Das Budokan Sportcenter heißt alle Kampfkunst-Interessierten herzlich willkommen! Seit 1968 steht das Budokan Sportcenter Dortmund für kontinuierliche Erfolge.
Wir haben es uns zum Ziel gemacht, in unseren Kunden eine leidenschaftliche Begeisterung für den Kampfsport zu wecken. Diese Art des Sports garantiert nicht nur körperliche Leistungsfähigkeit wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, sondern eine ganzheitliche Vollkommenheit, die gekennzeichnet ist durch ein gestärktes Selbstbewusstsein, Disziplin, Kampfgeist, Körperbeherrschung und ein ehrenhaftes Auftreten.
Vielfalt im Kampfsport
Neben Boxen bieten wir auch eine Vielzahl anderer Kampfsportarten an: MMA, Taekwondo, Tai Chi und viele weitere.
Unzählige Welt-, Europa-, und Deutsche Meister in verschieden Klassen und Disziplinen wie Judo, Taekwon-Do, Kickboxen, Muay Thai, K-1 und Boxen haben im Budokan Sportcenter Dortmund ihre Erfolge gefeiert. Durch regelmäßige Teilnahme an Wettkämpfen weltweit haben unsere Sportler die Möglichkeit, sich stets mit den Besten zu messen.
MMA im Budokan Sportcenter
Beim MMA / Vale Tudo wird in allen Kampfdistanzen gekämpft, im Stand, im Clinch und auf dem Boden. Es ist der Zehnkampf des Kampfsports. Der Mixed Martial Arts Sport setzt sich aus den effektivsten Techniken diverser Kampfsportarten zusammen.
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Im Standkampf dominieren bei uns die Techniken aus dem Thaiboxen und Boxen. Bei den Würfen und im Clinch kommen hier vor allem Elemente aus dem Ringen und Judo zum Einsatz.
Besonders im MMA legen wir einen sehr großen Wert auf einen fairen Umgang miteinander. Im MMA zielen unsere Erfolgskontrollen (2x pro Jahr) darauf ab, euren Leistungsstand im Hinblick auf eure Wettkampffähigkeit zu überprüfen.
In unserem System bilden wir euch Schritt für Schritt aus und bescheinigen euch eure Leistungen durch Urkunden und Shirts unabhängig davon, ob ihr an Wettkämpfen teilnehmen wollt oder nicht. So habt ihr einen objetiven Nachweis für eure Trainingsfortschritte und ein Ziel, auf das ihr hin trainieren könnt.
Zusammenarbeit mit Blackhouse MMA-Gym
Wir arbeiten in der Fight Lounge mit Kenny Johnson, dem Cheftrainer des berühmten Blackhouse MMA-Gyms in Los Angeles zusammen. Kenny kommt mindestens einmal im Jahr für Seminare zu uns und bildet auch unsere Trainer in seinem System aus.
Kenny Johnson hat 19 UFC Weltmeister, u.a. Anderson Silva. Lyoto Machida, BJ Penn gecoacht und stand in über 1000 UFC-Fights in der Ecke. Wir werden auch öfters in die USA zu seinen Trainingscamps fliegen und dort mit unseren Mitgliedern trainieren können! Kenny ist Spezialist im Ringen für MMA und auf der ganzen Welt als Coach gefragt.
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Kinder- und Jugendarbeit
In einer familiären Atmosphäre betreiben wir eine herausragende Kinder- und Jugendarbeit. Besonders am Herzen liegt uns die familiäre Atmosphäre unseres Sportcenters, das vor allem Kindern und Jugendlichen einen Ort bietet, an dem sie sich wohl fühlen können. Unsere Trainerin Heike Glück pflegt einen behutsamen Umgang mit den Kindern und geht individuell auf ihre Bedürfnisse ein, was unserer Philosophie entsprechend, der Schlüssel zum Erfolg ist.
Erste Erfolge unserer Schüler sind in Kindergärten und Schulen sichtbar. Darüber hinaus wird die englische Sprache im Rahmen der Trainingsstunden und Prüfungen gefördert. Seelisch und körperliche Handicaps sind für uns im budokan Sportcenter Dortmund kein Problem. Wir heißen alle Kinder herzlich Willkommen.
Weitere Angebote
Das Budokan Sportcenter Dortmund bietet allen Mitgliedern die selbstständige Nutzung der Trainingshallen außerhalb der Kurszeiten an. Neben der Beachtung der Hallenbelegung für die festen Kurse, setzen wir einen verantwortungsvollen Umgang mit den Räumlichkeiten, dem Mobiliar und untereinander voraus. Die Nutzung etwaiger Trainingsgeräte wie Medizinbälle, Tauseile, Springseile usw. ist ausdrücklich erwünscht.
Fitnessbereich
In unserem gemütlichen und familiären Fitnessbereich sind Sie bestens aufgehoben. Eine regelmäßige Betreuung durch unseren Fitnesstrainer ist gewährleistet. Neben unseren Fitnessgeräten verfügen wir im budokan Sportcenter Dortmund über einen üppigen Freihantelbereich sowie Cardiogeräte.
Wellnessbereich
Nach einem harten Training steht für unsere Mitglieder ein Saunabereich innerhalb der Öffnungszeiten zur Verfügung. Der Ruhebereich mit Liegen und ein Tauchbecken mit kalten Wasser laden zum Entspannen ein. Zwei Mal in der Woche ist der Saunabereich ausschließlich für Damen reserviert. Der Zutritt zum Saunabereich ist generell ab dem 18. Lebensjahr erlaubt. Mehrmals wöchentlich steht unsere Masseurin zur Verfügung. Termine nach Vereinbarung.
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Ernährungsberatung
Professionelle Beratung durch unseren Trainer Amina ist im budokan Sportcenter Dortmund stets gewährleistet. Karim steht ihnen regelmäßig mit Rat zur Seite.
Fitboxen
Wir bieten Ihnen als erweitertes Test-Training 10er Karten an! Sie können im Rahmen einer weiteren Periode probeweise mit einer 10er Karte an unseren beliebten Sportkursen im Fitboxen (Boxsport vermischt mit sportartspezifischen Fitnesstraining) teilnehmen und dabei uns und das Prozedere drumherum kennenlernen.
Individuelles Training
Wir bieten Ihnen ein Sportprogramm nach einem individuellen Trainingsplan, der mit Ihren persönlichen Zielvorstellungen abgestimmt wird. Das Workout beinhaltet ein Ganzkörpertraining (Kraft, Kraft-Ausdauer, Ausdauer und Gymnastik) mit Trainingsutensilien und spezifischen Boxübungen.