Im Kampfsportbereich sind Kopfschützer, wie der Adidas Kopfschutz Taekwondo, insbesondere beim Training unverzichtbar. Sie können sowohl kleine als auch große Verletzungen verhindern. Einige Modelle gibt es teilweise schon günstig zu kaufen.
Warum ist ein Kopfschutz wichtig?
Beim Boxen oder Kickboxen ist der Kopf Ziel Nummer eins für Schläge und Tritte. Deshalb gehört in jede Schutzausrüstung ein Kopfschutz. Die Unterschiede, einen Schlag ohne oder mit Polsterung zu bekommen, sind erheblich. Oft sind einige Kopfverletzungen oder Schäden nicht gleich sichtbar - im Gegensatz zu Cuts und Platzwunden. Aber auch kleinere Blessuren wie ein blaues Auge können im Alltag und Beruf sehr unangenehm sein. Für diejenigen, die schnell Nasenbluten bekommen, ist ein Kopfschutz ebenso Pflicht.
Verschiedene Schutzmerkmale von Kopfschützern
Nicht jeder Kopfschutz bietet den gleichen Umfang an Schutzmerkmalen an. In der Regel sind immer die Stirn und die Ohren mit einer Polsterung bedeckt. Zusätzlich gibt es aber noch die Bereiche Jochbein und Kinn. Der Jochbeinschutz ist gut zu erkennen an den zwei abstehenden Klappen - in der sonst freien Gesichtsmitte des Helmes.
Viele Boxer verzichten auf die einzelnen Schutzelemente, da sie die Befürchtung haben, in ihrer Sicht eingeschränkt zu werden. Sollte dies der Fall sein, ist es aber zumeist nicht der richtige Kopfschutz. Selbst mit einer zusätzlichen Sicherheitsmaske kann, wie beim Escrima, noch optimal gekämpft werden. Die häufig aus Plexiglas hergestellten Visiere halten dabei sogar Schlägen mit stumpfen Waffen stand.
Vorteile eines guten Kopfschützers
Ein guter Kopfschützer hat für jeden Kampfsportler nur Vorteile. Insbesondere im Sparring kann man sich mit ihm vor unnötigen, kleinen oder auch schweren Verletzungen schützen. Je nach Modell kann er das Gesicht größtenteils abdecken und sitzt angenehm und bequem am Kopf.
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Adidas Kopfschutz Taekwondo: Besonderheiten
Dieser weiche Taekwondo-Kopfschutz aus tauchlackiertem PU ist besonders pflegeleicht, wasser- und schweißabweisend. Das integrierte Plexiglas-Visier bietet zusätzlichen Gesichtsschutz - ideal für Kinder und Jugendliche im Training. Das anschmiegsame Material passt sich optimal der Kopfform an, während der seitliche Klettverschluss für einen sicheren Sitz sorgt.
Test von Box- und Taekwondo-Kopfschützern
Eine Studie verglich die Aufpralldämpfungsleistung von Box- und Taekwondo-Kopfschützern hinsichtlich linearer und rotatorischer Beschleunigung.
Methodik
Um die Aufpralldämpfung von Kopfschützern zu messen, wurde ein standardisierter (American Society for Testing and Materials (ASTM) F-2397) Kampfsport-Kopfschützer-Striker verwendet, um Stöße auf den Kopf- und Nackenkomplex eines Hybrid III Crash Test Dummy für den 50. Perzentil-Mann auszuüben. Zwei Box- (Adidas und Greenhill) und zwei Taekwondo-Kopfschützer (Adidas und Nike), die von der Association Internationale de Boxe Amateur und der World Taekwondo Federation (WTF) zugelassen wurden, wurden ausgewählt. Jeder der ausgewählten Kopfschützer wurde an den Hybrid III-Kopf angepasst und anschließend fünf Stößen an der Vorder- und Seite mit einer maximalen Stoßzwischenzeit von 60 Sekunden durch den rotierenden Striker mit 8 ± 0,3 m/s ausgesetzt. Lineare und rotatorische Beschleunigung wurden mit 10.000 Hz aufgezeichnet.
Ergebnisse
- Es gab signifikante Wechselwirkungen zwischen der Aufprallstelle und der Marke auf die Rotationsbeschleunigung, F(3,40)?=?6.7, p?
- Es gab signifikante Haupteffekte sowohl der Aufprallstelle F(1,40)?=?9.07, p?
- Paarweise Vergleiche zeigen signifikante Unterschiede zwischen der Vorder- und Seite sowohl für die lineare als auch für die rotatorische Beschleunigung.
- Die getesteten Kopfschützer haben die ASTM-Hochschlagtestanforderung nicht erfüllt, die lineare Beschleunigung unter einen Schwellenwert von 150 g zu reduzieren.
Zusätzliche Kampfsportartikel
Neben Kopfschützern gibt es auch andere wichtige Kampfsportartikel, wie:
- PX Taekwondo-Handschutz
- Unterarmschutz für Taekwondo
- PX Taekwondo Fußbandage
- Zweistufige Zahnschützer
- PX Kampfsportschuhe "RapidStrike"
- Kampfsportschuhe WU
- Leichte Einsteigeranzüge
- Kampfsportmatten
Schlussfolgerung
Die Wahl des richtigen Kopfschutzes, wie dem Adidas Kopfschutz Taekwondo, ist entscheidend für die Sicherheit im Kampfsport. Es ist wichtig, die verschiedenen Schutzmerkmale und Testergebnisse zu berücksichtigen, um die beste Wahl für die eigenen Bedürfnisse zu treffen.
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