Herzlich willkommen! Schön, dass Du hier bist. Unter Sportfreunden duzt man sich einfach - sowohl hier auf der Webseite als auch im Dojo.
Deutschland ist eine Hochburg der sportlichen Betätigung, besonders wenn man die Vereinsstruktur betrachtet. Der Deutsche Fußball Bund (DFB) stellt beispielsweise den größten Fußball-Verband der ganzen Welt dar - mit den meisten Fußballern und Fußballerinnen. Es gibt für jede halbwegs beliebte Sportart auch einen Verband - das gilt auch für Randsportarten.
Für alle Sportarten findest Du auch Sportvereine in der Nähe. In Vereinen können die Sportarten kostengünstig und oftmals sogar komplett kostenlos ausgeübt werden. Außerdem ist eine gute Infrastruktur vorhanden, wenn es um Sportanlagen geht.
Egal um welche Sportart es sich handelt, bei uns kannst Du schnell und unproblematisch einen passenden Sportverein finden. Sport ist nicht nur gesund, sondern auch ein großer Spaß und außerdem eine Möglichkeit um Zeit mit Freunden zu verbringen.
Kampfkunstschule MUSHIN e.V.
Wir freuen uns über Dein Interesse an unserer Kampfkunstschule und bieten Dir eine große Auswahl an Kampfsportarten, Trainingszeiten sowie ein sehr gut ausgestattetes Dojo (Trainingsstätte). Ganz gleich, ob Du eine Kampfsportart auf höchstem Niveau erlernen, Du Dir effektive Selbstverteidigungstechniken aneignen oder einfach nur mit viel Spaß erfolgreich die Fitness steigern willst - in der Kampfkunstschule MUSHIN e.V.
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Es erwartet Dich ein ausgereiftes und langerprobtes Trainingskonzept sowie pädagogisch ausgebildete Trainer:innen mit jahrelanger Erfahrung im Kampfsport und in der Kampfkunst. Jede:r Kampfsportschüler:in wird nach seinen individuellen Fähigkeiten gefordert und gefördert.
Ob Du körperliche Fitness und Erfahrung mitbringst, oder untrainiert bist und Deine ersten Schritte im Kampfsport gehen möchtest - wir unterrichten Dich nach Deinen Bedürfnissen. Bist Du gar Fortgeschrittener oder Dan-Träger und auf der Suche nach einem neuen Verein? Wir bieten täglich Kampfsportunterricht für Erwachsene, Jugendliche und Kinder in getrennten Kursen. So trainieren die 6-14-jährigen gemeinsam und die 15-99-jährigen.
Ja, Sie lesen richtig 99... wir sind der Überzeugung, dass Alter (egal welches) kein Grund ist, eine Kampfsportart nicht mehr zu betreiben. Großen Wert legen wir auch auf den Team-Gedanken.
Du hast bei uns die Möglichkeit in jeder Kampfsportart an Wettkämpfen teilnehmen. Das ist völlig freiwillig und überhaupt keine Pflicht. Pflicht für eine Teilnahme aber ist eine entsprechende Wettkampfvorbereitung sowie eine ausgezeichnete Kondition.
Los geht's! Probiere es einfach mal aus und überzeuge Dich selbst. Dazu bieten wir Dir zwei kostenlose Probestunden für eine ausgewählte Kampfsportart an! Was Du für die erste Trainings-Session benötigst?
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Teambuilding-Seminare
Sie suchen für Ihr Unternehmen oder für eine Abteilung ein besonderes Teambuilding-Seminar? Dann nutzen Sie das Mushin-Seminar. Mit ausgewählten, leichten Übungen für die Selbstbehauptung stärken wir das Selbstbewusstsein Ihrer Mitarbeiter.
Es werden Atemtechniken erlernt, die helfen, in Stresssituationen in seiner Mitte zu bleiben. Teambildende Übungen fördern das Gruppengefühl und den Zusammenhalt innerhalb eines Teams.
Selbstverständlich ist jedes Seminar individuell auf die Bedarfe der Gruppe abgestimmt. Kontaktieren Sie uns einfach und wir besprechen gemeinsam, wie das Seminar oder der Kurs aufgebaut sein könnten, welche Schwerpunkte sinnvoll sind, etc.
In unseren Teambuildingseminare werden Ihre Mitarbeiter viel Spaß haben und extrem motiviert werden.
Personal Training
Sie trainieren nicht gerne in der Gruppe, können aus unterschiedlichen Gründen nicht regelmäßig zu den Trainingszeiten erscheinen, wollen Ihre Kampfkunsttechnik in Karate, Kickboxen oder Si-Ha-Ryu verfeinern oder einfach sehr schnelle Trainingsfortschritte erzielen? Dann ist unser Personal-Training genau das Richtige für Sie.
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Neben dem Einzeltraining bieten wir auf Wunsch auch spezielle Trainings in sehr kleinen Gruppen (3-5 Personen) an.
Offenes Kampfsporttraining
Der Deutsche Karate Verband e.V. *1 Dieses Angebot richtet sich an alle, die Lust haben, Kampfsport in einem offenen Training kennenzulernen oder ihre bestehenden Fähigkeiten weiterzuentwickeln - unabhängig von Erfahrung oder Vorkenntnissen. Geleitet wird das Training von Trainern mit Kenntnissen in Jiu-Jitsu, Judo und Brazilian Jiu-Jitsu.
Ziel ist es, verschiedene Techniken zu erproben, die körperliche Fitness zu verbessern sowie Kraft und Geschicklichkeit zu entwickeln - alles in einer lockeren und freundlichen Atmosphäre. Neben diversen Kampfsporttechniken steht auch das Erlernen effektiver Selbstverteidigung im Fokus.
Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener - hier ist jeder willkommen! Eine spezielle Ausrüstung ist nicht erforderlich.
Trainingszeiten:
- Montag: 18:30 - 20:00 Uhr, Schule am Masurenweg
- Montag: 20:00 - 21:30 Uhr, Schule am Masurenweg
- jeder 2. : 18:30 - 20:00 Uhr, Stadtschule
- jeder 2. : Kata Intensiv-Training ab 14 Jahren
Jiu-Jitsu
Jiu-Jitsu zählt zu den weichen (nachgebenden) Kampfsportstilen. Es wurde um das Jahr 1600 von den japanischen Samurai erfunden. Das moderne Jiu-Jitsu versteht sich als offener Stil.
Karate
Karate ist ein Sport, eine Kampfkunst, eine wirkungsvolle Selbstverteidigung - je nachdem, wer Karate warum betreibt. Karate-Sportler lernen Ihre Körper zu beherrschen, Muskeln mit dem richtigen Zeitgefühl und einem Auge für die richtige Distanz anzuspannen. Karate lehrt, genau abgezirkelte Schläge, Tritte und Stöße gegen empfindliche Körperstellen zu führen - gleichzeitig aber auch, solche Angriffe abzuwehren.
Bei uns bist du genau richtig! Ganz egal ob du Anfänger bist und Karate in einer tollen Gemeinschaft erlernen möchtest, oder du bist Fortgeschrittener oder sogar Danträger und suchst einen neuen Karateverein….Dann suchen wir genau dich!
Als gemeinnütziger Verein bieten wir ein fundiertes Training zu sehr günstigen Monatsbeiträgen. Wir trainieren mehrmals wöchentlich in verschiedenen Sporthallen in Bad Oldesloe. Der Einstieg in unsere Anfängergruppe ist jederzeit möglich. …ist natürlich auch zu jeder Zeit möglich. Bei uns steht der sportliche Aspekt des Karate im Vordergrund.
So ist der Einstieg quasi in jedem Alter möglich.
Sport für Kinder und Jugendliche
Kinder und Jugendliche wachsen heute in eine unübersichtliche Welt hinein, in der die Globalisierung Flexibilität und Entschlossenheit verlangt und wo Wertewandel und Wirtschaftskrisen tiefe Verunsicherung und Stress begünstigen. Gerne "flüchten" die Kinder und Jugendlichen zu elektronischen Medien oder lenken sich mit anderen Trivialitäten ab.
Sport ist für Kinder eine ideale Möglichkeit, um sich einerseits auszupowern und gleichzeitig Zeit mit Freunden zu verbringen. Daher ist es wichtig, dass Eltern das Bedürfnis nach Sport erfüllen und ihnen dementsprechende Möglichkeiten aufzeigen. Es gibt unzählige Sportvereine für Kinder.
Auch für Menschen mit Behinderung ist Sport ein wichtiges Element für die Eingliederung in das Arbeitsleben und in die Gesellschaft.
Durch unseren langjährigen Erfahrungsschatz können wir jedoch die Wirksamkeit unserer Arbeit nachhaltig belegen. Die Kan-Yoh Dojo’s sind mittlerweile fest integrierter Bestandteil des sozialen therapeutischen Netzwerkes der Region. Am 1 März 1999 erblickte das erste Kan-Yoh Dojo in Hamburg Duvenstedt im Max-Kramp-Haus das Licht der Welt.