Judo Kindertraining in Bonn: Angebote für junge Kampfsportler

Der 1. Godesberger Judo Club e.V. (GJC) bietet seit 1959 ein breites Spektrum an Sportangeboten, darunter Judo für Kinder. Freundschaft, Respekt, Hilfsbereitschaft und Höflichkeit werden hier gelebt.

Let’s Roll Academy engagiert sich seit über zwei Jahren intensiv für die Popularisierung des Kampfsports in Deutschland, mit einem besonderen Fokus auf den Kindersport.

Angebote für Kinder im Überblick

Kinderturnen & Abenteuer Judo (3- bis 5-Jährige)

Sind die Kleinsten aus dem „Purzelturnen mit Mama und Papa“ herausgewachsen, können sie in einer Gruppe Gleichaltriger (3- bis 5-Jährige) sich auf die Reise zum „Kinderturnen und Abenteuer Judo“ aufmachen.

  • Die Kinder erobern erstmals ohne ihre Eltern die Bewegungsräume.
  • Sie lernen altersgemäß verschiedene Bewegungsarten kennen und verbessern spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten.
  • Erste Vorübungen zu den Fallübungen führen mittelfristig zu einem sicheren Fallen.
  • Durch erste kleine organisierte Gruppenspiele tasten sich die Kinder langsam an ein regelbasiertes, vorsichtiges und rücksichtsvolles „Raufen“ heran.
  • Die geistig-soziale Entwicklung steht im Vordergrund - es geht in diesem Alter nicht um die Vermittlung von Judotechniken, sondern um die Bewegungserfahrung mit anderen.

In dieser Gruppe werden Kinder im Alter von ca. 1-4 Jahre mit Eltern empfangen. Mit 5 Jahren werden die Aufgaben in der Regel zu einfach, und es ist Zeit „weiterzuziehen“, um mit Gleichaltrigen weiterzuspielen, z.B. in der Gruppe „Judo Spiel und Spaß“ (für 5 bis 7 Jährige). Jüngere Kinder (ab 12 Monaten bis ca. 3 Jahren) sind in der Gruppe „Purzelturnen mit Mama und Papa“ besser aufgehoben.

... und - ganz beiläufig - ist dann der erste Schritt zum Schwarzgurt auch schon unternommen!

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Judo Spiel und Spaß (5- bis 7-Jährige)

Diese Gruppe ist für Kinder im Alter von 5 bis 7 Jahren geeignet, die bereits erste Erfahrungen im „Kinderturnen & Abenteuer Judo“ gesammelt haben oder direkt einsteigen möchten.

Weitere Angebote für Kinder

Zusätzlich zu Judo bieten einige Vereine auch andere Sportarten für Kinder an, wie z.B.:

  • Submission Grappling (ab 5 Jahren): Vereint Ringen, Judo und BJJ.
  • Ferienprogramm: Unter dem Motto „Sport, Spiel und Spaß mit den SSF“ gibt es ein buntes Programm in den Schulferien für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren.

Trainingszeiten und -orte

Das Training findet montags, mittwochs und freitags (15:15-16:00) im Dojo in Mehlem statt, wobei jedem Kind maximal nur zwei Einheiten empfohlen werden.

Besondere Merkmale des 1. GJC

  • Das Dojo bietet rund 500 m² Mattenfläche, moderne Umkleiden, Sanitäranlagen sowie einen großen Jugend- und Gemeinschaftsraum.
  • Die Halle wurde renoviert und mit Prallschutz ausgestattet, um höchste Sicherheitsstandards zu gewährleisten.
  • Es gibt einen Jugend- und Gemeinschaftsraum mit Spielecke für wartende Geschwister und Eltern.
  • Der Verein ist digitalisiert und bietet eine Vereinsapp für Mitglieder zur Verwaltung ihrer Daten und Buchung von Kursen.
In den letzten Jahren 2018/2019/2020 und 2021 haben wir u.a. Dabei haben wir insbesondere auch die Beleuchtungsanlage, Heizungsanlage, Frischwasserversorgung erneuert und eine moderne Lüftungsanlage eingebaut. In der Halle haben wir insbesondere rundum Prallschutz eingebaut, so dass unsere Sportstätte nunmehr nicht nur den höchsten sportlichen Ansprüchen, sondern auch den höchsten Ansprüchen an (Kinder-) Sicherheit und Komfort gerecht wird.

Die Judo-Werte

Auf der Matte sind wir vielseitig, groß, klein, dick, dünn, stark, schwach, kommen aus allen Ecken der Welt und haben unsere eigenen Überzeugungen und Konfessionen. Wir sind tolerant und erwarten von jedem die gleiche Toleranz. Auf der Matte gelten die Judo- bzw. Budo-Werte. Diese gebieten u.a. Respekt, Rücksichtnahme, Höflichkeit und Hilfsbereitschaft und vieles mehr.

Weitere Kampfsportarten im Angebot

Neben Judo werden auch andere Kampfsportarten wie Goshin-Jitsu, Ninjutsu und Taekwondo angeboten. Kampfsport ist keineswegs ein „harter Männersport“, sondern wird als eine gesunde sportliche Betätigung gelebt, die in gleicher Weise „Jungs und Mädels“ (unabhängig von ihrem Alter) stärker, selbstsicherer und „taffer“ macht.

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Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu ist eine der ältesten Kampf- und Verteidigungsarten. Aus ihr haben sich die in Deutschland weiter verbreiteten Budosportarten Judo und Karate und die Budokunst Aikido herauskristallisiert, indem sie jeweils einen Teilbereich des Jiu-Jitsu besonders betonen und weiterentwickelten, so dass diese drei Budostile in ihrer modernen Form kaum noch Gemeinsamkeiten aufweisen, man jedoch alle drei im Jiu-Jitsu wiederfindet.

Chen-Stil Taijiquan Netzwerk Deutschland

Ab 5. Oktober wird ein Taiji und Qigong Kurs angeboten. Das Angebot richtet sich an Menschen mit und ohne Behinderung. Wir unterrichten den Chen Familien Stil gemäß der Richtlinien des Chen Taiji Netzwerk Deutschland. Das Chen-Stil Taijiquan Netzwerk Deutschland lehrt ein logisches System kraftschlüssiger und effizienter Bewegungen, welches körperliches Training der Gelenke, Muskeln und Faszien mit mentalen Aspekten wie Achtsamkeit, Intention sowie Präsenz verbindet. Es dient der ganzheitlichen Potentialentfaltung des Menschen. Gewissenhaftes Üben dieser Kampfkunst bietet dadurch die Möglichkeit, beträchtliche positive Auswirkungen auf Körper und Geist zu erzielen und diese erlebbar zu machen.

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