Stellen Sie sich vor, eine Kampfkunst kann mehr als Selbstverteidigung sein. Die MMA Akademie Karlsruhe bietet genau das - ein umfassendes Trainingskonzept, das Körper und Geist stärkt.
Mixed Martial Arts (MMA) in Karlsruhe
Wie der Name schon erahnen lässt, werden beim MMA verschiedene Kampfsportarten verbunden.
Hierzu gehören unter anderem Ringen, Grappling, Boxen, Kickboxen und Elemente verschiedener anderer Kampfsportarten.
Der MMA Sport besitzt ein konkretes Regelwerk um die Sicherheit der Kämpfer zu gewährleisten.
Bereits aus dem alten Griechenland gibt es Berichte und Erzählungen über verschiedene Kämpfe, die dem heutigen MMA Sport sehr ähneln.
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Anfang der 1990er Jahre wurde MMA durch die UFC (Ultimate Fighting Championship) bekannt.
Der ursprüngliche Gedanke war es, herauszufinden welche Kampfsportart am dominantesten ist.
Spezialisten aus den verschiedenen Kampfsportarten, wie Ringen, dem brasilianischen Jiu-Jitsu, Boxen, Kickboxen, Judo und einige mehr, standen sich im Kampf gegenüber.
Zum damaligen Zeitpunkt war das Regelwerk sehr limitiert.
Im Laufe der Zeit haben die Kämpfer gemerkt, dass eine Spezialisierung auf eine bestimmte Kampfsportart Schwächen offenbart, die der Gegner ausnutzen kann.
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wurde der MMA Sport zunehmend auch von der breiten Masse wahrgenommen.
Fighters Fit: Das Training
Im Kurs „Fighters Fit“ werden im ersten Teil des Kurses (ca. 45 Minuten) die Basics des Strikings (Boxen und Kickboxen) erläutert und geübt.
Dies wird in Partnerübungen ohne Sparringssituationen durchgeführt.
Direkt anschließend findet im zweiten Teil ein MMA spezifisches Zirkeltraining statt (ca. 45 Minuten).
Kampfsport für Kinder in Karlsruhe
Kampfsporttraining für Kinder unterscheidet sich in einigen Bereichen gegenüber dem Kampfsport Training für Erwachsene.
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So haben wir von der MMA Akademie Karlsruhe ein Trainingskonzept entwickelt, das aus folgenden Eckpfeilern bzw. Zielen besteht:
- PErsönlichkeitsentwicklung: Das Training soll den Kindern Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl vermitteln. Hierbei spielt das Erlernen von neuen Kampfsporttechniken und das Meistern von Herausforderungen eine wichtige Rolle.
- SPASS AN BEWEGUNG: Das Training besitzt natürlich auch einen körperlichen Aspekt. Hierbei soll durch spielerische Aufgaben der Spaß an Bewegung vermittelt werden.
- Soziale Kompetenz: Das Training soll durch verschiedene zwischenmenschliche Interaktionen, wie z.B. Partnerübungen den respektvollen Umgang mit Anderen schulen.