In Hannover Südstadt gibt es eine lebendige Karate-Szene, die sowohl traditionelle als auch moderne Aspekte dieser Kampfkunst vereint. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der Verbindung von Körper und Geist, wie sie beispielsweise im Zen ki ryu Karatedo praktiziert wird.
TAO: Kampfkunst und Meditation seit 1985
Seit 1985 ist TAO ein Ort, an dem sich Kampfkunst und Meditation begegnen. Den Körper begeistern - den Geist verkörpern: Seit 1985 steht unsere Kampfkunstschule in Hannover für die Verbindung von Bewegung und Meditation, Karate und Zazen.
Zen ki ryu Karatedo
Unsere besondere Form des Karate, Zen ki ryu Karatedo, ist geprägt von Dojo-Gründer Helmut Queckenstedt. Mitte der 60er Jahre entdeckte er seine Begeisterung für das in Deutschland damals noch relativ unbekannte Karate und begann, intensiv zu trainieren. Es folgte ein Aufenthalt in Japan. Dort lernte er nicht nur Karate und Aikido kennen, sondern begegnete auch der Tradition des Zazen als Teil der Kampfkunst.
Zurück in Deutschland wurde ihm klar, dass dieser Aspekt in Deutschland keine Beachtung fand. Karate wurde hier ganz überwiegend als wettbewerbsorientierter Kampfsport betrieben. Helmut Queckenstedt beschloss, in seiner Art Karate zu praktizieren und zu lehren und die traditionell zugehörige Dimension des Zazen (wieder) zu integrieren. Gleichzeitig schlug er eine Brücke zu westlichen Methoden des Verhaltenstrainings und Selbstmanagements.
2021 hat sich Helmut Queckenstedt nach Jahrzehnten intensiven Lehrens und Praktizierens zur Ruhe gesetzt. Nach einer Übergangszeit unter Frank Neumann ist das TAO seit 2025 ein eingetragener, gemeinnütziger Verein.
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Training bei TAO
Wir trainieren Wucht und Dynamik, Körperbeherrschung und Präzision. Dabei stehen bei uns nicht Wettkampf, Gewinnen oder Selbstverteidigung im Vordergrund. In unserem Karate stehen weder Wettkampf, noch Gewinnen im Vordergrund. Kampfkunst ist nicht nur eine körperliche, sondern auch eine geistige Disziplin. Sie erfordert einen ruhigen, fokussierten Geist, besonders in herausfordernden Situationen.
Unser Karate ist für Menschen jeden Alters und jeden Geschlechts und für jedes Fitnesslevel geeignet. Wir holen dich da ab, wo du bist, und bilden dich sorgfältig in der Kunst des Karate aus. Du möchtest mit uns trainieren?
Kids Karate: Mehr als nur Sport
Es geht bei Kids Karate um viel mehr als Sport. Wir möchten, dass sich die Mädchen und Jungs in unseren Kursen persönlich weiterentwickeln. In kleinen Gruppen die individuellen Stärken entwickeln. Deshalb trainieren wir in kleinen, nach Alter und Ausbildungsstand unterteilten Gruppen mit bis zu 15 Kindern.
So gelingt es uns, die Förderung jeder und jedes Einzelnen mit einem Gemeinschaftsgefühl zu verbinden. So schaffen wir es, Verantwortung zu vermitteln und die jungen Kampfsportlerinnen und-sportler zu ermutigen, diese weiterzugeben und zu leben. Indem die Erfahreneren auch mal die Jüngeren schulen.
Wir möchten, dass Ihre Kinder die Werte, die wir ihnen im Training vermitteln, auch im täglichen Leben umsetzen. Zum Beispiel in der Schule oder im Familienverbund oder im Freundeskreis. Es sind Werte wie Dankbarkeit, Barmherzigigkeit, Ehrgefühl und Gerechtigkeit. Denn auch darum geht es bei Kids Karate.
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Die Philosophie hinter Kids Karate
Kampfkunst für Kids ist immer eine gute Geschichte. Kinder lieben Geschichten. Deshalb arbeiten wir mit ihnen, um unser Training und die Werte dahinter besser vermitteln zu können. Wir erzählen vom Huhn, dass ständig nach unten schaut - und vom Adler, der selbstbewusst von oben auf die Welt blickt. Wir geben Kindern, die mit Herz und Verstand trainieren, die Chance, zu Heldinnen und Königen zu werden - und gleichsam demütig und fair zu bleiben.
Weitere Aktivitäten und Erfolge
Neben dem regulären Training gibt es auch zahlreiche weitere Aktivitäten und Erfolge zu verzeichnen:
- Am letzten Wochenende fand die Regionsmeisterschaft in der Altersklasse U9 und U13 statt.
- Am 23. August fand bei uns die diesjährige Judo-Safari statt - ein spannender Tag voller Bewegung, Kreativität und Gemeinschaft.
- Nach wochenlanger Trainingsvorbereitung und einen Qualifizierungskrimi auf Bezirks- und Landesebene erkämpfte sich Mathis Friese am am 21. 5
- Karateka haben am 21.06.25 bei Erhard u. Frank mit großartigen Leistungen erfolgreich ihre Gürtelprüfung abgelegt.
- Auch in diesem Frühjahr haben sich wieder zahlreiche Judoka des JSC Hannover Süd e.V.
- Am vergangenen Wochenende fand die Landeseinzelmeisterschaft der U15 statt.
- Beim zweiten Kampftag in Barsinghausen konnte sich die Mannschaft des JSC Hannover Süd e.V.
- Am vergangenen Sonntag fand bei uns im Verein eine Judo Gürtelprüfung statt.
- Am vergangene Samstag fand der 1. Kampftag des Kids Cups in Mellendorf statt.
- Am Samstag, den 17.05. fand in Nienhagen der Tora-Cup statt.
- Am Samstag fuhren drei Judoka des JSC zum Landessichtungsturnier der u13 nach Hatten.
- Am Sonntag fand der 1. Kampftag des diesjährigen Bezirkspokals in Linden statt.
Was Selbstdisziplin, Selbstbewusstsein, Konzentration, Körperbeherrschung, Kraft, Ausdauer, Mut, Ehrgeiz, Spaß, Respekt, Toleranz und Höflichkeit gemeinsam?
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