Die Graduierungs- beziehungsweise Gürtelsysteme der Kampfsportarten sind erst im 19. Jahrhundert entstanden und wurden erstmals vom Kanō Jigorō, dem Begründer des Judo eingeführt. Im Taekwon-Do gab es um 1965 nur vier Gürtelfarben: weiß, blau, rot (braun) und schwarz. Um 1972 wurden die Schülerfarben schließlich um gelb und grün ergänzt.
Die farbigen Gurte der Schüler geben einen Überblick über die zu erwartenden Fähigkeiten des einzelnen Schülers. Des Weiteren dienen die Gurtfarben als Motivation für den Schüler, fleissig zu bleiben um die nächste Stufe zu erreichen. Der begehrte Schwarzgurt lässt sich schließlich nur durch kontinuierliches Training über einen langen Zeitraum erreichen.
Um nun Stufe für Stufe weiterzukommen und den entsprechenden Gurt tragen zu dürfen, muss der Schüler das erforderliche Können in einer Gürtelprüfung präsentieren können. Die Zeitabstände zwischen den einzelnen Prüfungen betragen je nach Stufe zwischen drei Monate und mehrere Jahre. Das Gurtsystem ist unterteilt in KUP-Grade (die 10 Farbgurtstufen) und DAN-Grade (Schwarzgurtränge). Die KUP-Grade werden von 10 bis 1 rückwärts nummeriert, die DAN-Grade vorwärts gezählt.
Hier findest du alles, was du für die Prüfungen vom 10. KUP bis zum 9. DAN wissen musst. KUP bezeichnet die Schüler-Grade mit den farbigen Gürteln. Die Schwarzgurt-Prüfungen beginnen mit dem 1. DAN (bzw. 10. KUP, weiß-gelber Gürtel1. Hyong + 1 Kick Sparring + Bruchtest mit Yop Chagi Vorbereitungszeit: ca. 8. KUP, gelber Gürtel2. Hyong + 2 Kick Sparring + Bruchtest mit 180 Grad Pandae Chagi Vorbereitungszeit: ca. 7. KUP, gelb-grüner Gürtel3. Hyong + 2 Kick Sparring + Bruchtest mit Tymien Ap Chagi (hinteres Bein kickt) Vorbereitungszeit: ca. 6. KUP, grüner Gürtel4. Hyong + Ilbo Taeryon aus der Grundstellung Chongul (3 Techniken) + Freikampf + Bruchtest mit 180 Grad Tymien Pandae Chagi Vorbereitungszeit: ca. 5. KUP, grün-blauer Gürtel5. Hyong + Ilbjo Taeryon aus der Grundstellung Chongul (5 Techniken) + Freikampf + Bruchtest mit 180 Grad Tymien Tollyo Chagi aus der Kampfstellung (Absprung mit beiden Beinen gleichzeitig) Vorbereitungszeit: ca.
Die verschiedenfarbigen Gürtel stellen die Graduierung, also die Erfahrung des Aktiven im Taekwondo dar.
- Weißgurt 10. und 9.
- Gelbgurt 8. und 7. Ist die Erde, in der eine Pflanze ihre Wurzeln schlägt.
- Grüngurt 6. und 5. Ist die Pflanze, die wächst.
- Blaugurt 4. und 3. Ist der Himmel, in den die Pflanze zu einem mächtigen Baum heranwächst.
- Rotgurt 2. und 1. Ist die Gefahr des Schülers sich zu überschätzen und weist ihn darauf hin, sich zu kontrollieren.
- Schwarzgurt 1- bis 9. Ist das Gegenteil von Weiß und zeigt das Können und die Reife im Taekwon-Do.
Lesen Sie auch: Was ist der Unterschied?
Gelbgurt (8. und 7. Kup)
Der gelbe Gürtel steht für fruchtbaren Erdboden, auf dem Wissen und Können gedeihen sollen.
Prüfungsinhalte für den 8. Kup (Gelbgurt):
- Hyong
- 2 Kick Sparring
- Bruchtest mit 180 Grad Pandae Chagi
Prüfungsinhalte für den 7. Kup (Gelb-Grüner Gürtel):
- Hyong
- 2 Kick Sparring
- Bruchtest mit Tymien Ap Chagi (hinteres Bein kickt)
Selbstverteidigungstechniken für den Gelbgurt:
I.
- Methode: Schutzblock und Konter
- Ansatzpunkt: Bewegung 1-2 bzw.
- Angriff: diagonaler (gleichnamiger) Griff des Handgelenks inkl.
II.
- Methode: Schutzblock und Konter
- Ansatzpunkt: Bewegung 1&2 bzw.
- Angriff: Heranstürmender Angreifer, evtl. mit Ansatz zum beidhändigen Würgegriff Initiativ-Abwehr mit hohem Keilblock, gefolgt von schnellem frontalen Tritt od.
Grüngurt (6. und 5. Kup)
Der grüne Gurt steht für den Sproß, die dem bestellten Boden entspringt und Richtung Sonne zur Pflanze heranwächst.
Prüfungsinhalte für den 6. Kup (Grüner Gürtel):
- Hyong
- Ilbo Taeryon aus der Grundstellung Chongul (3 Techniken)
- Freikampf
- Bruchtest mit 180 Grad Tymien Pandae Chagi
Prüfungsinhalte für den 5. Kup (Grün-Blauer Gürtel):
- Hyong
- Ilbjo Taeryon aus der Grundstellung Chongul (5 Techniken)
- Freikampf
- Bruchtest mit 180 Grad Tymien Tollyo Chagi aus der Kampfstellung (Absprung mit beiden Beinen gleichzeitig)
Selbstverteidigungstechniken für den Grüngurt:
I.
- Methode: Schutzblock und Konter
- Ansatzpunkt: Bewegung 1-3, bzw.
II.
- Angriff: der Angreifer fasst den vorderen Arm des Zwillingsblocks am Handgelenk der Verteidiger schlägt gegen die Unterseite des gegnerischen Armes und befreit sich so aus dem Griff.
- Methode: Befreiungsschlag und Konter
- Ansatzpunkt: Bewegung 1-3, bzw.
| Gürtel | KUP-Grad | Bedeutung |
|---|---|---|
| Weiß | 10. und 9. | Anfangsstadium, Unwissenheit |
| Gelb | 8. und 7. | Erde, Wurzeln schlagen |
| Grün | 6. und 5. | Pflanze, Wachstum |
| Blau | 4. und 3. | Himmel, Entwicklung |
| Rot | 2. und 1. | Achtung, Kontrolle |
| Schwarz | 1. bis 9. DAN | Reife, Können |
Lesen Sie auch: Die Bedeutung von Taekwondo Poomsae
Lesen Sie auch: Umfassender Test: Daedo Taekwondo Schuhe