Sophie Wachter: Werdegang im Karate

Karate ist für Sophie Wachter seit mehr als 20 Jahren der wichtigste Bestandteil ihres Lebens. Die extreme Körperbeherrschung und Koordination faszinieren Sophie, seit sie mit sechs Jahren den ersten Kurs absolviert hat. Zuerst einfach nur, weil sie dem älteren Bruder nacheifern wollte, aber schnell war klar: Sophie hat Talent.

Also ist sie dabei geblieben und hat Wettkämpfe in Kata absolviert, der Kampfkunst gegen einen imaginären Gegner. Zwar macht Sophie auch Zweikämpfe, aber das nur zu Trainingszwecken. Besonders Kata Team mit zwei weiteren Karateka hat es ihr angetan. „Die Bewegungen müssen dabei perfekt aufeinander abgestimmt sein, das fasziniert mich.“ Und wenn es um eine Entscheidung im Wettkampf geht, zeigen die Athletinnen einen einstudierten Kampf mit vielen Würfen.

Karriere und Herausforderungen

Eigentlich wollte sie die Karriere im Leistungssport beenden - doch Corona hat ihre letzten Wettkämpfe verhindert. So einfach will Karateka Sophie Wachter nun nicht aufgeben. Dabei wollte Sophie, die wegen ihrer kontaktfreudigen Art bei Kolleginnen auch als „Small Talk Queen“ bekannt ist, in diesem Jahr nochmal so richtig Gas geben. „Bei den Deutschen Meisterschaften im März war ich total fit und dachte mir, das wird jetzt meine Saison. Ich wollte mich voll auf den Sport konzentrieren, zumindest noch ein Jahr.“

Stattdessen hat Sophie eine für kommendes Jahr geplante Schulter-Operation vorgezogen - ein Riss des Labrums auf der linken Seite. Damit meint Sophie zum Beispiel ihre Verletzungen, auch die andere Schulter musste schon operiert werden. Die Weltmeisterin im Kata Team von 2014, die seit mehr als zehn Jahren bei Welt- und Europameisterschaften startet, wollte ihre Karriere im Frühjahr 2021 beenden, nachdem sie noch ein paar letzte Wettkämpfe mitgenommen hätte.

„Jetzt steht da ein großes Fragezeichen, niemand weiß, wann wirklich wieder Wettkämpfe stattfinden. Doch jetzt einfach ganz normal weiter zu trainieren und beruflich alles liegen zu lassen, funktioniert nicht“, sagt Sophie.

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Berufliche Orientierung und Duale Karriere

Andererseits benötigen sie während ihrer Laufbahn oft Hilfestellung, um Training und Wettkämpfe mit dem parallel verfolgten beruflichen Werdegang zu bewältigen. LSB und OPS bieten sie. Spitzensportler gelten gemeinhin als motiviert, leistungswillig und zielstrebig. Auch sonst bringen Athleten viele Charaktereigenschaften mit, die sich Arbeitgeber von ihrem Personal wünschen.

Der Landessportbund und der Olympiastützpunkt (OSP) Hessen haben deshalb immer wieder Kooperationen, überwiegend mit Hochschulen, geschlossen, um betreute Kadermitglieder bei ihrer Dualen Karriere besser zu unterstützen. Der Kontrakt sieht unter anderem vor, dass Sportler sich von Experten über Ausbildungsmöglichkeiten beraten lassen können.

Geplant sind zudem gemeinsame Veranstaltungen, etwa für die 48 Internatsschüler am OSP, um Orientierung auf dem Berufsmarkt zu bieten. Die Vertreter der Arbeitsagenturen erklären sich bereit, Kontakte zu Unternehmen zu knüpfen, die den Athleten bei der Ausbildung oder der Ausübung ihres Berufs während ihrer aktiven Zeit entgegenkommen. Sie wollen aber auch auf die eigene Behörde als Arbeitgeber aufmerksam machen und sich vielversprechenden Nachwuchs sichern.

Die „Win-Win-Situation“ stieß bei Athleten-Vertreterin Sophie Wachter auf Begeisterung. „Uns Sportlern hat die Corona-Krise gezeigt, wie schnell eine Karriere vorbei sein kann“, sagte die ehemalige Karate-Weltmeisterin. Deshalb sei es wichtig, frühzeitig an die Zukunft zu denken.

Engagement im Shotokan-Karate-Dojo Montabaur

In diesem Jahr kann das Montabaurer Dojo bereits sein 55-jähriges Bestehen feiern! Das Shotokan-Karate-Dojo Montabaur bietet ab dem 6. Mai 2025 wieder einen neuen Anfängerkurs für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren an. Der Kurs vermittelt grundlegende Karate-Techniken, Koordination und Körperbeherrschung, Befreiungstechniken, Abwehr gegen Angriffe wie Greifen und Schlagen, sowie eine erste Karate-Kata. Mitmachen kann jeder, der Interesse hat und Freude daran, sich sportlich zu betätigen.

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Die Karate-Abteilung des TuS Montabaur hat rund 140 Mitglieder von 4 bis 70 Jahren. Unsere neun Trainingsgruppen an vier Tagen in der Woche zählen regelmäßig zwischen 10 und 30 TeilnehmerInnen. Neue Interessierte sind jederzeit willkommen.

Lehrgänge und Prüfungen

Auf dem Lehrgang des Karatedojos Vulkaneifel, Daun, am 22. März 2025 hat Paulina erfolgreich ihre Prüfung zum 4. Kyu bei Marcus Gutzmer und Volker Bernardy abgelegt. Auf dem Jubiläumslehrgang des Karatedojos ASV Landau am 28. September 2024 hat Paulina erfolgreich ihre Prüfung zum 5. Kyu bei Marcus Gutzmer abgelegt.

Zum Lehrgangstag "Karate Total!" kamen am Samstag, 08. März 2025, in der Kreissporthalle in Montabaur 130 Kinder, Jugendliche und Erwachsene aus 20 Vereinen zusammen, um gemeinsam zu trainieren, alte Freunde wiederzutreffen und neue Freunde kennenzulernen. Die drei Referenten Rainer Katteluhn (8. Dan), Marcus Gutzmer (7. Dan) und Marcus Rückert (4. Dan) verstanden es dabei, die Teinehmenden zu begeistern und ihnen neue Ideen und wichtige technische Einzelheiten zu vermitteln.

Rund die Hälfte aller Teilnehmenden nutzten im Rahmen des Lehrgangs die Möglichkeit, bei den Kyu-Prüfungen ihr Können zu beweisen. Im Anschluss an den intensiven Lehrgangstag stellten sich noch vier Mitglieder des Shotokan-Karate-Dojo Montabaur ihrer Prüfung zum 1. Dan.

"Tempel Total!" Lehrgang

Diesmal stand der März-Lehrgang des Shotokan-Karate-Dojo Montabaur unter dem Motto "Tempel Total! Als wir am Ende unfassbare 150 Karateka auf unserem Lehrgang zählen durften, waren wir echt überrascht und nur noch begeistert. Einige hatten über zwei Stunden Fahrt auf sich genommen, um dabei zu sein. Einfach schön, so viele bekannte und neue Gesichter zu sehen.

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Am Vormittag gab es zwei Einheiten für die 40 Kinder mit Landestrainer Marcus Gutzmer (7. Dan). Saubere Stände, starkes Kime, sowie Koordination und Kondition waren dabei wichtige Themen. Der Nachmittag für die Erwachsenen und Jugendlichen startete mit einer Einheit "Kata Jion" für alle mit Marcus Gutzmer (7. Dan). In der dritten Einheit führte Marcus Gutzmer die Kata-Serie mit der Kata "Jitte" fort, wordurch die übergreifenden Themen der drei Katas noch einmal verdeutlicht werden konnten.

Den Abschluss des intensiven Lehrgangstages bildeten die Kyu-Prüfungen der Erwachsenen und Jugendlichen, die hier noch einmal alle Kräfte mobiliserten. Die Teilnehmerzahlen und die Rückmeldungen der Teilnehmenden bestätigen uns, dass unser Lehrgangskonzept aufgeht.

Lehrgang mit Sophie Wachter

Ein schöner Lehrgang war das am 08. Die erste Einheit war speziell für die jüngeren Kinder. Für diese war es etwas ganz Besonderes, einmal mit einer echten Weltmeisterin zu trainieren. Doch nicht nur die Jüngsten, auch ältere Kinder und mancher Erwachsene freute sich in den Pausen über ein Autogramm oder ein Foto mit Sophie.

In vielen abwechslungsreichen Übungen vom Aufwärmen über die Kata-Abläufe bis hin zu einzelnen Bewegungen in der Kata ging Sophie dabei sowohl auf allgemeine Grundsätze von Karate-Bewegungen als auch auf wichtige Details ein. Sie erläuterte auch, warum im Wettkampfsport manche Bewegungen anders ausgeführt werden als im klassischen Shotokan.

Weitere Aktivitäten

Mit Günter Pesch (2. Die Ki-Einheiten richten sich an alle Interessierten. Der erste Termin ist Freitag, der 22.

Impressionen vom RKV-Jugendtag mit RKV-Jugendwartin Bärbel Heger und Japanologe Sven Schürkes am 22.

Mitgliederversammlung

Die Mitgliederversammlung unserer Karate-Abteilung hat am Freitag, 28. Die Beitragssätze werden mit Wirkung zum 01. Die erste Abbuchung der neuen Beitragssätze erfolgt Mitte April für das zweite Quartal 2025.

Zu Beginn der jährlichen Mitgliederversammlung unserer Karate-Abteilung, am Freitag 27. Die Versammlung entlastete den Vorstand für das zurückliegende Geschäftsjahr. Gemäß Beschluss der Versammlung wird das Geschäftsjahr unserer Abteilung ab 2025 dem Kalenderjahr angepasst. Die jährlichen Mitgliederversammlungen werden ab 2025 jeweils Anfang des Jahres (Januar) stattfinden.

Außerdem wurde beschlossen, die Amtszeit der aktuell gewählten Vorstandsmitglieder einmalig um vier Monate zu verlängern, um den Wahlturnus ebenfalls dem Kalenderjahr anzupassen. Schließlich diskutierten die Anwesenden noch die Hallensituation.

Ehrungen

Am Donnerstag, 28. TuS-Präsident Jörg Nikolaus überreichte ihm die Urkunde am Dienstag, 26. Neben Harald wurden noch fünf weitere Mitglieder für ihre langjährige TuS-Mitgliedschaft geehrt.

Winterwanderung

Das war eine wieder eine sehr schöne Dojo-Winterwanderung dieses Jahr. In Moschheim wanderte die Gruppe zunächst auf den Mahlberg. Am Fuße des Berges gab es später eine Pause mit heißen Getränken und einer kleinen Stärkung.

Dank

Natürlich gelingt eine solch umfangreiche Veranstaltung nur mit der Unterstützung durch fleißige Helferinnen und Helfer am Buffet, beim Auf- und Abbau, an der Kasse, bei der Organisation im Vorfeld und im Laufe des Tages u.a. bei den Prüfungen, und durch zahlreiche köstliche Kuchenspenden.

Dafür ein herzlicher Dank an das gesamte Team! Weiterhin viel Spaß beim Unterrichten!