Judo ist mehr als nur ein Kampfsport. Es ist ein Weg zur ganzheitlichen Entwicklung und Erziehung, besonders für Kinder und Jugendliche. Im Judo wird die Kraft des Gegners geschickt genutzt, nach dem Motto "Siegen durch Nachgeben", um die eigene Technik durchzuführen.
Was ist Judo?
Judo, oft als 'der sanfte Weg' bezeichnet, zielt darauf ab, zu siegen, ohne den Partner zu verletzen. Es geht darum, die eigene Kraft optimal einzusetzen und die des Gegners geschickt auszunutzen.
Die Prinzipien des Judo
- Maximale Effizienz: Die eigene Kraft bestmöglich nutzen.
- Gegenseitiges Wohlergehen: Siegen, ohne den Partner zu verletzen.
- Anpassungsfähigkeit: Die Kraft des Gegners für die eigene Technik nutzen.
Judo für Kinder und Jugendliche
Judo trägt wie kaum eine andere Sportart zur ganzheitlichen Entwicklung und Erziehung von Kindern und Jugendlichen bei. Im Jahr 2014 startete ein neues Sportangebot für Kinder im Alter von 7-12 Jahren. Mittlerweile sind viele Kinder und Jugendliche aktiv.
Vorteile des Judo für Kinder
- Förderung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Geschicklichkeit
- Stärkung sozialer Kompetenzen und des Selbstwertgefühls
- Schulung von Empathie und Fairness
- Gewaltprävention und Vermittlung sozialen Verantwortungsgefühls
Trainingsangebote
Es gibt verschiedene Trainingsmöglichkeiten, um Judo zu erlernen und zu praktizieren. Hier sind einige Beispiele:
Judo u. Ju-Jutsu Verein Daaden e.V.
Das Trainerteam freut sich auf Dich! Es wird sonntags ein Ganzkörpertraining angeboten. Donnerstags findet Training in der Turnhalle der Grundschule Biersdorf statt.
Lesen Sie auch: Was ist der Unterschied?
Weitere Sportangebote
In einer Sportgruppe wird mit Sport(klein)geräten wie Schlingentrainern, LesMills Langhanteln, Steppern, Bulgarien Bags, Battleropes u.a. ein schönes Programm für Jedermann geboten: Warm-up, Zirkeltraining, Stretch...
Hinweis: Eingang an der Unterseite der Halle (Einfahrt zum Schulgebäude). Parkplätze sind dort vorhanden oder auch unterhalb des Hallenbades.
Mitgliedschaften
- S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von 4 Mal im Monat auch Judo u. Ju-Jutsu Verein Daaden e.V. besuchen.
- M, L & XL-Mitglieder können 1 Mal pro Tag Judo u. Ju-Jutsu Verein Daaden e.V. besuchen.
Weitere Informationen
Die Inhalte zu Judo-Vereinigung Siegerland e.V. werden laufend aktualisiert.
Lesen Sie auch: Exploring Precht's Philosophy
Lesen Sie auch: Was sind die Judo Regeln?