Entdecke Deine Stärke und lerne, Dich effektiv zu verteidigen! Wir sind mehr als eine Kampfsportschule - wir sind eine Akademie für die nächste Generation von Trainern. Unser Ziel ist es, nicht nur Kindern und Erwachsenen Kampfkunst näherzubringen, sondern sie auch in ihrer mentalen und körperlichen Entwicklung nachhaltig zu fördern.
Dabei legen wir besonderen Wert auf Sicherheit, Sozialkompetenz und ein starkes Mindset - essenzielle Fähigkeiten für zukünftige Trainer und Führungspersönlichkeiten.
Was erwartet Dich in unseren Kursen?
- Strukturiertes Selbstverteidigungssystem: Lerne effektive Techniken, um dich sicher und souverän zu verteidigen.
- Partner- & Teamtraining: Überwinde Berührungsängste und entwickle taktisches Geschick.
- Sicheres & selbstbewusstes Auftreten: Körperkontrolle und mentale Stärke für jede Situation.
Inhalte des Frauen-Selbstverteidigungskurses
In unserem Frauen-Selbstverteidigungskurs zeigen wir Dir praxisnahe Techniken, um in Gefahrensituationen ruhig und sicher zu reagieren. Unter professioneller Anleitung lernst Du, Dich mit einfachen und wirkungsvollen Strategien zu schützen - egal, ob es um körperliche oder mentale Stärke geht.
Das erwartet Dich:
- Grundtechniken der Selbstverteidigung
- Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen
- Selbstbewusstes Auftreten in Alltagssituationen
- Austausch in einer unterstützenden Atmosphäre
Für Wen Ist Der Kurs Geeignet?
Der Kurs ist ideal für Frauen aller Altersgruppen, die ihre Sicherheit und ihr Selbstbewusstsein stärken möchten - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Deine Ausbildung zum Kampfkunsttrainer
Von der Turnhalle zur größten Kampfsportschule Deutschlands: Vor über 35 Jahren begann unsere Reise in einer kleinen Turnhalle. Heute sind wir die größte Kampfkunstschule Deutschlands mit über 50 Standorten in Bayern - und unser Wachstum geht weiter.
Viele unserer Schüler haben nicht nur ihre sportlichen Ziele erreicht, sondern auch ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht: Ehemalige Mitglieder sind heute selbst Trainer, studieren Sport oder haben eine Ausbildung in diesem Bereich begonnen.
Professionelle Ausbildung mit Zukunft
Unser Trainerteam besteht aus hauptberuflichen Sportpädagogen, ausgebildeten Sportfachleuten, Sport- und Fitnesskaufleuten sowie Absolventen und Studierenden der Fitnessökonomie.
Standorte und Termine
Wo & Wann?
- 15. März 2025 von 14 - 16 Uhr, Neumarkt (Mussinanstr. 67, 92318 Neumarkt in der Oberpfalz)
- 27. September 2025 von 14 - 16 Uhr, Neumarkt (Mussinanstr. 67, 92318 Neumarkt in der Oberpfalz)
- Schwandorf (Regensburger Str. 26, 92421 Schwandorf)
- Neutraubling (Anton-Günther-Straße 2, 93073 Neutraubling)
- Deggendorf (Werftstraße 38, 94469 Deggendorf)
Häufig gestellte Fragen
Wie viel kostet die Probestunde? Die erste Probestunde ist völlig kostenlos!
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Muss ich zur ersten Trainingseinheit etwas mitbringen? Für die erste Trainingseinheit reicht bequeme Sportkleidung aus, die du normalerweise trägst.
Wie geht es nach dem Probetraining weiter? Nach dem Probetraining wird unser Berater-Team telefonisch Kontakt mit dir aufnehmen. Hier stehen wir dir gerne zur Verfügung, um all deine Fragen zu beantworten und die nächsten Schritte zu besprechen.
Wenn du dich für unser Karate-Programm anmelden möchtest, sind wir jederzeit bereit, dir bei der Anmeldung zu helfen und dir alle Einzelheiten zum Trainingsplan sowie den Mitgliedschaftsoptionen zu erläutern. Wir empfehlen, mindestens einmal pro Woche zu trainieren, um kontinuierliche Fortschritte zu erzielen.
Jetzt anmelden und Deine Sicherheit selbst in die Hand nehmen!
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