Die Welt der japanischen Kampfkünste ist reich an Traditionen und einer spezifischen Terminologie. Um Karate optimal zu lernen oder zu unterrichten, ist es wichtig, die japanischen Begriffe zu verstehen. Hier ist eine umfassende Liste japanischer Begriffe, die im Kampfsport verwendet werden, zusammen mit ihren Bedeutungen und Anwendungen.
Grundlegende Begriffe
- Age: nach oben
- Age Empi: Angriff mit dem Ellbogen von unten nach oben gegen das Kinn
- Age Uchi: Aufwärts-Block / -Schlag (z.B. mit dem Ellenbogen: Empi Age Uchi)
- Age Uke: Abwehr mit dem Arm nach oben
- Ago: Kinn
- Ai: zusammenkommen
- Aida: Abstand, Distanz
- Aikido: eine Kampfkunst (frei übersetzt: Weg des harmonischen Geistes)
- Ai Uchi: gleichzeitige Technik, Unentschieden (keine Punkte im Wettkampf)
- Arigato: Danke
- Ashi: Fuß, Bein, Schrittfolge
- Ashi Barai: Fußfeger
- Atama: Kopf
- Awase: zusammen
- Ayumi Ashi: normaler Gehschritt
- Banzai: Angriffsruf (zehntausend Jahre)
- Budo: Sammelbegriff für japanische Kampfkünste
- Bushido: Weg des Kriegers Ehrenkodex der Samurai
- Choku: aufrecht
- Chudan: mittig, mittlere Körperregion von der Hüfte bis zum Hals
- Dachi: Stellung der Füsse
- Dan: Rang, Stufe (wird auch für die Schwarzgurt-Meistergrade verwendet)
- Deai: Gleichzeitigkeit, einem Angriff mit einer Abwehr und einem gleichzeitigen Konter begegnen
- Deshi: Schüler
- Do: Der Weg, in den Kampfkünsten auch im philosophischen Sinne zu verstehen
- Dojo: Trainingsraum, Ort der Zusammenkunft, Ehrenhalle
- Empi: Ellenbogen
- Enbusen: Schrittdiagramm (einer Kata)
- Fumi: stampfen
- Gedan: unten, unterer Bereich des Körpers von den Füßen bis zur Hüfte
- Geri: Tritt mit dem Fuß
- Gi: Karateanzug
- Gyaku: spiegelverkehrt, umgekehrt
- Hajime: los, der Anfang, Kampfbeginn
- Hanmi: halb abgedreht, halb seitliche Stellung
- Hanshi: Grossmeister
- Hara: Bauch Nabel Mitte des Menschen energetisches Zentrum
- Hidari: links
- Hiji: Ellenbogen
- Hiki Te: zurückziehen der Hand während man mit der anderen eine Technik ausführt
- Hiza: Knie
- Honbu Dojo: Zentraldojo
- Ippon: Punkt, Wettkampfwertung: ganzer Punkt
- Jodan: oben, oberer Bereich des Körpers vom Hals bis zum Scheitel
- Joseki: Ehrenplatz
- Jutsu: Kunst, Technik
- Kaeshi: Konter Gegentechnik
- Kage: Haken
- Kakato: Ferse
- Kamae: Bereitschaftshaltung
- Kamiza: Ehrenplatz im Dojo
- Karate: leere Hand, verkürzt wird 'Karate Do' nur 'Karate' genannt
- Karateka: Karateschüler, Karate praktizierender
- Kata: Form Schulter
- Keage: schnappend
- Keiko: Das körperliche Training im Budo, wörtlich: Über das Alte nachdenken
- Keri: Tritt
- Kiai: Kampfschrei
- Kihon: Grundschule
- Kime: Kräfte konzentrieren, Entscheidung
- Kokoro: Herz, Geist
- Koshi: Hüfte
- Kumite: Wettkampf
- Kuzushi: Gleichgewicht brechen
- Kyoshi: Lehrer, Experteninstruktor
- Mae: nach vorn
- Matte: Warten
- Mawashi: rund kreisförmig
- Migi: rechts
- Mokuso: Meditation mit geschlossenen Augen beim Trainingsbeginn und -ende
- Morote: beidhändig
- Nagashi: ausweichen
- Nage: Wurf
- Naore: Bereitschaftshaltung
- Osu/Oss: Ein grober maskuliner japanischer kultureller Ausdruck
- Rei: Respekt
- Senpai: älterer Schüler
- Sensei: Lehrer
- Shihan: Lehrer von Lehrern oder ein Professor; wird aber auch häufig simpel als "Meister" übersetzt
- Shuto: Schwerthand, Messerhand
- Soto: aussen
- Uchi: innen
- Uke: Abwehr
- Ura: Rückseite
- Ushiro: hinten
- Yama: Berg
- Yoko: Seite
- Zuki: Fauststoß
Techniken
- Age Zuki: Fauststoß von unten nach oben
- Ashi Barai: Fußfeger
- Choku Zuki: Fauststoß gradlinig
- Chudan Zuki: Fauststoß zur Körpermitte mittlere Stufe
- De Ashi Barai: Fußfegen
- Empi Uchi: Ellenbogenschlag (Mae-, Otoshi-. Ushiro-, Yoko- Empi Uchi)
- Fumi Ashi: Stampfschritt
- Fumikomi: stampfender Tritt
- Gammen Zuki: gerader Faustschlag ins Gesicht
- Gedan Barai: Abwehr untere Stufe
- Gedan Zuki: gerader Fauststoß nach unten
- Gyaku Zuki: gegenseitiger Fauststoß
- Harai Goshi: Hüftfegen
- Hiza Geri: Knieschlag
- Jodan Zuki: Fauststoß zum Kopf
- Kagi Zuki: Haken-Fauststoß
- Kakato Geri: Fußtritt von oben nach unten mit der Ferse
- Kizami Zuki: Fausttechnik mit der vorderen Hand
- Mae Geri: Fußtechnik nach vorn
- Mawashi Geri: kreisförmige Fußtechnik
- Mawashi Empi Uchi: kreisförmiger Ellbogenstoß
- Mikazuki Geri: Mondsicheltritt, halbkreisförmige Fußtechnik
- Morote Uke: Abwehrtechnik beidarmig
- Nagashi Uke: fließende Abwehrtechnik mit dem Unterarm
- Shuto Uke: Schwerthandabwehr
- Soto Uke: Abwehr von aussen
- Uchi Uke: Abwehr von innen
- Uraken Uchi: Faustrückenschlag
- Ushiro Geri: Tritt nach hinten
- Yoko Geri: Seitwärtstritt
Stellungen (Dachi)
- Fudo-Dachi: eine Stellung
- Hachiji-Dachi: Stellung mit geöffneten Füssen, Grundstellung
- Hangetsu-Dachi: Halbmond-Stellung
- Ippon-Ashi-Dachi: Stand auf einem Bein
- Kiba-Dachi: Reiterstellung
- Kokutsu-Dachi: Rückwärststellung
- Kosa-Dachi: Überkreuzstellung
- Musubi-Dachi: natürliche Stellung, Fersen zusammen Zehen auseinander
- Neko Ashi-Dachi: Katzenfuss Ste
Weitere Begriffe
- Bushi: Krieger
- Gasshuku: Lehrgang
- Geiko: Training, Übung, Übungsform
- Kihaku: Kampfgeist geistige Energie
- Kime Waza: entscheidende Technik
- Kuatsu: Erste Hilfe bzw. Wiederbelebung über Vitalpunkte (Akkupunkturpunkte)
- Kyudan: Gürtelrangsystem
- Mokuso Yame: Ende der Meditation
- Mushin: Innere Leere, nicht denkend, um eine Beeinflussung der Handlungen (Techniken) zu verhindern
Missverständnisse und korrekte Bedeutungen
Es gibt viele japanische Begriffe im Karate, die oft missverstanden werden. Hier sind einige Beispiele:
- Keri/Geri: "Keri" bedeutet "Tritt". Wenn man ein anderes Wort voranstellt (wie "Mawashi", "Mae", "Yoko" usw.), heißt es "Geri". Zum Beispiel: "Mawashi-Geri" (Runder Tritt), "Mae-Geri" (Fronttritt), "Yoko-Geri" (Seittritt).
- Kiai: Nicht nur ein Kampfschrei, sondern die Vereinigung der gesamten Energie deines Geistes, deines Körpers und deiner Technik.
- Rei: Nicht nur eine Verbeugung, sondern ein Ausdruck von Respekt und Dankbarkeit.
- Kumite: Nicht nur Sparring oder Kämpfen, sondern "umschlungene Hände", was auf eine engere Distanz und Interaktion hindeutet.
- Osu/Oss: Ein komplexer Ausdruck, der Respekt, Bestimmtheit und eine Hau-drauf-Mentalität ausdrückt. Sollte mit Bedacht verwendet werden.
Indem wir die korrekten Bedeutungen und Anwendungen dieser Begriffe verstehen, können wir unser Verständnis und unsere Praxis der japanischen Kampfkünste vertiefen.
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