Die Karate-Gemeinschaft Bergisch Gladbach e.V. ist mehr als nur ein Verein; sie ist ein Zuhause für all jene, die Karate als einen Weg der Selbstbehauptung, Selbsterfahrung und Selbstregulation verstehen. Bereits seit 1989 lehren und lernen sie in Bergisch Gladbach.
Über Uns: Der Zen-Karate-Ansatz
Wir sind die Karate-Gemeinschaft. Unser Vereinsname ist unser Programm, Zen-Karate ist unsere Methode. Im Zen-Karate wachsen wir körperlich und geistig! Hier stimmt einfach alles. Die Menschen sind nett und der Geist des Karate wird gut vermittelt.
Zen-Karate ist traditionsreiche Kampfkunst mit Geist. Unser Blick ist nicht auf Gürtelfarben und Pokale gerichtet, sondern nach innen. Auch wenn wir uns gegen äußere Feinde verteidigen lernen, ist Zen-Karate immer auch eine Auseinandersetzung mit uns selbst.
Körper und Geist
Unser Karate ist im besten Sinne altmodisch. Wie einst auf Okinawa legen wir großen Wert auf kraftvolle und wirkungsvolle Selbstverteidigung. Doch trainieren wir nicht nur unseren Körper. Wir schärfen unseren Geist, damit wir aufmerksam, wach und verantwortungsvoll durchs Leben schreiten können. Zen lehrt uns zudem Mitgefühl, Respekt und Gelassenheit. Denn jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf!
Karate für alle
Wir unterrichten Zen-Karate ab 3½ Jahren und bis ins hohe Alter. Jede unserer Lehrerinnen und jeder unserer Lehrer hat bereits tausende Übungsstunden in den unterschiedlichsten Gruppen geleitet. Unsere Erfahrung hat uns gelehrt, dass Zen-Karate von jedermann und -frau erlernt werden kann. Denn wichtiger als körperliches Talent sind im Zen-Karate Beharrlichkeit und Willenskraft. Und auch diese Eigenschaften sind trainierbar.
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Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt.
Das Dojo: Einzigartiges Zentrum
Der Stolz unseres Vereins ist unser einzigartiges Dojo, welches wir gemeinsam erbaut haben, pflegen und instand halten. Es beinhaltet drei hervorragend ausgestattete Übungsräume. Aus dem großzügigen Aufenthaltsraum könnt ihr in die große und kleine Übungshalle schauen. Teil unseres Dojos ist auch ein Außenbereich, den wir für Training im Freien und unser Vereinsleben nutzen. Hinzu kommt ein eigener Kraft- und Fitness-Bereich, der auch Leuten offensteht, die sich nicht für unser Karate-Angebot begeistern lassen möchten.
Räumlichkeiten im Detail
Der große Übungsraum
Unsere zentrale Übungsstätte misst 190 qm und hat einen Vollholz-Parkettboden, der zur Gelenkschonung auf einem Doppelschwingboden aufgebaut ist. An den Wänden finden sich unter anderem Pratzen und unsere Kobudo-Waffen. Der Raum wurde von unseren Mitgliedern kreativ und abwechslungsreich gestaltet und setzt bewusst einen Gegenpol zu den sonst oft schlicht gehaltenen Karate-Dojos.
Der kleine Übungsraum
Unser kleiner Übungsraum ist in klassisch schlichtem Stil gestaltet. Wenn er nicht gerade von einer unserer Gruppen belegt ist, dient er unseren Mitgliedern zur eigenständigen Übung, wie z.B. dem Üben von Kata.
Der Übungsraum im Untergeschoss
Ein weiterer Raum befindet sich unter unserem großen, zentralen Übungsraum. Viele Deckenhalterungen bieten die Gelegenheit, Sandsäcke aufzuhängen. Der komplett von Matten bedeckte Boden lässt sicheres Fallen (und manchmal auch einfach wildes Toben) zu.
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Fitness-Raum
Unser Fitnessraum beinhaltet alles Notwendige für ein komplexes Kraft- und Fitnesstraining. Er steht den Vereinsmitgliedern für einen geringen Aufpreis zur Verfügung. Aber auch Leute, die sich nicht fürs Karate begeistern lassen möchten, finden hier eine preiswerte und familiäre Alternative zu den großen Fitness-Centern.
Außenbereich
Mit unserem Außenbereich bieten wir unseren Karateka die Möglichkeit, sich unter freiem Himmel ihrer Kampfkunst zu widmen. Das Außengelände eröffnet uns aber auch die Gelegenheit für einen entspannten Aufenthalt und Veranstaltungen. Ein großes Torii (jap. Tor, auch: „Vogelsitz“) deutet hier auf die geistigen Inhalte des Karate-Weges.
Die Adresse von Karate-Gemeinschaft Bergisch Gladbach e.V. Karatetraining lautet: Odenthaler Str.
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