Das Karate Wado Ryu Prüfungsprogramm im Deutschen Karate Verband e.V. (DKV) umfasst verschiedene Techniken und Übungen, die in den einzelnen Kyu- und Dan-Prüfungen gefordert werden. Hier eine Übersicht über die wesentlichen Bestandteile:
Kihon
Kihon beinhaltet grundlegende Techniken, die präzise und korrekt ausgeführt werden müssen.
Abwehrtechniken
- Uchi Uke (Nagashi) aus Musubidachi: Diese Abwehrtechnik wird ausgeführt, indem man aus der zentralen Linie heraustritt. Beim Ippon Kumite wird aus Musubidachi gestartet. Shizentai geht hieraus in die Ausgangsstellung über. Hidari-Junzuki-Gamae. Bei Tsuki-Angriffen startet der Verteidiger aus Musubidachi heraus.
- Soto Uke Chudan (Nagashi): Auch hier geht es darum, aus der zentralen Linie herauszutreten.
- Chudan Nagashi Uke: Diese Abwehr erfolgt aus der zentralen Position.
Kumite
Kumite umfasst verschiedene Partnerübungen und freie Kämpfe, bei denen die erlernten Techniken angewendet werden.
Ippon Kumite
Beim Ippon Kumite werden einzelne Angriffstechniken und die dazugehörigen Abwehrmaßnahmen geübt. Hier einige Beispiele:
- freie Wahl
- freie Wahl
Freie Wahl
Je nach Prüfungsgrad sind verschiedene freie Wahlen von Techniken und Kombinationen möglich.
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- freie Wahl
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Weitere Aspekte
Neben Kihon und Kumite spielen auch Kata (Formen) und deren Anwendung (Bunkai) eine wichtige Rolle im Wado Ryu Karate. Diese sind jedoch im vorliegenden Material nicht detailliert aufgeführt.
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