Karate Gelbgurt Prüfungsprogramm

Regelmäßig fallen Shotokan-Gürtelprüfungen an, mit denen das Fortschreiten der Schüler dokumentiert werden soll. Das Thema Gürtelprüfungen ist nicht das Wichtigste. Wer fleißig ist und regelmäßig trainiert, macht garantiert genug Prüfungen.

An Gürtelprüfungen kann man sehr schnell die Seriosität eines Budo-Vereins oder einer Kampfkunstschule erkennen. Wer z. schon nach 3 Wochen eine Prüfung macht, kann nichts gelernt haben... Eine "geschenkte Prüfung" nimmt dem ganzen Prüfungsgeschehen die Würde. Damit tut sich keiner einen Gefallen. Leider werden Anfänger häufig mit solchen Scheinerfolgen geködert. Bei späteren Prüfungen sieht man dann die Defizite umso deutlicher.

Es gibt keine spezielle Prüfungsvorbereitung. Karate lebt von der Regelmäßigkeit. Verbesserungen im Training werden durch Kontinuität erreicht. deshalb ist es für den Großteil der Mitglieder vollkommen ausreichend immer zum Training zu kommen, dann kann man auch seine Prüfung schaffen. der sich noch unsicher fühlt, die Möglichkeit, sich selbst vorzubereiten. Z. B. vor oder nach einer Trainingsstunde oder in einem freien Training.

Ein gutes Trainer ist auch immer gleichzeitig Coach seiner Schützlinge. Kein Prüfling möchte sich, seinen Verein oder seine Trainer blamieren. ungeschriebenes Gesetz, dass man niemals eine Prüfung ohne Empfehlung seines Trainers machen sollte. erfüllen und dennoch rät der Trainer ab, die Prüfung zu diesem Zeitpunkt zu machen. Das hängt dann mit den unterschiedlichen Ansprüchen von Prüfling und Trainer ab. schön, einen neuen Gürtel zu haben. Auf der anderen Seite weiß der Prüfling: Auf dem Weg zum Erfolg gibt es keine Abkürzung! lange warten, bis auch der Trainer keine Bedenken mehr hat? Wird diese Prüfung „vorgezogen“, muss man sich bis zur nächsten Prüfung umso länger vorbereiten... Vorbereitungszeit zwischen einem halben und einem ganzen Jahr.

In der Prüfungsordnung wurde aus Gründen der Übersichtlichkeit auf das Hinzufügen von weiblichen Endungen verzichtet. Die Prüfungsordnung ist in vier Gruppen aufgeteilt. In jeder Gruppe werden besondere Schwerpunkte in der Ausbildung gesetzt.

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Unterstufe (9. - 7. Kyu)

In der Unterstufe erlernt der Prüfling die Grundform der einzelnen Techniken. Mittelstufe vorbereiten soll. Prüfer und Prüfling achten vor allem auf sichere Stände, korrekte Techniken und Ausholbewegungen. Die aufrechte Haltung des Oberkörpers ist ein wichtiges Merkmal.

Gelbgurt (8. Kyu)

Was lernen wir in der Prüfung zum 8. Kyu? Über den gelben Gürtel heißt es in Japan “Der Schnee schmilzt, die gefrorene Erde leuchtet gelb”. Die gelbe Farbe steht für die Sonne. Prüfer und Prüfling achten dabei auf sichere Stände, korrekte Techniken und Ausholbewegungen. Die aufrechte Haltung des Oberkörpers ist ein wichtiges Merkmal. Im Kumite sind die kontrollierte Ausführung der Techniken und die richtige Distanz beider Partner besonders zu beachten. Die Selbstverteidigung ist ein natürlicher Bestandteil des Karate. Das Erlernen der Sportart soll den Karateka zur Selbstbehauptung und zur Selbstverteidigung befähigen.

Mittelstufe (6. - 4. Kyu)

Die Grundtechniken, die jetzt häufig in Kombinationen gezeigt werden, sollen sich von der Grundform zur Feinform entwickeln. Ausführung der Kombinationen ist wichtig, dass sich die Qualität der Einzeltechnik nicht verschlechtern darf. Kontrolle ausdrücken. ( BUNKAI ) als auch in der Flüssigkeit ( Rhythmus ) des Vortrages zeigen.

Oberstufe (3. - 1. Kyu)

Die Grundschule der Oberstufe zeichnet sich durch eine Vielzahl schwieriger Kombinationen aus. Einzeltechniken, Rhythmus in den Verbindungen, Standfestigkeit und nicht zuletzt Ausdauer zu zeigen. geprüft. Beides stellt höchste Anforderungen an den Prüfling. Anforderungen. In Kata und im Bunkai muss der Prüfling ein fortgeschrittenes Verständnis des Zusam-menhangs von Kata und sinnvollen Anwendungen zeigen können. Bezogen auf die innere Reife, die sich auch in den Techniken ausdrückt, führt der Prüfling seine Ausbildung fort.

Dan-Grade (Schwarzgurte)

Hier eine Übersicht über die Kata-Anforderungen für die Dan-Grade:

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1. Kyu - Braungurt

  • Kushanku Dai
  • Seisan Shorei (chin.)
  • Der Prüfer wählt zzgl. 3 Kata der vorherigen Stufen.

1. Dan - Schwarzgurt

  • Naihanchi Nidan
  • Naihanchi Sandan
  • Seisan Shorin (okin.)
  • Jiin
  • Der Prüfer wählt zzgl. 2 Kata der vorherigen Stufen.

2. Dan - Schwarzgurt

  • Empi
  • Jion
  • Jitte
  • Kushanku Sho
  • Patsai Sho- Arakagi Anikichi
  • Patsai Sho - Yabu Kentsu
  • Seiunchin
  • Wankan - Yabu Kentsu
  • Wankan - Itosu Yasutsune
  • Der Prüfer wählt 6 Kata.

3. Dan - Schwarzgurt

  • Ananku
  • Gekisai
  • Kururunfa
  • Lohai Shodan - Itosu Anko
  • Lohai Sandan - Itosu Anko
  • Niju Shiho
  • Patsai - Matsumura Sokon
  • Sanchin
  • Saifa (chin.)
  • Saifa (okin.)
  • Wanshu - Itosu Anko (jap.)
  • Wanshu - Oyodamari Peichin (chin.)
  • Wanshu - Yabu Kentsu (okin.)
  • Der Prüfer wählt 6 Kata.

4. Dan - Schwarzgurt

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  • Chinte
  • Chinto
  • Goju Shiho Sho
  • Goju Shiho Dai
  • Goju Shiho - Oyodamari Peichin
  • Lohai Matsumura Sokon
  • Lohai Nidan - Itosu Anko
  • Shisochin
  • Sochin - Shito Ryu
  • Sochin - Shotokan Ryu
  • Tensho
  • Unsu
  • Der Prüfer wählt 6 Kata.

5. Dan - Schwarzgurt

  • Annan
  • Bascin Kohoi
  • Chinto - Yabu Kentsu
  • Goju Shiho - Yabu Kentsu
  • Juroku
  • Kushanku - Chatan Yara
  • Nipaipo
  • Niseshi
  • Patsai - Oyodamari Peichin
  • Pechurin
  • Seipa
  • Sanseiru (chin.)
  • Sanseiru (okin.)
  • Shimpa
  • Suparinpei
  • Wandoo
  • Der Prüfer wählt 6 Kata.

6. Dan - Schwarzgurt

  • Der Prüfer wählt 6 Kata.

7. Dan - Schwarzgurt

  • Verleihung ehrenhalber durch den Großmeister/Verband.

8. Dan - Schwarzgurt

  • Verleihung ehrenhalber durch den Großmeister/Verband.

9. Dan - Schwarzgurt

  • Verleihung ehrenhalber durch den Großmeister/Verband.

10. Dan - Schwarzgurt

  • Verleihung ehrenhalber durch den Großmeister/Verband.