In Darmstadt existiert eine Vielzahl an Sportvereinen, die für jeden Geschmack etwas bieten. Sowohl traditionelle als auch moderne Sportarten werden angeboten. Zudem kann bei vielen Sportarten ausgewählt werden, ob man den Sport eher als Freizeitbeschäftigung oder professionell ausüben möchte. Für alle Sportarten findest Du auch Sportvereine in der Nähe. Egal um welche Sportart es sich handelt, bei uns kannst Du schnell und unproblematisch einen passenden Sportverein finden.
Dies ist der Leitgedanke unserer Taekwondo-Schule im Herzen von Darmstadt-Bessungen. Seit 2007 ist dies der Leitfaden für die Schule für traditionelles Taekwondo nach Großmeister Kwon Jae-Hwa in Darmstadt. Es wird großen Wert auf die Stärkung und Erhaltung der Gesundheit gelegt. Dies bestätigen unsere Teilnehmer aller Altersklassen seit der Eröffnung im Jahre 2007.
Traditionelles Taekwondo für jedes Alter
„Traditionelles Taekwon-Do ist ein toller Sport für jedes Alter, und man kann auch in jedem Alter damit beginnen. " Während der klassische Leistungssport natürlich zeitbedingt begrenzt ist, erfährt das gesundheitsorientierte traditionelle Taekwondo keine altersbedingte Begrenzung. Kinder ab 3 Jahren können bereits am speziellen Taekwondo Training teilnehmen. Das Taekwondo Training unterstützt dabei die körperliche und geistige Entwicklung. Konzentration und Koordination verbessert.
Für Jugendliche haben wir zusätzlich separate Jugendstunden. Hier können sie mit gleichaltrigen zusammen trainieren. Für die geänderten Bedürfnisse ist Traditionelles Taekwon-Do ebenfalls eine bewährte Methode.
Das Training: Vielfältig und individuell
Das traditionelle Taekwondo fordert und fördert jeden einzelnen individuell. Dadurch ist es möglich sowohl leistungs- als auch gesundheitsorientiert zu trainieren. Tägliche Kurse für jung und alt und jedes Niveau - vom Anfänger bis zum Leistungssportler sind hier alle willkommen. umfangreich und voller Abwechslung. Dazu kommt ein vorbildlicher Großmeister, der von einem tollen Trainerteam unterstützt wird. Dieser Kurs wird von Großmeister Young-kul Park (6. Dan, Jahrgang 1972) persönlich geleitet.
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Bestandteile des Trainings:
- Hyong (Formenlauf): Sie dient der Steigerung der Konzentration, Atmung und Koordination. In den Formenläufen erkennt der Meister den Reifegrad eines Schülers. Im ursprünglichen Taekwon-Do wurden 20 Hyongs entwickelt. Die Hyong (Formenlauf) ist einer Art Kampf gegen imaginäre Gegner.
- Kyok Pa (Bruchtest): Sie ist die Konsequenz der erlernten Techniken. Stärkung der Willenskraft, baut das Durchhaltevermögen auf und übt uns in der Konsequenz, ein Ziel nicht nur ins Auge zu fassen, sondern es auch zu erreichen. Kyok Pa (Bruchtest) ist Bestandteil jeder Gürtelprüfung, wird aber im täglichen Training nicht explizit geübt.
- Chayu Taeryon (Freikampf): Der Freikampf wird ohne Körperkontakt geübt. Es ist eine Art Konversation. Auf eine Aktion folgt eine Reaktion.
Wertevermittlung durch Taekwondo
Spielerisch werden Werte wie Höflichkeit, Disziplin, Selbstbewußtsein, Hilfsbereitschaft und Respekt schon früh gefördert. „Kinder stark machen“ der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Ausdauer und Durchhaltevermögen, Koordination und Disziplin trainiert. Bewegungsabläufe im Unterricht wird der Geist geschult, sich über den Körper zu verwirklichen. Traditionelles Taekwondo so wie es sein sollte: Selbstverteidigung schult Körper und Geist.
Weitere Angebote
Neben dem klassischen Taekwondo Unterricht werden weitere Kurse, wie Budo-Fitness, Yoga und Selbstverteidigung gelehrt. in Zusammenarbeit mit befreundeten Schulen in der Region oder dem Verband Traditioneller Taekwon-Do Center.
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