Nachdem wir schon die Boxhandschuhe Kaufberatung erstellt haben, wollten wir uns speziell den Sandsackhandschuhen widmen. In der Sandsackhandschuhe Kaufberatung haben wir eine Vergleichs-Tabelle von sechs beliebten Produkten aufgestellt. Diese Modelle eignen sich für das Training an Geräten wie Boxbirnen, Sandsäcken, Punchingballs und am Boxdummy. Sie zeichnen sich durch eine schmalere Polsterung aus, wodurch Sie einen härteren Schlag trainieren können.
Worauf kommt es bei guten Sandsackhandschuhen an?
Zunächst muss jeder die für sich passende Größe finden. Ideal sind daher Produkte, die eine breite Vielfalt anbieten und nicht nur S, M, L. Im Gegensatz zu Boxhandschuhen werden hier selten Angaben in Unze (oz) gemacht. Wichtig sind natürlich auch das Material und die Polsterung. Hersteller wie RDX, Bad Company oder Benlee fügen aus ihrer langjährigen Erfahrung heraus noch spezielle Technologien hinzu. Auch diese haben wir erwähnt. Schlussendlich geht es dann in unserer Sandsackhandschuhe Kaufberatung auch um den Preis und das Design.
Brauche ich unbedingt ein extra Paar Boxhandschuhe speziell für das Training am Sandsack oder Punchingball?
Definitiv ja, denn die Abnutzung an diesen Trainingsgeräten ist wesentlich höher. Außerdem wollen Sie sich einen möglichst harten Schlag antrainieren. Für beide Faktoren sind klassische Boxhandschuhe mit dicker Polsterung wenig geeignet. Unsere Sandsackhandschuhe Kaufberatung hat gezeigt, dass diese Trainingshandschuhe nicht so kostenintensiv sind.
Generell gilt, dass Boxhandschuhe nicht zu trocken gelagert werden sollte. Ob nun synthetisch hergestellt oder aus echtem Leder, etwas Feuchtigkeit schadet ihnen nicht. Sie reagieren ebenso empfindlich gegenüber chemischen Reinigern. Nutzen Sie daher nur ein feuchtes Tuch mit lauwarmem Wasser.
RDX MMA Handschuhe im Test und Vergleich
Im Sandsackhandschuhe Vergleich vertrauen viele Kämpfer auf die Produkte von RDX. Dieser Boxhandschuh eignet sich zum Training am Sandsack, Punchingball oder anderem Gerät. Er kann jedoch auch zum Sparring und MMA verwendet werden. Die Sandsackhandschuhe sind in den vier gängigen Größen verfügbar. Das Obermaterial zeichnet sich durch Neopren aus, während innen ein Gel die Faust schützt. Dadurch wird der Handschuh auch extrem kompakt.
Lesen Sie auch: Die besten MMA-Handschuhe
Weitere RDX Modelle im Überblick:
- RDX Lederhandschuh: RDX hat hier einen Lederhandschuh für den Sandsack und das MMA Training entwickelt. Drei Schichten Gel schützen die Hände und sorgen für eine maximale Dämpfung. Zusätzlich befindet sich ein Gel-Pad am Handrücken. Mit dem Dual-Gurtsystem wird auch das Handgelenk perfekt geschützt.
- RDX Kara Boxhandschuhe: Mit den RDX Kara Boxhandschuhen bekommt man solide Qualität zum günstigen Preis. Das luftabweisende Nylon-Mesh-Paneel ermöglicht eine gute Belüftung während des Trainings, und das Quick EZ-Klettverschlussband sorgt für einen festen Halt. Die Handschuhe eignen sich für die meisten Kampfsportarten und bieten einen guten Schutz für die Hände.
- RDX F-7 Boxhandschuhe: Die Rdx Boxhandschuhe für Muay Thai Kickboxen und Sparring können zum MMA-Training genutzt werden. Wir mögen nicht nur die robuste Verarbeitung, sondern die gute Belüftung. In unserem Vergleich punkten vor allem die Verarbeitungsqualität sowie die Langlebigkeit des Materials.
Alternativen zu RDX
Neben RDX gibt es auch andere Hersteller, die hochwertige Sandsackhandschuhe anbieten:
- Bad Company: Diese Freefight Handschuhe sind verhältnismäßig günstig und dennoch ansprechend in ihrer Qualität. Sie sind sowohl für den Einsatz im Studio als auch daheim am Sandsack geeignet. Der Hersteller Bad Company hat auf eine besonders leichte Bauweise geachtet, zu Lasten der Polsterung. Diese könnte für Kinder und Frauen etwas zu „weich“ sein.
- Everlast: Bei diesem Modell handelt es sich speziell um Grappling Handschuhe. Deshalb wurden die Handflächen und Daumen offen gestaltet, sodass ihr Träger den bestmöglichen Grip nutzen kann. Die Dämpfung erfolgt durch den neuentwickelten Closed-Cell Schaumstoffkern. Er besitzt mehrere Lagen C3-Schaum und dieser wurde in eine ergonomische Form für hohen Komfort gebracht. Der Schaum und das EverFresh-Prinzip sorgen für ein atmungsaktives Material.
- Benlee: Dieses Modell jedoch ist allgemein eher unbeliebt. Die Handschuhe werden von den meisten Kunden nur mittelmäßig bewertet. Manche beschreiben sie für zu steif um am Sandsack oder anderem Gerät trainieren zu können. Andere hatten Probleme mit gerissenen Nähten nach dem zweiten Training.
Weitere wichtige Aspekte beim Kauf von MMA-Handschuhen
Typen von Handschuhen, die bei MMA verwendet werden können
Wenn Sie MMA trainieren, benötigen Sie wahrscheinlich mehrere Arten von Handschuhen für Ihr Training:
- Boxhandschuhe, um Paos, Sack oder Sparrings in bestimmten Positionen zu üben.
- Sparring-MMA-Handschuhe
- Professionelle MMA-Handschuhe: Diese werden im echten Wettbewerb verwendet.
So wählen Sie die Größe der MMA-Handschuhe aus
Um Ihre Größe zu bestimmen, müssen Sie den Umfang Ihrer Hand auf Höhe der Knöchel messen. Als Empfehlung, wenn Ihr Maß zwischen zwei Maßen liegt, können Sie die kleinere Größe wählen, da die Handschuhe durch die Zeit und den Gebrauch etwas größer werden.
Warum haben MMA-Handschuhe nicht so viel Füllung?
Beim MMA ist das Grappling (HInwerfen und Bodenkämpfe) unerlässlich, so dass Sie keine zu dicken Handschuhe verwenden können, da diese nicht gut greifen können. Aus diesem Grund haben professionelle MMA-Handschuhe eine geringere Füllung und lassen die Finger frei.
Wie passt man MMA-Handschuhe nach dem Anziehen an?
Die MMA-Handschuhe bedecken kaum mehr als den oberen Teil des Handgelenks und bleiben dank der Klettverschlüsse als Verschlusssystem fest.
Lesen Sie auch: Die besten Kickboxhandschuhe
Wo werden sie hergestellt und woraus bestehen sie?
Viele Länder stellen derzeit MMA-Handschuhe her, aber wie bei Boxhandschuhen gibt es vier Hauptländer, in denen die Mehrheit der Handschuhe hergestellt wird: Pakistan, China, Thailand und Indien. Es gibt Kunstlederhandschuhe (Kunstleder) und Naturlederhandschuhe (Tierhaut).
Abschließende Empfehlungen, um Ihre Wahl zu erleichtern:
- Wenn Sie häufig trainieren, benötigen Sie wahrscheinlich alle drei Arten von Handschuhen: Boxhandschuhe, MMA-Sparringhandschuhe und MMA-Pro-Handschuhe. Fragen Sie Ihren Trainer, was Sie brauchen, um Training teilnehmen zu können.
- Wenn Sie nur eine auswählen können, entscheiden Sie, ob Sie härter schlagen möchten, indem Sie Handschuhe vom Typ Sparring wählen, oder ob Sie mehr Komfort beim Arbeiten am Greifen haben und die Schläge markieren möchten, anstatt hart zu schlagen. Wählen Sie in diesem Fall Handschuhe vom Typ Pro.
- Wenn Sie etwas günstiges möchten, suchen Sie nach Kunstledermodellen. Wenn Sie Qualität suchen, wählen Sie Naturleder oder hochwertiges Kunstleder. Der Preis ist in der Regel ein gutes Indiz für die Qualität des Handschuhs, bei höherem Preis gibt es höherwertige Materialien.
MMA Handschuhe Vergleichstabelle
| Modell | Material | Gewicht | Geeignet für | Verfügbare Größen |
|---|---|---|---|---|
| Venum MMA-Handschuhe | Kunstleder | 290 g | Grappling | S, M, L |
| Venum Challenger 3.0 | Kunstleder | 400 g | Sparring | S/M, L/XL |
| Fightr Profi-MMA-Handschuhe | Kunstleder | 220 g | Wettkampf | S, L, XL |
| RDX Kara MMA Handschuhe | Kunstleder | 350 g | keine Herstellerangaben | L |
| RDX MMA Handschuhe Professionelle Kampfsportarten | Kunstleder | keine Herstellerangaben | Fortgeschrittene | Profis | S, M, XL |
Die Praxistests der Bewertungen auf Amazon sind aber zudem auch ein optimaler Indikator für die praxisnahe Nutzung der MMA Handschuhe und Empfehlungen, die zum optimalen Kauf führen.
MMA Handschuhe & MMA Boxhandschuhe Im Vergleich zu Boxhandschuhen sind bei MMA Handschuhen die Finger frei, um die Beweglichkeit der Hände und Finger zu gewährleisten.So haben MMA Kämpfer die Möglichkeit ihre Hebelgriffe und Würfe durchzuführen, da MMA nicht nur den Faustkampf, sondern auch das Grappling beinhaltet, weshalb diese auch oft Grappling Handschuhe genannt werden. Außerdem sind sie deutlich schmaler und haben ein geringeres Gewicht.
Ein weiterer Unterschied zu Boxhandschuhen besteht darin, dass MMA Handschuhe besonders am Handrücken nochmal extra gepolstert sind, da verschiedenste Kampftechniken angewendet werden und somit auch Kicks geblockt werden müssen und auch Schläge mit dem Handrücken angewendet werden.
Aufgrund der vielen verschiedenen Kampfsportarten, die in MMA aufeinandertreffen, werden im Training auch verschiedene Handschuhe benötigt und verwendet.Wenn Box- und Kickboxtraining auf dem Trainingsplan steht, kannst Du mit normalen Boxhandschuhen trainieren, während für das Training am Sandsack und mit Pratzen 4 oz MMA Handschuhe empfohlen werden. Beim Sparring solltest Du zu 7 oz MMA Handschuhen greifen.
Lesen Sie auch: MMA Handschuhe Vergleich
- MMA Hanschuhe als Wettkampf- oder Sparringhandschuhe:Anders als bei Sparring Handschuhen ist die Polsterung von Grappling Handschuhen für Wettkämpfe sehr dünn und die Finger liegen frei. Dadurch ist die optimale Flexibilität für jede Situation gegeben.Somit werden für Wettkämpfe, vorsichtiges Sparring und Sandsack- und Pratzentraining MMA Handschuhe mit 4 oz bevorzugt verwendet.
- Sparring Handschuhe: sind besonders im Schlagbereich stark gepolstert und verfügen über einen speziellen Daumenschutz, um sowohl den Trainingspartner als auch die eigene Hand vor Verletzungen zu schützen. So werden meist 7 oz für Sparring Handschuhe gewählt.
Außer dieser beiden Möglichkeiten, können auch Hybridhandschuhe verwendet werden. Vor allem, wenn Du nicht mehrere verschiedene Modelle kaufen möchte. Die Allrounder unter den MMA Handschuhen sind sowohl für das Sparring als auch beim Training am Sandsack und dem Grappling gut einsetzbar.
Eine leichte Einschränkung erfährst Du durch den nicht so schmalen Schnitt der Hybridhandschuhe. Sie haben ein dickes Polster, einen Daumenschutz und stabilen Klettverschluss, der auch das Handgelenk schützt.
Worauf muss ich beim Kauf von MMA Handschuhen achten?
- Die richtige Größe der MMA Handschuhe:Anders als bei Boxhandschuhen, werden MMA Handschuhe nach ihrer Größe bestimmt, nicht nach ihrem Gewicht, wobei das Gewicht meist auch mit angegeben ist. Wenn die MMA Handschuhe nicht richtig sitzen, können sie zu einer Verletzungsgefahr für den Träger und den Trainingspartner bzw. den Gegner werden.
- Daumenschutz beim MMA Handschuhen:Den Daumenschutz beim Trainingshandschuh, solltest Du nicht unterschätzen und einen MMA Handschuh mit Daumenschutz kaufen. Dies beugt dem Verletzungsrisiko vor. Für Wettkämpfe werden bevorzugt MMA Handschuhe ohne Daumenschutz verwendet, da hier eine höhere Beweglichkeit gegeben ist, die vor allem für das Grappling mit dem MMA Boxhandschuh wichtig ist.
- Handgelenkschutz MMA Handschuhe:Neben dem Schutz für den Daumen, sollte auch der Schutz der Handgelenke nicht zu locker genommen werden. Mit einem breiten Klettband wird das Handgelenk gut stabilisiert und die Beweglichkeit dabei nicht eingeschränkt. In der Regel ist das Klettband durch Polsterungen angepasst, um damit auch Kicks abwehren zu können.
Aufgrund der vielen verschiedenen Techniken und Griffe, muss eine gewisse Beweglichkeit unbedingt gewährleistet sein. Daher sollte dein MMA Handschuh wie eine zweite Haut sitzen und dich somit in keiner Bewegung oder Technik einschränken.
MMA Handschuhe - Box-Bandagen, ja oder nein?Durch Box-Bandagen werden die Handgelenke und Hände zusätzlich, durch die gleichmäßigere Verteilung des Druckes bei Schlägen, stabilisiert und folglich das Verletzungsrisiko verringert. Natürlich sind Box-Bandagen kein Ersatz für MMA Handschuhe und nicht mit deren Polsterung vergleichbar.
Das Tragen von Box-Bandagen ist übrigens auf Wettkämpfen eine Pflicht, jedoch solltest Du auch beim Training immer Box-Bandagen tragen. Nichts ist ärgerlicher, als eine unnötige Verletzung kurz vor einem wichtigen Kampf und das längere Warten, bis Du wieder genesen und fit ist, um das Training wieder aufnehmen zu können.
Hier nochmal eine kurze Übersicht, worauf Du beim Kauf von MMA Handschuhen achten solltest:
- Oz geben, anders als bei Boxhandschuhen, an, wie stark die MMA Handschuhe gepolstert sind.
- Grappling Handschuhe werden in Größen angegeben und ausgesucht, nicht nach dem Gewicht.
- Für das Training solltest Du weder auf einen Daumenschutz noch auf einen guten Handgelenkschutz verzichten.
- Die MMA Handschuhe sollten eng wie eine zweite Haut anliegen.
- Beim Training solltest Du zu stärker gepolsterten Handschuhen greifen (7 oz, statt 4 oz).
Wenn Du dich für mehrere Kampfsportarten und -künste interessierst und das Training aufnehmen möchtest, solltest Du bei der Wahl der richtigen MMA Handschuhe auf einige Punkte besonders achten.Zu allererst sollte die Polsterung für Trainingshandschuhe nicht zu mager ausfallen. Hier solltest Du auf 6 oz bzw. 7 oz greifen, um so das Verletzungsrisiko zu minimieren.
Wichtig wären auch ein guter Daumenschutz und ein Klettband, welches dein Handgelenk stabilisiert und unterstützt. Mit einem MMA Handschuhe Vergleich kann Geld gespart werden und die richtigen Handschuhe sind schnell gefunden.