Kickboxen ist ein umfassender Kampfsport, der den ganzen Körper fordert. Es kombiniert Treten mit den Füßen und Schlagen mit den Händen, ähnlich dem konventionellen Boxen.
Was erwartet Sie beim Kickboxen?
- Technik-Training
- Partnerübungen
- Kraftübungen
- Dehnübungen
Durch das vielseitige Training werden Kondition und Koordination gefördert. Bei allen Übungen profitieren die Teilnehmer voneinander und lernen voneinander.
Wettkampfvorbereitung und Sparring
In der Wettkampfvorbereitung trainieren Kickboxer, die bereits über genügend technisches Können verfügen. Durch Schattenboxen (ohne Partner) und Übungsschläge und -tritte auf Polster werden präzise und saubere Techniken erlernt. Beim Sparring wird auf Leichtkontakt und komplette Schutzausrüstung Wert gelegt.
Zum Ausprobieren ist die Ausrüstung im Dojo vorhanden. Bei Interesse können die Angebote durch ein unverbindliches Probetraining getestet werden.
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Datenschutz und Datensicherheit
Datensicherheit und Datenschutz gehören in unserem Geschäft zur Tagesordnung. Schließlich vertrauen Sie uns eine Vielzahl vertraulicher Informationen an und möchten nicht, dass diese in die falschen Hände geraten. Als seriöser und zuverlässiger Partner ist es unsere Pflicht, sowohl die Sicherheit der Datenübertragung als auch den vollkommen vertraulichen Umgang mit Ihren personenbezogenen Daten sicherzustellen.
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Zur technischen und organisatorischen Umsetzung unseres Internetauftritts bedienen wir uns auch ausgewählter Dienstleisterinnen und Dienstleister. Diese sind vertraglich verpflichtet, die erhaltenen Daten ausschließlich nach unseren Weisungen zu verarbeiten.
Anonyme Datenerhebung
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Weitere Kampfkünste und Angebote
Neben Kickboxen bieten wir eine Vielzahl anderer Kampfkünste und Kampfsportarten an, die jeden einzelnen voranbringen. So wie wir sie unterrichten, fördern sie das freundliche Miteinander. Daraus entsteht eine einmalig schöne Atmosphäre und Gemeinschaft, die neue Mitglieder sofort willkommen heißt.
- Karate
- Kendo
- Kenjitsu
- Hapkido
- Jiu-Jitsu
Karate: Japan ist der Ursprung der Kampfkunst Karate, wie es bisher gelehrt wird, und gehört einem anderen Kulturkreis mit einer anderen Denkweise an. Der Westen hat aber erkannt, welche Qualitäten Karate beinhaltet. Körperliche und geistige Stärke verhelfen dazu, mit den gegebenen Lebenslagen fertig zu werden. Ab dem 3. Lebensjahr bieten wir Karate an. Motorische und körperliche Verbesserungen Ihrer Kinder werden schnell sichtbar. Durch Karate wird die Selbstsicherheit und das Selbstbewusstsein Ihrer Kinder gestärkt.
Liebe Eltern, Sie werden große Freude und wertvollen Nutzen davon haben, wenn Sie miterleben, wie Ihr Kind diese Werte und Kompetenzen bei uns spielerisch verinnerlicht.
Kickboxen für Kinder: Das Kickboxen gibt es auch für Kinder.
Kenjitsu: Bei dieser Stilart arbeiten wir auf den Umgang mit dem scharfen Schwert hin, fangen aber natürlich mit dem Holzschwert an, dem Bokken.
Hapkido und Jiu-Jitsu: Im Hapkido, einem koreanischen System oder im japanischen Jiu-Jitsu geht es vor allem darum sich selbst oder andere zu verteidigen.
Hier findet man den Trainingsplan und die Besonderheiten.