Interesse an Karate oder Kampfsport im Allgemeinen? Hier finden Sie Informationen zu Karate-Vereinen und -Angeboten in Bad Zwischenahn und der näheren Umgebung.
Karate Angebote in Wardenburg und Oldenburg
Der Sport-Club Hundsmühlen e.V. bietet ein vielfältiges Karate-Programm für Kinder und Erwachsene an verschiedenen Standorten in Wardenburg und Oldenburg.
Samurai Kids
Das Samurai Kids Programm richtet sich an Kinder unterschiedlichen Alters und fördert spielerisch Koordination, Konzentration und Selbstbewusstsein.
- Samurai Kids 1. + 2. Klasse
- Dienstags: 18:00 - 19:00 Uhr (60 min)
- Adresse: Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg
- Ziel: Dein Kind verbessert auf spielerische Art und Weise seine Koordinationsfähigkeit.
- Samurai Kids 3. + 4. Klasse
- Donnerstags: 18:00 - 19:00 Uhr (60 min)
- Adresse: Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg
- Ziel: Dein Kind verbessert auf spielerische Art und Weise seine Koordinationsfähigkeit.
Inhalte des Trainings:
- Gesundheit (Fitness): Der erste Teil im Training fördert die Gesundheit und schult die motorische Basis.
- Sicherheit: Die Kinder lernen bewusst Konflikte zu erkennen und ihnen auszuweichen.
- Konzentration: Die Kinder lernen spielerisch, sich auf ein Ziel zu konzentrieren und die Techniken zu kontrollieren. Dies wird risikofrei am Hütchen, bzw. Ball, geübt und später für die Stärke der Techniken an den Pratzen (Schlagpolster) trainiert.
Fight & Fit - Karate ab Klasse 5
- Dienstags: 18:00 - 19:00 Uhr (60 min)
- Adresse: Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg
Fight & Fit ist ein ganzheitliches Karate-Trainingsprogramm, bei dem Stärke, Fitness und Selbstbewusstsein gestärkt werden. Es ist speziell für Jugendliche ab der 5. Klasse ausgelegt.
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Karate (Shotokan)
- Dienstags: 18:30 - 20:00 Uhr (90 min)
- Adresse: Gerichtsstraße 11, 26135 Oldenburg
Karate stellt die Erfahrung der Persönlichkeit, Selbstbeherschung, Konzentration und die Achtung des Gegners in den Vordergrund. Bei Training und Wettkampf dürfen Fauststöße oder Fußtritte keine Trefferwirkung erzielen. Die Techniken werden abgestoppt.
Kombat Karate
- Dienstags: 19:00 - 20:00 Uhr (60 min)
- Adresse: Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg
Kombat Karate ist das intensive Karate-Training für Erwachsene, die mehr wollen: Mehr Power, mehr Technik, mehr Kampfgeist. Im Training stehen kraftvolle Schlag- und Tritttechniken, Abwehrtechniken und Befreiungsgriffe im Mittelpunkt. Kombat Karate ist die perfekte Wahl für alle, die Karate als intensives Ganzkörpertraining und effektive Kampfkunst erleben wollen.
Karate Erwachsene
- Donnerstags: 19:00 - 20:30 Uhr (90 min)
- Adresse: Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg
Das Karate-Training für Erwachsene bietet die perfekte Kombination aus Karate-Techniken, Disziplin und Steigerung der allgemeinen Fitness. Im Mittelpunkt des Karate-Trainings für Erwachsene stehen effektive Selbstverteidigung, präzise Bewegungsabläufe und die Schulung von Körper und Geist. Neben der stetigen Verbesserung der Karate-Techniken wird auch die körperliche Fitness gezielt gesteigert. Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Wiedereinsteiger - Karate fördert nicht nur körperliche Stärke und Fitness, sondern auch mentale Klarheit, Selbstdisziplin und Konzentration.
Weitere Karate-Vereine in der Umgebung
Neben dem Sport-Club Hundsmühlen e.V. gibt es auch andere Karate-Vereine in der Region:
- TORA e.V. in Bad Zwischenahn
- Karate Club Okinawa (mit Gürtelprüfungen in Selbstverteidigung "S.A.F.E.")
Verschiedene Karate-Stile und Angebote
Die Karate-Welt ist vielfältig. Hier eine Übersicht über verschiedene Karate-Stile und Angebote:
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- Shotokan Karate: Informationen über Dojo und die Kampfkunst Shotokan Karate.
- Kyokushinkaikan Karate: In Bargenstedt kann das härteste Karate trainiert werden - Kyokushinkaikan Karate. Diese Kampfsportart ist Vollkontakt und besteht aus Kihon (Grundschule/Techniken), Kata (Kampfabfolgen) und Kumite (Kampf).
- Traditionelles Karate: Dojo Shotokan, Shojikido, koreanisches Karate. Das Shojikido Karateteam legt hohen Wert auf die Anwendungen aller Techniken und Kata in Verbindung mit alt hergebrachten Vitalpunktlehre.
- Karate für Kinder: Die Schule der Tempelbären unterrichtet Karate und Selbstverteidigung für Kinder zwischen 3 und 12 Jahren. In der Karateschule Kumadera werden Kinder in den grundmotorischen Eigenschaften trainiert.
Karate Club Okinawa - Gürtelprüfungen
Beim Karate Club Okinawa haben Gürtelprüfungen in der Disziplin Selbstverteidigung „S.A.F.E.“ stattgefunden. Die Prüfungen wurden vom Karate-Weltmeister Wilfried Lange (5. Dan) abgenommen.
Folgende Prüflinge bestanden die Prüfung zum nächst höheren Gurt:
- Silke Cohnen zum 3. Kyu (1. brauner Gürtel)
- Udo Ritterhoff zum 1. Kyu (3. brauner Gürtel)
- Thomas Augustyniak zum 5. Kyu (blauer Gürtel)
- Diana Kirsch zum 6. Kyu (grüner Gürtel)
- Michael Stegie zum 8. Kyu (gelber Gürtel)
- Valerie Brunke zum 4. Kyu
- Eske Lücking zum 8. Kyu
Trainingszeiten und Angebote im Überblick
Hier eine tabellarische Übersicht der Trainingszeiten und Angebote des Sport-Club Hundsmühlen e.V.:
| Kurs | Tag | Zeit | Dauer | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Samurai Kids 1. + 2. Klasse | Dienstag | 18:00 - 19:00 | 60 min | Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg |
| Samurai Kids 3. + 4. Klasse | Donnerstag | 18:00 - 19:00 | 60 min | Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg |
| Fight & Fit - Karate ab Klasse 5 | Dienstag | 18:00 - 19:00 | 60 min | Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg |
| Karate (Shotokan) | Dienstag | 18:30 - 20:00 | 90 min | Gerichtsstraße 11, 26135 Oldenburg |
| Kombat Karate | Dienstag | 19:00 - 20:00 | 60 min | Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg |
| Karate Erwachsene | Donnerstag | 19:00 - 20:30 | 90 min | Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg |
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