Das Atlas Gym ist deine Adresse für Kampfsport und Fitness in Heilbronn. Entdecke unser Angebot und buche ein Probetraining für den Kurs deiner Wahl.
Vielfältiges Angebot für Kampfsport und Fitness
Unser Gym bietet ein vielseitiges Angebot für alle Erfahrungsstufen in den Bereichen Muay Thai, K1 und Boxen. Egal, ob du gerade erst mit Kampfsportarten anfängst oder schon seit Jahren dabei bist, bei uns findest du das passende Training für dich. Unsere erfahrenen Trainer stehen dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite und unterstützen dich bei der Verbesserung deiner Technik, Ausdauer und Kraft.
In unserem Gym legen wir viel Wert auf eine familiäre Atmosphäre, in der du dich schnell wohlfühlen und neue Freundschaften schließen wirst. Außerdem bieten wir regelmäßig Sparring-Möglichkeiten und Wettkämpfe an, um deine Fähigkeiten zu testen und dich auf das nächste Level zu bringen.
Muay Thai als effektives Training
Muay Thai ist eine effektive Kampfkunst, die darauf abzielt, einen Angreifer schnell und effektiv zu besiegen. Es verbessert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Flexibilität und Koordination. Muay Thai erfordert Disziplin, Durchhaltevermögen und Konzentration. Das Training hilft dir, mentale Stärke und Entschlossenheit zu entwickeln, die du auch in anderen Bereichen deines Lebens anwenden kannst. Muay Thai ist ein hervorragendes Training für den ganzen Körper.
Unsere Muay Thai sowie Boxtrainer sind hochqualifizierte Profis mit langjähriger Erfahrung im Kampfsport.
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FIGHT & FITNESS: Ein umfassendes Trainingskonzept
FIGHT & FITNESS ist ein modernes Trainingskonzept, das die Bereiche Kraft, Ausdauer, Schnellkraft, Beweglichkeit und Koordination fördert. Somit stellt es eine Kombination aus Kampfsport, Krafttraining sowie Ausdauer und Zirkeltraining dar. Die Wirkung unseres Programms erstreckt sich auf den gesamten Körper; funktionale Kraft wird dabei systematisch trainiert und gesteigert.
Das Hauptziel unseres FIGHT & FITNESS-Programms ist die Förderung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit und Gesundheit durch Spaß und Bewegung. Des Weiteren erhalten Sie fundierte Kenntnisse in der praktischen Umsetzung aller erlernten Bewegungen, ob einfach oder komplex, wie auch aller dazugehörigen Übungen.
Die Schlagtechniken stärken z. B. die Arm-, Schulter-, Brust-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Ausweichen und Meiden von Tritten und Schlägen wie auch die Durchführung eigener Angriffe erfordert viel Kondition. Auch die motorischen Fähigkeiten werden durch FIGHT & FITNESS verbessert. Hierzu eignet sich hervorragend das sogenannte Pratzentraining, das sind Schlag- und Trittübungen gegen speziell dafür entwickelte Schlagpolster.
Weitere Angebote im Überblick
- LUTA LIVRE
- Mobility, Movement, Yoga
- Brazilian Jiu Jitsu - No Gi
- BOLT WRESTLING
- Functional Training Workout
- MMA
- Kindertraining
Individuelle Trainingspläne für Ihren Erfolg
We will create a plan that’s tailored to your situation with this combat and create your everyday nutrition strategies. Our customised personal training protocol guarantees you that well define physique sport like for sure.
Perfect body is achieved with healthy diet and regular exercise. We are here to help you with nutritional perfection.
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Ergänzende Trainingsformen
Take your endurance and Cardio Vascular abilities beyond the best with a Functional training protocol. Accentuating every set to help you, rep and movement our machines will redefine the way you train.
Ninjutsu-Akademie Heilbronn
Lerne die Kampfkunst der Elite-Krieger des alten Japan. Ninjutsu bedeudet, sich flexibel jeglicher Situation anpassen zu können und sie zu überleben. Dazu ist ein vielseitiges Training notwendig, dass Dir flexibel alles beibringt, was Du dazu können und wissen mußt! Du lernst Deinen Körper kennen, wirst fit und bekommst einen offenen Geist.
Es bedeutet, nicht aufzugeben, weiter zu machen, stets Neues zu lernen. Man kann "Ninjutsu" als die "Kunst des ausdauernden Herzens" übersetzen, oder auch als "die Kunst, ein Mensch zu sein".
Die Ninjutsu-Akademie Heilbronn bietet Dir ein qualitativ hochwertiges Training im Bereich Kampfkunst, Selbstverteidigung und Fitness. Seit der Gründung im September 1995 bieten wir unseren Mitgliedern einen erstklassigen Service und unterstützen sie dabei, ihre Ziele zu erreichen. Unsere langjährige Erfahrung und Verpflichtung zu herausragender Leistung haben uns einen Namen als eine der besten Kampfkunst-Schulen Süddeutschlands eingebracht. Die Schule wurde im September 1995 gegründet. Ich habe 1987 mit dem Studium des Ninjutsu unter Moshe Kastiel begonnen.
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