Der DJK RSC Essen e. V. bietet ein vielfältiges Taekwondo-Trainingsangebot für Kinder und Erwachsene an. Im RSC unterrichten mehr als 20 qualifizierte Schwarzgurt-Trainer:innen mit anerkannten Trainer-Lizenzen und Graduierungen vom 1. bis zum 8. DAN. Viele unserer Mitglieder sind über die Prüfung zum Schwarzgurt hinaus bei uns geblieben, schulen ihre Energie, die Konzentrationsfähigkeit und trainieren für ihre Gesundheit.
Trainingszeiten für Kinder
Der RSC Essen bietet spezielle Trainingszeiten für Kinder an, um den Bedürfnissen junger Taekwondo-Sportler gerecht zu werden. Hier ist eine Übersicht der Trainingszeiten:
- Dienstag:
- 18:00 - 19:00: Anfänger bis 6. Kup (Halle 1) - Trainer: Sebastian Strucksberg, Nicole Zinner, Karly Krause
- 19:00 - 20:00: 5. Kup bis POOM (Halle 1) - Trainer: Sebastian Strucksberg, Julian Rupp
- Mittwoch:
- 18:00 - 19:00: Vorbereitungs- & Vertiefungstraining für PRÜFUNGEN (Alle) (Halle 1) - Trainer: Marcus von der Gathen, Maurice von Döringk
- Donnerstag:
- 18:00 - 19:00: Minis (6-8 Jahre) (Halle 1) - Trainer: Helga Hoppe, Daniel Becker, Alisha Ackermann-Sanchez
- 19:10 - 20:00: Kinder Kampf (Halle 1) - Trainer: Maddy Büser, Daniel Becker
- Freitag:
- 18:00 - 18:55: Anfänger bis 6. Kup (Halle 1) - Trainer: Maurice von Döringk, Sebastian Strucksberg
- 19:00 - 20:00: 5. KUP bis POOM (Halle 1) - Trainer: Maurice von Döringk, Sebastian Strucksberg
- Samstag:
- 15:00 - 16:30: Kampf (alle) (Halle 1) - Trainer: Steve Leonhart
Gürtelprüfungen im Kindertraining
Das Erreichen des nächsten Gürtels ist ein zentraler Bestandteil des Taekwondo. Es beginnt mit einfachen Aufgaben bei der Prüfung vom 10. Kup (weißer Gürtel) zum 9. Kup (gelber Gürtel). Grundvoraussetzung ist, dass das gesamte Prüfungsprogramm sicher beherrscht wird. Bei manchen Kindern ist das früher, bei anderen später der Fall - das ist ganz normal. Unsere Kindertrainer achten darauf, alle Kinder bestmöglich auf die nächste Prüfung vorzubereiten.
Um einen Überblick darüber zu behalten, wie oft die Kinder am Training teilnehmen, haben alle Kinder bei uns im RSC eine Stempelkarte. Viele Stempel bedeuten, dass ein Kind regelmäßig trainiert und somit viel für den nächsten Gürtel geübt hat. In den Wochen vor jeder Gürtelprüfung finden in den Kindergruppen sogenannte Vorprüfungen statt. Das sollte jedoch ausschließlich im Training stattfinden - nicht durch eigenständiges Üben mit Internetvideos zu Hause.
Trainingszeiten für Erwachsene
Auch für erwachsene Taekwondo-Interessierte bietet der RSC Essen ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten. Hier sind die Trainingszeiten für Erwachsene:
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- Montag:
- 18:30 - 20:00: DAN-Träger (Halle 1) - Trainer: Gerd Gatzweiler, Janette Frank, Steve Leonhart
- Dienstag:
- 19:00 - 20:00: Anfänger bis 1. KUP (Halle 1) - Trainer: Ingo Büser, Holger Harder
- Mittwoch:
- 18:00 - 19:30: Hosinsul (Halle 1) - Trainer: Stefan Schimpfke
- 18:00 - 19:00: Vorbereitungs- & Vertiefungstraining für PRÜFUNGEN (Alle) (Halle 1) - Trainer: Marcus von der Gathen, Maurice von Döringk
- 19:15 - 20:45: Kampf (alle) (Halle 1) - Trainer: Mujtaba Nasimi, Andrea Berger
- Freitag:
- 15:30 - 18:00: Freies Training ab 8. Kup (Halle 4) - Trainer: Oliver Schulz
- 17:00 - 18:00: Formentraining ab 8. KUP Ilbo-Taeryon (Halle 4) - Trainer: Bernd Bannenberg
- 18:30 - 20:00: Anfänger (Halle 4) - Trainer: Julian Rupp
- 18:30 - 20:00: bis 6. KUP (Halle 4) - Trainer: Marcus von der Gathen, Stefan Bender
- 18:30 - 20:00: ab 5. KUPSebastian Kumpmann (Halle 4) - Trainer: Sebastian Kumpmann
- Samstag:
- 15:00 - 16:30: Kampf (Alle) (Halle 1) - Trainer: Steve Leonhart
Trainingsorte
Die Taekwondo-Trainings des RSC Essen finden an verschiedenen Standorten statt:
- Halle 1: Maria-Wächtler Gymnasium, Von-Einem-Straße
- Halle 2: Maria-Wächtler Gymnasium, Rosastraße 75
- Halle 3: Maria-Wächtler Gymnasium, Isenbergstraße 77
- Halle 4: Franz-Dinnendahl-Realschule, Schönscheidtstr.
Wettkampferfolge des RSC Essen
Der RSC Essen kann auf zahlreiche Erfolge seiner Wettkampfteams zurückblicken. Hier einige Highlights:
- Internationale Arnsberg Open: Das RSC-TopTeam gewann drei Goldmedaillen, zwei Silbermedaillen und eine Bronzemedaille.
- Becketal-Cup: Das Team erzielte eine beeindruckende Medaillenbilanz von 2x Gold, 2x Silber und 1x Bronze.
- Cherusker Open: Das Team erreichte 2x Gold und 1x Bronze.
Mitgliedschaft im RSC Essen
Um am Taekwondo-Training des RSC Essen teilzunehmen, ist eine Mitgliedschaft erforderlich. Hier einige Informationen zur Mitgliedschaft:
- Kündigung: Die Kündigung wird erst mit schriftlicher Kündigungsbestätigung durch die Geschäftsstelle wirksam.
- Beiträge: Die Abbuchung erfolgt vierteljährlich im SEPA-Lastschriftverfahren.
- Jahresmarke: Die Jahresmarke ist spätestens zum 31.12. des Folgejahres ihrer Gültigkeit abzuholen. Danach verfällt der Herausgabeanspruch auf die Jahresmarke.
Das Mitglied ermächtigt den Sportverein DJK RSC Essen e.V. / Abt. Taekwondo, Zahlungen von dessen Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weist das Mitglied sein Kreditinstitut an, die vom Sportverein DJK RSC Essen e.V. / Abt. Hinweis: Das Mitglied kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen.
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