du benötigst, wir haben das passende Angebot für dich. Bei uns kannst du auf Einzelbetreuung und Gruppenkurse zugreifen. Du musst kein Profisportler oder Fitnessfanatiker sein, um Gefallen an unseren Kursen zu finden und Ergebnisse zu sehen. Unsere Kunden befinden sich in den unterschiedlichsten Lebenslagen. Unsere Trainer stellen sich deshalb individuell auf dich und deine spezifischen Trainingsbedürfnisse ein und entwickeln den idealen Fitness-Plan.
Zusätzliche Einrichtungen
- Individuelle Trainerbetreuung: Erreiche deine persönlichen Ziele durch umfangreiche Trainerbetreuung.
- Gemütliche Sonnenterasse: Entkomme dem hektischen Stadtleben und finde etwas Ruhe und Entspannung.
- Saunabereich: Die ideale Ergänzung zu einem harten Training.
Trainer und Schulen bei MACO
Sowohl der Krav Maga Instructor als auch ich selbst, haben uns mit unseren Schulen bei Maco eingemietet. In meiner Schule gibt es Luta Livre, Muay Thai und MMA. Soweit ich weiß bietet dort Andreas Sopper Muay Thai und Free Fight an. Den Andreas im Thai kann man nur empfehlen und den Cüppers im LL, hab auch nur gutes gehört aber welche Sportart suchst du den?
JKD (Jeet Kune Do) bei MACO
JKD wurde mal bei Maco angeboten, der Trainer war Nordin Abdelbaki. Ich weiß weder etwas über die Qualität seines Trainings, noch wo er zur Zeit unterrichtet. Das JKD steht dort nicht mehr.
Trainingszeiten und wichtige Hinweise
Mo. Sa. nach den Sommerferien ab Freitag den 19.09.25 starten wir wieder durch. Trainingsbeginn 19:00 Uhr Friedrichstr. Wichtig! Vom 04.08 - 15.08.25 kein Training!
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Hallo liebe Mitglieder, vom 04.08. - 15.08.25 findet kein Training statt!!! Die Turnhalle ist in den Ferien leider geschlossen, deshalb findet in dieser Zeit (ab 18.08.25) ein Outdoor Training statt!!! Treffpunkt Montag u. Freitag um 19:00 Uhr!!!
Achtung: Vom 27.06-04.07.25 Outdoor Training!!! Hallo liebe Mitglieder, die Turnhalle ist vom 27.06.25 - 04.07.25 geschlossen, deshalb findet in dieser Zeit ein Outdoor Training statt!!! Wer sich in dieser Zeit fit halten möchte kann gerne beim Outdoor Training teilnehmen. Ab Montag den 07.07.25 geht der Trainingsablauf in der Turnhalle Friedrichstr. Outdoor Training!
Besondere Einblicke
Spezieller Blickwinkel beim Workout!!! 🥊Drei amtierende Frankenmeister in der Wettkampfvorbereitung.
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