Du suchst eine sportliche Herausforderung, willst Deine Fitness verbessern oder einfach den Kopf freibekommen? In Mülheim an der Ruhr findest Du eine Vielzahl von Kampfsportvereinen, die ein breites Spektrum an Disziplinen und Trainingsmöglichkeiten anbieten. Durch die geographische Nähe der Städte im Ruhrgebiet, sind die Kurse auch für Menschen aus Essen, Oberhausen, Duisburg etc. interessant.
Vielfältiges Angebot für jedes Interesse
In unserem Kampfsportstudio in Mülheim erwartet dich ein vielfältiges Angebot. Egal ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener, egal ob Leistungssportler oder Hobbysportler. Unser geschultes Personal hilft dir, herauszufinden, welches System zu dir passt. In unserem Gym bieten wir dir an fünf Tagen in der Woche 7 unterschiedliche Systeme an.
Hier eine Übersicht einiger Kampfsportarten, die in Mülheim angeboten werden:
- Taekwondo: Beim Taekwondo wird sehr viel Wert auf Schnelligkeit und Dynamik gelegt. Fußtechniken dominieren deutlich im Vergleich zu Handtechniken.
- Boxen: Beim klassischen Boxen sind nur Schläge erlaubt, die mit geschlossener Faust ausgeführt werden. Schläge unter der Gürtellinie sind verboten, ebenso jegliche Benutzung anderer Körperteile. Schwerpunkte im Training sind neben dem Erlernen der Grundschläge die Beinarbeit.
- Kickboxen: Beim Kickboxen, also der Kombination aus Tritten und Schlägen verbinden wir das konventionelle Boxen mit dem Taekwondo.
- Jiu Jitsu: Außerhalb Japans werden diese Künste Jiu Jitsu genannt.
- Kung-Fu: Ihnen werden Tugenden wie Respekt, Bescheidenheit, Wille, Ausdauer, Mut etc. vermittelt und auch ausgelebt.
Du kannst bei uns auf jedem Leistungsniveau und in jedem Alter einsteigen. Dazu bieten wir spezielle Kurse für Anfänger und auch für Fortgeschrittene, sowie für Kinder und Erwachsene an.
Als Freizeitsportler, wie auch als ambitionierter Wettkämpfer, wirst du bei uns ein angenehmes Trainingsklima vorfinden, das deinem Leistungsstand entspricht und dich regelmäßig an deine Grenzen bringt.
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Selbstverteidigungskurse in Mülheim
Suchst du nach Möglichkeiten, dich selbst zu verteidigen und dein Selbstbewusstsein zu stärken?
In diesem Kurs lernen Frauen jeden Alters, sich zu behaupten, Gefahren zu erkennen, Selbstvertrauen aufzubauen und natürlich sich zu verteidigen. Wir stärken Ihre körperliche Fitness und zeigen Ihnen, wie sie brenzlige Situationen erkennen und ihnen ausweichen oder sich im Extremfall mit einfachen, aber wirkungsvollen Techniken verteidigen können.
Wir vermitteln unseren Mitgliedern Training in Fitness, Körperbeherrschung und effektiver, moderner Selbstverteidigung. Da die bei uns gelehrten Techniken nicht auf Körperkraft beruhen, sind sie insbesondere für Frauen geeignet. Beim Kampfsport lernt man sich selbst, andere und verschiedene Situationen besser einzuschätzen. Dies stärkt ebenfalls das eigene Selbstbewusstsein.
Vereine und Schulen in Mülheim: Tradition und Moderne
In Mülheim gibt es eine Vielzahl von Kampfsportvereinen und Schulen, die sowohl traditionelle als auch moderne Ansätze verfolgen.
Bushido Mülheim e.V.
Beim Bushido Mülheim wird moderne Selbstverteidigung gelehrt. Basis ist die traditionelle Kampfkunst der Samurai, die in Japan viele Namen hat und in vielen Kampfkunstschulen vertreten ist. Der Bushido Mülheim trägt nicht nur den japanische Ehrenkodex der Samurai im Namen, sondern fühlt sich auch diesen Werten verbunden. Diese Verbundenheit spiegelt sich in der Ausgestaltung unseres Dojo`s wieder.
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Ruhr-Gym - Martial Arts Academy
Wir bei Ruhr-Gym - Martial Arts Academy sind die Experten in Mülheim, Oberhausen und Umgebung für Kampfsport, Kampfkunst und Selbstverteidigung. Hier stehen wir die mit dem größten Angebot im Ruhrgebiet schon seit 2002 als Trainer zur Seite. Wir helfen dir, den richtigen Kurs für deine Ansprüche zu finden.
Kampfsportschule Akademie Jao
Willkommen in der Kampfkunstschule Akademie Jao. Die Kampfsportschule Akademie Jao hat aufgrund seiner langjähringen Erfahrung im Bereich der traditionellen chinesischen Kampfkunst ein hohes Maß an Expertise. Die Kampfkunst wird einem detailliert und bis ins kleine Detail beigebracht. Die Kampfsportschule Akademie Jao bietet eine gute Mischung aus eher "weichem" Kung-Fu und "hartem" Chinese-Boxing, das in seinen Techniken mit dem Thaiboxen verwandt ist.
Weitere Angebote und Vorteile
Neben dem Techniktraining legen wir bei Carrasco großen Wert auf körperliche Fitness, daher wird ein Teil des Trainings immer dem Kraft- und Konditionstraining gewidmet, um die Fitness zu verbessern, das Herz-Kreislauf System zu stärken, Muskulatur aufzubauen und um sich einfach wohl zu fühlen.
Wir trainieren gemeinsam, unterstützen uns gegenseitig und feiern Erfolge - im Training, auf Turnieren oder einfach im Alltag.
Dein Weg zum Kampfsport in Mülheim
Ein zweiwöchiges Probetraining, völlig unverbindlich, gehört zu unserem Service. Verschaffe dir hier einen Überblick zu unserem Stundenplan, unserem Kampfsportstudio und unseren weiteren Angeboten. Wir freuen uns auf deinen Besuch!
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Wie werde ich Mitglied? Erfahren Sie mehr über unsere Mitgliedschaften bei Ihrem Probetraining oder auf unserer Mitgliedschaftsseite. Unserem Kursplan kannst Du die Trainingszeiten entnehmen.
Worauf wartest du noch? Finde den passenden Kampfsportverein in Mülheim und starte noch heute dein Training!