Der Boden im Fitnessstudio ist besonderen Belastungen ausgesetzt. Schwere Fitness-Geräte mit entsprechender Vibration im Betrieb, Hanteln, die auch mal runter fallen und nicht zuletzt die vielen Füße, die tagtäglich den Boden beanspruchen hinterlassen schnell Spuren. Je nach Bereich ist der Sportboden ganz anderen Anforderungen ausgesetzt.
Wenn Sie auf der Suche nach dem idealen Sportboden für zu Hause sind oder planen, einen professionellen Sportbodenbelag für Ihr Fitnessstudio oder Ihre Sporteinrichtung zu kaufen, sind Sie hier genau richtig. Fitness-Fliesen aus Gummi sind belastbar, dämpfen Stöße, schützen Gelenke und Geräte, sind pflegeleicht und flexibel.
Die Bedeutung des richtigen Kampfsportbodenbelags
Ein hochwertiger Sportbodenbelag bietet nicht nur eine sichere und komfortable Oberfläche für sportliche Aktivitäten, sondern schützt auch den darunter liegenden Boden vor Beschädigungen. Sportboden Gummi ist eine der beliebtesten Optionen für Sporteinrichtungen.
Die Wahl des richtigen Fitnessbodens kann den Unterschied zwischen einer effektiven und sicheren Trainingseinheit und potenziellen Verletzungen ausmachen. Ein Boden, der Stöße gut absorbiert und gleichzeitig eine stabile Oberfläche bietet, ist für Kampfsportarten unerlässlich.
Verschiedene Arten von Kampfsportbodenbelägen
Tatami Matten
Japanische Matten aus Reisstroh, sogenannte Tatamis, sind hierzulande vorrangig als Unterlage für Futonbetten oder zur Abgrenzung eines Schlafbereiches in Wohnräumen bekannt. Auch wenn eine Tatami Matte vorrangig für diese Zwecke eingesetzt wird, spielt sie traditionell im japanischen Kampfsport eine ebenso wichtige Rolle.
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Als Unterlage für eine Vielzahl von Übungen im Judo und anderen Kampfkünsten hilft die Tatami als Unterlage dabei, dem Untergrund seinen harten und kalten Charakter zu nehmen. Bereits vor Jahrhunderten wurde in Training und Wettkampf dafür geachtet, dass der Untergrund einen weichen Charakter besitzt.
Viele Sportarten werden barfuß ausgeübt, zudem wird eine warme und weiche Unterlage bei Stürzen im Kampf geschätzt. Reisstroh kam traditionell als Material von Unterlagen und klassischen Judomatten zum Einsatz, die in Form der sogenannten Tatami bis ins 21. Jahrhundert hinein im Sport eingesetzt wird.
Durch den isolierenden Effekt finden Tatamis auch als einfacher Bodenbelag auf ebenen Bodenflächen ihre Verwendung. Von großformatigen Tatami Matten bis zur Rollmatte als Begleiter im Sport hält unser Onlineshop viele Varianten der traditionell japanischen Matte für Sie bereit. Unsere große Auswahl im Bereich Tatami hilft Ihnen nicht nur dabei, Ihren Schlafbereich im asiatischen Stil herzurichten, sondern professionell im Judo, Taekwondo und anderen Sportarten zu trainieren.
Gummi-Bodenbeläge
Welche Vorzüge Gummi-Bodenbeläge haben und in welchen Bereichen sie sinnvoll eingesetzt werden können haben wir für euch zusammengefasst. Sportböden aus Gummi zeichnen sich durch eine hohe Dichte aus. Dadurch sind sie extra geräuschdämpfend und damit ideal für den Einsatz im Freihantelbereich.
Natürlich kann auch die beste Gummi-Bodenplatte oder -matte nicht als Ersatz für eine vernünftige Deadlift-Plattform oder Jerk-Blocks herhalten - eine aus der Hand gerutschte Hantel wird durch einen entsprechend robusten Gummiboden aber allemal gut gedämpft. Gummi-Bodenplatten zeichnen sich außerdem durch ihre hohe Rutschfestigkeit aus - perfekt für alle Bereiche, in denen die Trainierenden sich viel bewegen. Die leichte Reinigung der Gummifläche ist ein großes Plus.
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Die Elastizität von Gummi-Bodenmatten sorgt außerdem dafür, dass kleinere Unebenheiten im Boden gar nicht auffallen. Ein weiteres Plus ist die einfache, sehr schnelle Verlegung dieses Bodenbelages. Die allermeisten Gummiböden sind mit einem Teppich- oder Verlegemesser ganz leicht zuschneidbar, meist ist eine vollflächige Verklebung nicht nötig.
Das hohe Eigengewicht und die guten, rutschhemmenden Eigenschaften sorgen bei einer vollflächigen Verlegung für ausreichende Stabilisierung des Sportbodens aus Gummi. Punktuell kann an Übergängen aber auch geklebt werden - doppelseitiges Klebeband und entsprechende PU-Klebstoffe sind im Handel erhältlich.
Puzzleplatten und Gummi-Bodenplatten
Gummiböden gibt es in den verschiedensten Ausführungen - die Wahl fällt häufig schwer. Dabei unterscheiden sich die einzelnen Produkte vor allem in ihrer Dicke und in ihrer Dichte. Gummi-Bodenmatte ist normalerweise am wenigsten dick und verfügt meist über die geringste Dichte.
Deswegen ist sie besonders leicht ausrollbar, größere Flächen können leicht ausgelegt werden. Die geringere Dicke und Dichte schlägt sich meist auch im Preis nieder: Gummi-Bodenmatte ist häufig deutlich günstiger als Gummi- oder Puzzleplatten. Der Nachteil ist die etwas geringere Belastbarkeit von Gummi-Bodenmatte.
Rollbare Matten sind daher ideal geeignet für den Geräte-Bereich. Sie dämpfen wirkungsvoll die Vibrationen, die beim Betrieb von Cardiogeräten entstehen und schützen den Boden unter Kraftgeräten ebenfalls sehr effizient. Sie verhindern außerdem das Verrutschen der Geräte und sorgen für eine angenehme Geräuschdämpfung.
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Gummi-Bodenplatten gibt es in Stärken von 8 - 20mm als perfekten Sportboden für den Freihantelbereich, in Stärken von 20 - 100mm sind Gummi-Bodenplatten gleichzeitig ein idealer Fallschutz. Die praktischen Platten sind meist aus einem Gummigranulat gefertigt, das ermöglicht eine besonders hohe Dichte des Materials.
Die schockabsorbierende Wirkung ist daher ebenso wie die geräuschdämpfende Wirkung besonders groß. An Trainingsstationen, bei denen ein Fallschutz benötigt wird muss auf Gummi-Bodenplatten mit einer größeren Stärke zurückgegriffen werden. Je nach Areal eignen sich hier zertifizierte Gummi-Bodenplatten nach der Norm Din EN 1176 und 1177.
Fallschutzmatten sind ideal für das Ninja Warrior Training, beim Spartan Training und verschiedenen Spielarten des Functional Training. Im Prinzip zeichnen sich Puzzleplatten durch die gleichen Eigenschaften wie Gummi-Bodenplatten aus, der große Unterschied sind die Kanten.
Die glatten Kanten von Gummi-Bodenplatten eignen sich für eine feste Verlegung, die an strategischen Stellen geklebt wird. Puzzleplatten mit geeigneten Abschlusskanten sind immer dann gut geeignet, wenn der Sportboden nicht dauerhaft an einer bestimmten Stelle benötigt wird.
Puzzlematten bilden ideale Wettkampfböden im Turnen, Tanzsport und Kampfsport. Durch die verzahnten Kanten bilden die Puzzleplatten eine feste Einheit und können nicht gegeneinander verrutschen.
Klickfliesen als moderne Lösung
Klickbare Fitnessböden sind die moderne Antwort auf steigende Anforderungen in Fitnessstudios, dem Home gym oder funktionellen Trainingsbereichen. Klickfliesen sind eine vielseitige Bodenlösung für professionelle Sportbodenbeläge. Sie bieten hohe Elastizität, schützen den Untergrund effektiv durch integrierte Bodenschutzmatten und lassen sich bei Bedarf schnell austauschen.
Viele unserer Klickfliesen bestehen aus hochwertigem Granulat. Dieses Material bietet nicht nur hohe Dämmung gegen Trittschall, sondern auch ausgezeichnete Stoßabsorption - ein wichtiger Aspekt für gelenkschonendes Training und die Reduktion von Schall in geschlossenen Räumen. Gerade im Bereich Fitness kommt es auf robuste, rutschfeste und hygienische Böden an.
Klickfliesen erfüllen diese Anforderungen mit Bravour. Sie sind sofort verlegbar, pflegeleicht und bieten die nötige Stabilität für jedes funktional Training.
Worauf Sie bei der Auswahl achten sollten
Bei der Auswahl eines Gym-Bodens ist die Rutschfestigkeit entscheidend. Einige Tipps, die Ihnen helfen können, den perfekten Gym-Boden auszuwählen: Die Wahl des richtigen Fitnessbodens hängt stark von der geplanten Nutzung ab. Unser Onlineshop bietet eine breite Palette von Sportböden für jeden Bedarf.
Hier sind einige zusätzliche Faktoren, die bei der Auswahl eines Gym-Bodens zu berücksichtigen sind:
- Dämpfung: Wählen Sie einen Boden, der Stöße gut dämpfen, um die Belastung auf die Gelenke zu minimieren.
- Haltbarkeit: Stellen Sie sicher, dass der Boden langlebig und strapazierfähig ist.
- Wartung: Berücksichtigen Sie die Reinigungs- und Wartungsanforderungen des Bodens.
- Kosten: Die Kosten für verschiedene Bodenbeläge variiert.
- Bewertungen: Wählen Sie einen Anbieter, die bekannt sind und gute Bewertungen haben.
Zusätzliche Informationen
Die meisten Sportböden können einfach mit einem feuchten Tuch oder Mopp gereinigt werden. Ja, viele Sportböden, insbesondere modulare Fliesen oder Puzzle Matten, sind für die Selbstverlegung konzipiert. Die Lebensdauer eines Sportbodens hängt von der Art des Materials und der Nutzung ab.
Viele Sportböden, insbesondere solche aus Gummi oder Vinyl, sind wasserabweisend. Für den Außenbereich sollten Sie nach Böden suchen, die UV-beständig und wetterfest sind. Die Dicke des Sportbodens hängt von der geplanten Aktivität ab. Ja, die meisten Sportböden können direkt über bestehenden Bodenbelägen wie Fliesen oder Holz verlegt werden. Die meisten Sportböden sind ungiftig und sicher für Kinder und Haustiere.
Kampfsportmatten für dein Dojo, Studio oder Heimtraining
Du suchst hochwertige Kampfsportmatten für dein Dojo, Studio oder Heimtraining? Dann bist du hier genau richtig. Egal ob Kickboxen, Taekwondo, Karate oder Brazilian Jiu-Jitsu - eine gute Kampfsportmatte schützt dich bei Tritten, Würfen und beim Bodenkampf.
Ideal für Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen, bei denen schnelle Bewegungen und Standtechniken dominieren. Wenn du Wurf- oder Bodentechniken trainierst - z. B. im Judo, BJJ, MMA oder Grappling - brauchst du mehr Schutz. Eine Matte hat 1 m² (100x100 cm). Miss einfach deine Trainingsfläche aus und teile die Quadratmeterzahl durch 1. Für 20 m² brauchst du z. B. Definitiv. Das Puzzle-System macht’s kinderleicht.
Die richtige Wahl für Ihre Bedürfnisse
Je nach dem Einsatzbereich lohnt sich die Verwendung verschiedener Gummi-Bodenbeläge. Im Gerätebereich sind Gummimatten sinnvoll, Puzzleplatten und Gummi-Bodenplatten eignen sich dagegen besonders gut für den Freihantelbereich und alle anderen Bereiche, bei denen der Boden besonders stoßfest, dämpfend und geräuschmindernd sein muss.
Sportboden und Mattenboden für effektives und sicheres Training
Als gute Grundlage beim Training ist der richtige Sportboden oder Mattenboden obligatorisch, sowohl beim privaten Training, im Studio oder bei offiziellen Wettkämpfen verschiedener Kampfsportarten. Neben dem Schutz für den eigentlichen Boden der Räumlichkeit vor Aufprall und Schweiß, unterstützt ein guter Sportboden vor allem den Sportler selbst und seine Gesundheit.
Verschiedenste Kampfsportarten benötigen unabdingbar eine weiche Unterlage, damit Verletzungen etwa durch Würfe und Bodentraining vorgebeugt werden kann. Dabei empfiehlt sich ein Härtegrad von 30° - 35° für sehr intensiven Bodenkontakt während des Trainings wie Judo und Aikido, sowie Grappling und Jiu-Jitsu. Härtegrade von 50°-55° eignen sich für Kampfkünste und Kampfsportarten, die eher im Stand ausgeführt werden. Dabei richten sich unsere angebotenen Mattenböden strikt nach den allgemein gültigen Wettkampfvorschriften des Deutschen Budo Verbandes und können für Training und Wettstreit gleichermaßen verwendet werden.
Für das Training in Gruppen ist er angenehm lärmmindernd, bleibt aber dennoch stets punktelastisch. Für den Kampfsport, bei dem der Mattenboden einen deutlich niedrigeren Härtegrad aufweisen sollte, bietet AKW-Fitness offizielle Wettkampfmatten an. Auch für das Hantel- oder Gerätetraining ist bei AKW-Fitness eine große Auswahl an Sportböden aus massivem und abriebfestem Gummi zu finden.
Unsere Sportböden in Studioqualität schützen den Raumboden besonders gut vor herunterfallenden Gewichten, Trainingsgeräten und der Vibration von Konditionstrainern. Daher eignen sie sich auch optimal für den Einsatz im gesamten Fitnessstudio, ob als Unterlage für den Cardiobereich, Auflagefläche für Bodenübungen oder auch für den Freihantelbereich. Der eigentliche Boden bleibt damit unversehrt und Geräusche wie auch Erschütterungen werden optimal abgedämpft - die Nachbarn werden es Ihnen danken!
Passende Sportböden federn dabei nicht nur eventuelle Stürze schmerzfrei ab, sondern stellen auch für sämtliche Übungen im Liegen und Sitzen eine elastische, komfortable und das Training fördernde Unterlage dar. In zahlreichen unterschiedlichen Farben wird der neue Sportbodenbelag beim nächsten Workout ein richtiger Hingucker.
Tabelle: Übersicht der Kampfsportbodenbeläge
| Bodenbelag | Eigenschaften | Vorteile | Geeignet für |
|---|---|---|---|
| Tatami Matten | Reisstroh, wärmeisolierend | Traditionell, komfortabel | Judo, Aikido, Futonbetten |
| Gummi-Bodenbeläge | Hohe Dichte, rutschfest | Geräuschdämpfend, leicht zu reinigen | Freihantelbereich, Gerätebereich |
| Puzzleplatten | Verzahnte Kanten | Feste Einheit, mobil | Turnen, Tanzsport, Kampfsport |
| Klickfliesen | Elastisch, stoßabsorbierend | Schnell verlegbar, pflegeleicht | Fitnessstudios, Home Gyms |