Willkommen in der Welt der Kampfkünste in Friedberg! Ob du deine Fitness steigern, deine Gesundheit fördern, deine Beweglichkeit verbessern oder effektive Selbstverteidigung erlernen möchtest - bei uns findest du das perfekte Training für deine Ziele!
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist: Bei uns wird jeder fair und gleich behandelt. Gemeinsam trainieren wir in einer unterstützenden Atmosphäre und bringen dich Schritt für Schritt an dein Ziel.
Komm vorbei und erlebe, wie viel du erreichen kannst - wir freuen uns auf dich!
Vielfältige Kampfsportarten in Friedberg
Die Vereine in Friedberg bieten eine breite Palette an Kampfsportarten für unterschiedliche Interessen und Altersgruppen an.
Taekwondo
Taekwondo ist eine moderne Kampfkunst und Form der Selbstverteidigung, die sich zwischen 1945 und 1955 aus verschiedenen Stilen in Korea entwickelte.
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Wing Tsun
Wing Tsun kannst Du lernen, um Dich effektiv zu verteidigen. Wer Wing Tsun lernt, begibt sich ebenfalls auf eine Reise zu sich selbst. Im Falle eines körperlichen Angriffs bestmöglich bestehen zu können, ist das primäre Ziel dieses Kampfsystems. Anfänger im Wing Tsun werden schnell erste Erfolge haben und nach recht kurzer Zeit bereits wissen, wie sie sich wirksam verteidigen können.
Wing Tsun ist etwas für Dich, wenn Du neugierig darauf bist, ein Kampfsystem zu lernen, das Deinen Körper dauerhaft auf flexibles Reagieren programmiert.
Wenn Du Deinen Körper in Balance, Koordination, Schnelligkeit und Flexibilität trainieren möchtest.
Du neben dem Erlernen einer Kampfkunst bereit bist, Deine Haltung zu vielen Facetten des Lebens zu überdenken und Dein Selbst-„Bewusstsein“ veränderst (was automatisch passiert, wenn du lange genug trainierst).
Kickboxen und Muay Thai
Wir trainieren K1-Kickboxen. Dieser schnelle und harte Stil fördert Ausdauer und Schnellkraft sowie Beweglichkeit und Koordination.
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Hartes Training und der Einsatz des gesamten Körpers, bringen dich an die Grenzen.
Kobudo Kampfsport Friedberg Wetterau e. V. (KKFW)
Der Kobudo Kampfsport Friedberg Wetterau e. V. (KKFW) bietet euch als Fachverein für japanische Kampfkünste: Ein breites Spektrum an japanischen Kampfkünsten vom waffenlosen Karate über das Waffenkarate (Kobudo) bis hin zu der alten japanischen Samurai-Schwertkunst (Kenjutsu). Trainingsangebote für Kinder, Jugendliche, Familien, Erwachsene und Senioren von 6-80 Jahren.
- Karate: waffenloses Karate
- Kobudo: Waffenkarate
- Kenjutsu: alte japanische Samurai-Schwertkunst
Den direkten Kontakt zu den anerkannten japanischen Großmeistern Hidemi Tamayose (10. Dan) und Kimiyoshi Suzuki (Soke). Vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) und dem Ryukyu Kobudo Tesshinkan Kyokai (RKTK) lizensierte Trainer. Die Möglichkeit alle Schülergrade (Kyu) und viele Meistergrade (Dan) innerhalb des Vereins abzulegen.
Kurse für Kinder und Jugendliche
Hier lernen die Kinder Techniken die für sie sinnvoll sind. Dein Kind gewinnt an Selbstsicherheit und lernt, schwierige Situationen frühzeitig zu erkennen und ihnen präventiv entgegenzuwirken.
Resilienz & Selbstbehauptung: Mit unseren starken Techniken des Selbstschutzes und der Selbstverteidigung lernt Dein Kind, in Konfliktsituationen selbstbewusster und stressfreier zu reagieren, ohne Angst vor missgünstigen und angriffslustigen Menschen zu haben. Im Ernstfall weiß es, wie es sich durch entsprechende Verhaltensweisen schützen kann. In verschiedenen Situationstrainings simulieren wir mögliche Mobbingattacken und Angriffe (verbal und physisch), besprechen diese und rüsten Dein Kind so gegen die 'Opferrolle'.
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Koordination & Kraftaufbau: Eine starke Fitness, insbesondere im koordinativen Bereich, wirkt sich positiv auf alle Lebensbereiche aus: Dein Kind erhält mehr Energie, steigert seine Konzentration und verbessert sein Wohlbefinden. Durch gezieltes Körpertraining werden die Kraft und die Körperhaltung gestärkt, was sowohl die Gesundheit als auch das Körpergefühl fördert. Besonders während des kindlichen Wachstums ist eine gute Körperhaltung entscheidend, um späteren Haltungsschäden vorzubeugen und eine gesunde Entwicklung zu unterstützen. Mit einer soliden Fitnessroutine kann dein Kind langfristig leistungsfähig bleiben.
Persönlichkeitsentwicklung: Das Training von methodischen, sozialen, persönlichen und kommunikativen Soft-Skills, wie z.B. Disziplin, Teamfähigkeit, Lernbereitschaft, Zielstrebigkeit und Kontakt-fähigkeit steigert soziale Kompetenzen und die Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen.
Trainingszeiten Kobudo Kampfsport Friedberg Wetterau e. V.
Hier ist ein Überblick über die wöchentlichen Trainingszeiten:
| Tag | Zeit | Gruppe/Inhalt | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag | 17:30-18:45 | 6 bis 15 Jahre, Karate ab Orangegurt | Turnhalle der Wartbergschule |
| Montag | 19:00-20:15 | Karate ab Grüngurt | Turnhalle der Wartbergschule |
| Montag | 20:15-21:30 | Schwarzgurttraining (1. Mo.: Karate, 2. Mo.: Kobudo, 3. Mo: Karate, 4. Mo.: Kenjutsu, [ggf. 5. Mo. Kyusho]) | Turnhalle der Wartbergschule |
| Dienstag | 17:00-18:00 | Kinder ab 6J./Jugendliche bis 15J. (Karate/Kobudo) | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Dienstag | 18:00-19:00 | Kinder ab 6J./Jugendliche bis 15J. (Karate/Kobudo) | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Dienstag | 19:15-20:45 | Kobudo ab Orangegurt | Turnhalle der Wartbergschule |
| Mittwoch | 18:30-19:45 | Kenjutsu, Anfänger | Turnhalle der Wartbergschule |
| Mittwoch | 19:45-21:00 | Kenjutsu, ab Gelb-Gurt | Turnhalle der Wartbergschule |
| Freitag | 19:00-20:00 | Karate/Shorin, Anfänger, Ü40, Koop. VHS | April-Oktober: Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule, November-März: Turnhalle der Wartbergschule |
| Freitag | 20:00-21:15 | Karate/Kobudo-Shotokan, Anfänger, Erwachsene | April-Oktober: Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule, November-März: Turnhalle der Wartbergschule |
| Sonntag | 09:30-10:00 | Kikou (Ki-Übungen) | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Sonntag | 10:00-11:15 | Familiengruppe/Anfänger Karate/Kobudo & Shorin Ryu, ab 6. Kyu | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Sonntag | 11:30-12:45 | Kobudo für alle, Freies Training | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Sonntag | 12:45-14:00 | Kenjutsu | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
| Sonntag | 14:00-14:30 | Iaido | Turnhalle der Johann-Philipp-Reis-Schule |
Hinweis: Während den hessischen Schulferien können der Trainingsort und die Trainingszeiten abweichen bzw. Einheiten entfallen bzw. es findet in der Regel kein Training statt.
Veranstaltungen
Ein außergewöhnliches Ereignis steht bevor: Der Kobudo Kampfsport Friedberg Wetterau e.V. freut sich, im August Tamayose Hidemi Sensei (10. Dan Karate, Okinawa) zu einem verbandsoffenen Seminar begrüßen zu dürfen. Am 9. und 10. August haben Karateka aller Stilrichtungen die seltene Gelegenheit, direkt von einem japanischen Großmeister zu lernen.
Nächste Termine:
- 27. September 2025: Ryukyu Kobudo mit David Dekreon, 6. Dan, Wolfgang Eis, 4. Dan, Michael Joost, 4. Dan und Laszlo Lehnhardt, 3. Dan
- 22. November 2025: Bonenkai im Ossemer Treff
- 14. Dezember 2025: Kinderweihnachtsfeier mit Wettkampf
Eine angenehme Atmosphäre und der Respekt voreinander sind ein Kennzeichen unserer Institute.