In Wiesbaden und Umgebung gibt es ein reichhaltiges Angebot für Kampfsportinteressierte. Unsere Kampfsportschulen halten ein breites Spektrum an Möglichkeiten bereit, darunter auch Kickboxen.
Vielfältige Kampfsportarten in Wiesbaden
Seit 2006 bieten wir in unserer Schule für Kampfkunst und Kampfsport die verschiedensten Stile für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Unser regulärer Trainingsplan befindet sich hier. Dann bieten wir Kickboxen und Kendo an. Das Kickboxen gibt es auch für Kinder.
Für den Kampfsport bieten sich Kickboxen und Kendo an. Kickboxen sollte den meisten von Euch etwas sagen und Kendo ist der japanische Schwertkampf in Rüstung.
Neben Kickboxen gibt es auch andere interessante Optionen:
- Karate: Ideal, wenn man auf Waffen verzichten möchte.
- Kenjitsu: Hier arbeiten wir auf den Umgang mit dem scharfen Schwert hin, fangen aber natürlich mit dem Holzschwert an, dem Bokken.
- Hapkido oder Jiu-Jitsu: In diesen koreanischen bzw. japanischen Systemen geht es vor allem darum, sich selbst oder andere zu verteidigen.
Weitere Angebote
Es gibt Yoga und Budokon, MMA und die sogenannte Herzensschule. Letzteres verweist auf die ganzheitlichen Effekte, die das Angebot haben kann, denn Ihr werdet Euch und Euren Körper sehr gut kennenlernen, ihn schätzen und über Grenzen hinauswachsen. Dies führt zu Selbstvertrauen. Um das zu erreichen gibt es ein umfangreiches Angebot.
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Es gibt hier zudem einige außergewöhnliche Angebote, wie das Trainieren von Darstellern für Kampfszenen in Filmen oder Animal Locomotion; eine Nachahmung von tierischen Bewegungsabläufen. Kinder und Erwachsene haben die Möglichkeit sich ihr eigenes Kraftfeld zu errichten und dieses auf diversen Seminaren zusätzlich zu erweitern. Gerade Kindern helfen die hier erlernten Techniken, einen selbstbewussten und ausgeglichenen Charakter auszubilden.
Besonderheiten des Kickboxens
Dieser Kampfsport fordert den ganzen Körper! Das Kickboxen enthält Technik- Training, Partner-, Kraft- sowie Dehnübungen. Kondition und Koordination werden gefördert. Bei allen Übungen kann man von seinem Gegenüber lernen.
In der Wettkampfvorbereitung trainieren Kickboxer, die bereits über genügend technisches Können verfügen. Durch Schattenboxen (ohne Partner) und Übungsschläge und -tritte auf Polster werden präzise und saubere Techniken gelernt. Beim Sparring bestehen wir auf Leichtkontakt und komplette Schutzausrüstung!
Kampfsport für jedes Alter und Niveau
Ab vier Jahren kann hier trainiert werden. Die Kurse sind für Kinder ab vier Jahren bis hin zu Menschen in hohem Alter geeignet. Aber auch Menschen mit Handicap können in ihren Fähigkeiten bestärkt werden, indem sie durch speziell ausgebildete Trainerteams angeleitet werden. Besonders gut eignet sich dafür Judo.
Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Wiedereinsteiger - bei den Taunusfightern findet jeder seinen Platz. Unsere Trainer bringen nicht nur Erfahrung mit, sondern auch echtes Engagement für deine individuelle Entwicklung.
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Die Philosophie hinter den Kampfkünsten
Alle Kampfkünste und Kampfsportarten zeichnen sich dadurch aus, dass sie jeden einzelnen voranbringen. So wie wir sie unterrichten, fördern sie das freundliche Miteinander. Daraus entsteht eine einmalig schöne Atmosphäre und Gemeinschaft, die neue Mitglieder sofort willkommen heißt.
Im Gegensatz zu dieser verschwommenen Grenze stehen die akkuraten und präzisen Bewegungen, die Ästhetik und Kraft ausstrahlen. Aus diesen Gründen ist Karate auch mehr eine Kampfkunst als ein Kampfsport, doch dennoch können auch Wettkämpfe stattfinden.
Dennoch lassen sich die Kampfkünste nicht darauf reduzieren. Es geht nämlich auch immer um die persönliche Weiterentwicklung, Achtsamkeit und einen klaren Verstand. Die Basis bildet auch immer der gegenseitige Respekt. Qualifizierte Trainer*innen helfen bei dem Erreichen dieser Ziele.
Weitere Kampfsportangebote in Wiesbaden
Neben den bereits genannten Kampfsportarten gibt es noch weitere interessante Angebote in Wiesbaden:
- Ringen, Wrestling, MMA (Mixed Martial Arts) und Grabbling sowie BJJ: Hier können verschiedene Stile erlernt werden. Grabbling findet hauptsächlich auf dem Boden statt und trainiert dabei die gesamte Muskulatur. BJJ steht für Brazilian Jiu-Jitsu und ist dem Grabbling ähnlich, allerdings werden noch vermehrt Wurftechniken aus dem Stand unterrichtet.
- Fitness, Boxen und Crossfight-Training: Für eine umfassende körperliche Ertüchtigung.
- Personal Training: Hilft, die persönlichen Ziele durch einen professionellen Weg zu erreichen.
Durch Kampfsport wie zum Beispiel Mixed Martial Arts oder Grappling, habt Ihr die Chance negative Gefühle abzubauen und gleichzeitig trainiert Ihr Eure Selbstverteidigungsfähigkeiten. In dem Selfdefence-Kurs wird das noch einmal vertieft.
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Kickboxen speziell für Frauen
Kampfsport wird schon lange vom männlichen Geschlecht dominiert und im Jahr 2021 ist es da ein absolut zeitgenössischer Ansatz, dass auch ein spezielles Kampfsporttraining für Frauen angeboten wird, dass die Beweglichkeit, die Koordination, die funktionelle Kraft sowie die Ausdauer und natürlich das Selbstbewusstsein fördert.
Taekwondo Blue Sharks
Die Blue Sharks sind gut in die Taekwondo-Welt integriert und können positive Entwicklungen schnell aufnehmen. Seit 2000 funktioniert dieses Prinzip sehr gut und es gibt Angebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Es wird hier ausschließlich Taekwondo unterrichtet, das dafür aber in bester Ausführung. Dafür sorgt der Großmeister Ioannis Lerakis, welcher 18-facher Weltmeister und 101-facher Deutscher Meister ist. Zusätzlich hat er ein Buch über Taekwondo verfasst. Er trainiert die Jugendlichen und Erwachsenen. Die ebenfalls sehr erfolgreiche Meisterin Anna Bücher leitet die Kindergruppe. Weitere gut ausgebildete Trainer unterstützen die beiden.
KKS Dragon
Grundsätzlich können hier Kickboxen, Fitness, Kung Fu und Selbstverteidigung erlernt werden. Das Kickboxen setzt sich hier aus Elementen aus Karate, Taekwondo, Kung Fu und Boxen zusammen. Somit wird ein ganzheitliches Training ermöglicht. Auch das Skyboxing für Frauen trainiert den gesamten Körper und schult gleichzeitig die Selbstverteidigungsfähigkeiten.
Probetraining und weitere Informationen
Bei Interesse können die Angebote gern durch ein unverbindliches Probetraining getestet werden. Ein Probetraining gibt Euch die Möglichkeit die richtige Kampfkunst bzw. den richtigen Kampfsport zu finden.
Hier findet man den Trainingsplan und die Besonderheiten.
Alle Termine und weitere Informationen wie zum Beispiel die Trainingsorte findet Ihr auf der Webseite der Taekwondo Blue Sharks.
Alle Kurse und Zeiten findet Ihr übersichtlich geordnet auf der Webseite von KKS-Dragon.
Aktuell finden Online-Kickbox-Kurse für Kinder statt, die Termine dafür findet Ihr auf der Webseite von Pyranha MMA.