Idar-Oberstein bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten für Kampfsportbegeisterte. Von traditionellen Kampfkünsten bis zu modernen Selbstverteidigungssystemen ist für jeden etwas dabei. Hier finden Sie Informationen zu verschiedenen Vereinen und Angeboten in der Region.
Vielfältige Kampfsportangebote in Idar-Oberstein
In Idar-Oberstein gibt es verschiedene Vereine und Institute, die ein breites Spektrum an Kampfsportarten anbieten. Hier sind einige Beispiele:
Turnverein Oberstein: Jiu Jitsu
Seit 2023 gibt es im Turnverein Oberstein eine neue Jiu Jitsu - Abteilung, in welcher Sie Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung erlernen können. Unser Jiu Jitsu-Training wird die Aspekte der klassischen Samurai-Techniken mit moderner Selbstverteidigung verbinden. Unser Anspruch ist es, dass die trainierten Techniken uns in Gefahrensituationen helfen! Bei uns gibt es keine Wettkämpfe, denn wir trainieren immer für den Ernstfall! Wir freuen uns auf Interessenten aller Altersgruppen egal ob mit oder ohne Vorerfahrungen im Bereich Kampfkunst.
Ansprechpartner: Matthias Mattern (5. Dan)
Südost Asien Institut
Das Südost Asien Institut ist eine der außergewöhnlichsten und innovativsten Kampfkunstschulen Deutschlands. Unsere Programme sind hoch entwickelt. Sie wurden in Zusammenarbeit mit führenden Schulen in den USA erarbeitet und unterliegen regelmäßigen internationalen Qualitätskontrollen. Wir sind die einzige Schule in Deutschland, die dieses Trainingsprogramm professionell anbietet.
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Martin Dietz begann 1974 sein Kampfkunsttraining mit Judo. 1979 fing er mit Ju-Jutsu an und erreichte hier den 3.ten Dan (Meistergrad). Nebenbei trainierte er noch Aikido und Taekwondo (1.Kup). Seine Anschauung über die Kampfkünste veränderte sich entscheidend nach Teilnahme an einem Seminar mit Guro Richard Bustillo. Begeistert von den philippinischen Kampfkünsten (Kali, Escrima, Arnis) und Bruce Lee`s Kampfmethode (Jeet Kune Do) entschloß sich Martin, nachdem er auf einem Seminar in Berlin Sifu Bob Dubljanin kennen gelernt hat und es Ihn beruflich nach Idar-Oberstein verschlug, eine Ausbildung in diesen Kampfkünsten zu absolvieren. Dietz trat 1998 der MIA, die Ihren Hauptsitz in Reseda, Kalifornien hat und von Cass Magda geleitet wird, bei. Sifu Bob, als offizieller Repräsentant und Lehrer des Magda Institut Systems erweiterte dann sein JKD/Kali Training mit der indonesischen Kampfkunst Pentjak Silat. Während seiner bisherigen Ausbildungszeit hatte Dietz, durch Dubljanin & Cass Magda die Möglichkeit, bei vielen namhaften Meistern und Experten.
Mil Naka Do
Seit meiner Jugend trainiere und "studiere" ich die Kunst der SelbstVerteidigung und seit 1996 bilde ich darin aus. Zudem diente ich als Offizier und Nahkampfausbilder in der deutschen Bundeswehr. Am 08. August 1998 begründete ich die daodoistische Nahkampfkunst "Mil Naka Do" (MND) in der Edelstein- und Schmuckstadt Idar-Oberstein in Rheinland-Pfalz.
MND ist eine moderne Kunst der Selbstverteidigung, welche von mir als eigenständiges System entwickelt wurde. Es basiert auf ethischen Prinzipien, die sich an den universellen Menschenrechten orientieren. Im Gegensatz zu rein funktionalen Nahkampfsystemen legt „Mil Naka Do“ nicht nur Wert auf die Lehre einer realistischen Selbstverteidigung, sondern zugleich auf die stete Wahrung der universellen Menschenwürde.
Die Bedeutung des Akronyms „Mil Naka Do“:
- „Mil“: steht sowohl für „militärisch“ als auch für „mitmenschlich“.
- „Naka“: steht für „Nahkampf“
- „Do“: steht für „Weglehre“ bzw. „Lebenskunst“ und betont den ethisch-philosophischen Aspekt.
Die Kombination dieser Begriffe möchte darauf hinweisen, dass „Mil Naka Do“ einen ethisch fundierten Weg der Selbstverteidigung darstellt, der Nahkampftauglichkeit (Combat-Ready) und Mitmenschlichkeit in sich vereint.
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Mil Naka Do bedeutet: "Mit Sicherheit mehr Lebensfreude!"
Beste Grüße, Euer Frank Mauer
*Hinweis: Die Bezeichnungen "Mil Naka Do", "Daodoismus" sowie "ProFührung" sind gesetzlich geschützt!
Karate
Der Karate Verein in Idar-Oberstein bietet ebenfalls vielfältige Aktivitäten und Trainingsmöglichkeiten:
- Teilnahme an Lehrgängen mit renommierten Trainern
- Sommerferienfreizeiten für Kinder und Jugendliche
- Gürtelprüfungen und Ehrungen für besondere Leistungen
Carsten wurde gemeinsam mit Nick der 6. Consterdine und Iain Abernethy im Rahmen eines Lehrgangs am 28. und 29. Engagement, technisches Können und ein tiefes Verständnis des praktischen Karate hervorgetan. der WCA verinnerlicht und weiterentwickelt haben. Die Ernennung zum 6. Bunkai Jutsu Netzwerks dar. Für das entgegengebrachte Vertrauen und die Anerkennung danken wir Peter und Iain von Herzen. die stetige Unterstützung, den Austausch und das gemeinsame Wachsen.
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Fitness First: LES MILLS BODYCOMBAT
LES MILLS BODYCOMBAT vereint die Bewegungsabläufe unterschiedlicher Kampfkünste mit mitreißender Musik. Dabei läuft BODYCOMBAT ähnlich wie die anderen LES-MILLS-Kursformate ab: 12 Wochen üben wir eine feste Choreographie. In dieser Zeit lernst du die Bewegungen nach und nach kennen und verbesserst Technik und Intensität deutlich. Um immer wieder andere Trainingsreize zu setzen, beginnen wir nach den 3 Monaten mit einer neuen Choreo. Du willst deine Kondition boosten, Kalorien verbrennen UND das Training soll dabei auch noch gute Laune machen?
Eine BODYCOMBAT-Stunde umfasst eine Aufwärmphase, verschiedene Kampftechniken, Kombinationen und eine Abkühlungsphase. In jeder Stunde werden Schlag- und Tritttechniken geübt, um Ausdauer, Kraft und Koordination zu verbessern. Bei LES MILLS BODYCOMBAT sind alle unabhängig von Alter und Fitnessniveau herzlich willkommen. Vorkenntnisse in Martial Arts brauchst du keine, nur ganz viel Spaß am Sport. Das Schöne am Kampfsport: Du kannst dein Tempo selbst bestimmen. Die Kursinhalte lassen sich einfach an dich anpassen. So kannst du auch als Anfänger:in und Senior:in teilnehmen und dich an deinen persönlichen Trainingszielen erfreuen.
Für BODYCOMBAT werden in der Regel bequeme Sportkleidung, eine Trinkflasche und ein Handtuch empfohlen. Du kannst BODYCOMBAT ganz kostenlos und unverbindlich testen. Melde dich einfach zu einem Probetraining bei Fitness First an.
Die Anzahl der verbrannten Kalorien beim BODYCOMBAT hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter das individuelle Körpergewicht, die Intensität des Trainings, die Dauer der Trainingseinheit und die persönliche Fitness. Als grobe Schätzung kann man sagen, dass eine 60-minütige BODYCOMBAT-Stunde etwa 500 bis 700 Kalorien für eine durchschnittliche Person verbrennen kann.
Vorteile des Kampfkunsttrainings
Die Vorteile des Kampfkunsttrainings können von jedermann genutzt werden. Ungleich anderer Sportarten kann jeder, von 5 bis 75 Jahren von den Vorzügen der Kampfkünste profitieren. Sie werden hochwertigen Unterricht erhalten, unterstützt durch einzigartige Trainingsmethoden, eine spezialisierte Trainingsausrüstung und praktische Anwendungen. Nach Fortschritten in unserem Programm, werden Sie Selbstbeherrschung erfahren und Selbstvertrauen gewinnen. Kein anderes System kann so viele verschiedene Disziplinen derart mächtig zu einem Ganzen vereinigen wie die Kampfkünste.
Die Vorteile des Kampfkunsttrainings sind vielseitig. Innerhalb kurzer Zeit werden sich körperliche Fortschritte in Ausdauer und Flexibilität einstellen sowie vieles mehr. Sie werden in hocheffektiven Selbstverteidigungstechniken einzigartigen Ursprungs unterrichtet, die es Ihnen ermöglichen sich selbst und Ihre Familie zu schützen. Unser Trainingsprogramm wird Ihr Bewusstsein und Ihre Lebenseinstellung erweitern, indem Ihnen Philosophie, Biomechanik, Psychologie, Kultur, Geschichte, Tradition und menschliches Verhalten vorgestellt und professionell vermittelt werden.
Karate-Prüfungen und Ehrungen
Erneut haben einige unserer Karate-Ka erfolgreich eine Prüfung abgelegt. Zum 4. Kyu erfogreich geprüft wurde Sophie Ackermann, zum 5. Kyu (beide blau) Amelie Birck. sich Je Wang, Weiß-Gelb ging an Sofia Zegan und gelb-orange an Aaron Maus-Delgado.
Vereinsmeisterschaften für Kinder
Am Sonntag, den 02. Februar führten wir unsere Vereinsmeister-schaft für Kids durch. bravourös.Die Kinder starteten in den vier Disziplinen, Parcours, Kumite am Ball, Kata, und Kumite. unterteilt. Danke an die vielen Eltern, die da waren und Kuchen o.ä.brachten, unserer vielen Helfer und Kampfrichter. Das war ein Karate-Wochenende. Am Freitag noch normales Training, schon folgte am Samstag ein Lehrgang mit unserem Meister Kít Síen. einer geschlossenen Gruppe, da die Inhalte aufeinander aufbauend sind.
Lehrgänge und Fortbildungen
Regelmäßig Lehrgänge besucht werden. Als B- bzw C-Trainer oder Prüfer kennt man das. Zwei bzw. vier Jahre sind ratzfatz vorbei. Da sollte man beizeiten planen, die Lizenzen zu verlängern. schon fast legendären Lehrgang in Schifferstadt hat ein Großteil der RKV Trainer und Prüfer einen verschlafenen Ort im Hunsrück als Ort der Lizenzverlängerung kennengelernt. So konnte man auch jetzt an diesem trüben Mai-Wochenende unter kundiger Anleitung von Klaus Bleser und Walter Hehl 15 Stunden für die Lizenz einsammeln. Tatsache, dass beide durch kürzlich zuvor erfolgte Operationen nicht voll einsatzfähig waren, trübte keinesfalls ein erkenntnisreiches Wochenende. sagen) Trainer-Hasen, die sich durch solche Kleinigkeiten nicht aus dem Konzept bringen lassen. ein super Lehrgang wurde. Es ging ja auch nicht darum, hartes Training durchzuziehen, sondern auf dem neuesten Stand von Prüfungs- und Verfahrensordnung zu kommen bzw. zu analysieren und zu korrigieren.
Am Samstagmorgen war erst mal Klaus dran. Er vertrat unseren verhinderten Präsidenten Gunar Weichert. Klaus teilte die ca. von deren jede eine Technik bzw. Technikkombination bekam, mit dem Ziel die zunächst zu analysieren und die Schwerpunkte bzw. die Fehlerquellen herauszufiltern. Der bzw. bzw. Nachdem sich das Blut dann eher im Magenbereich befand kam der Theorieteil zur rechten Zeit. anschaulich. allen Teilnehmern ausgeführt wurden. Das waren alles Einzeltechniken oder Kombinationen, die sehr zielgerichtet und effektiv waren. Der Sonntagvormittag gehörte dann Walter Hehl, dessen Thema „Fehlerkorrektur“ war. Erkennen, erklären, entgegensteuern. Konstruktive Diskussionen, Austausch, Erfahrungen und Anregungen wurden geteilt. um es stets zu erweitern. Auch hier wurden die Ergebnisse vorgestellt, diskutiert und erörtert. Walter gab immer wieder wertvolle Tipps und Hinweise, bestätigte oder verbesserte. Erfahrung der rund 40 Teilnehmer subsummierte sich sicher im hohen drei- oder sogar vierstelligen Bereich an Jahren. Neben einem sehr gelungenen Wochenende war es auch schön, viele langjährige Bekannte und Sportkameraden wiederzutreffen. Ein regelrechtes Familientreffen.
Karate Nachwuchs
Training für den Karate Nachwuchs interessant, abwechslungsreich und im Sinne der positiven körperlichen Entwicklung für Kinder auch erfolgreich. Nach der Begrüßung und gegenseitigen Vorstellung ging es dann sofort „in medias res“. strukturiert wurden zahlreiche Übungen erklärt und dann von den Teilnehmern auch absolviert. Rhythmusschulungen. Lizenzverlängerer zur Gruppe. Es folgten kognitive Trainingsmethoden, lernen mit Teilbewegungen bis zum systematischen Katatraining. Variantenreiche Übungen u.a. Federballschlägern, Augenklappen (!) und Metronom folgten und machen den Teilnehmern sichtlich Spaß. Koordination, Konzentration sowie Kondition.