Die Kampfsport Akademie Trier hat sich in den letzten Jahren zu einer festen Größe in der Region entwickelt. Gegründet vor 10 Jahren von Sascha Baschin, bietet die Akademie an vier Standorten in der Region Box- und Kickbox-Training an, weitere Standorte sind in Planung.
Das Angebot der Kampfsport Akademie Trier
Das Angebot der KA richtet sich sowohl an Kinder und Jugendliche als auch an Erwachsene. Gerade der Kinder- und Jugendbereich erfreut sich in den letzten Jahren einer stetig steigenden Nachfrage, gut die Hälfte der rund 600 Mitglieder sind unter 18 und davon ca.
Kickboxen: Eine vielseitige Disziplin
Kickboxen in seiner heutigen Form basiert auf traditionellen asiatischen Kampfsportarten, die nach dem Zweiten Weltkrieg zunächst in den USA schnell viele neue Anhänger fanden. Ende der 60er Jahre erstellte der Karateka Joe Lewis ein neues Regelwerk, das die Basis für eine neue, moderne Art des Kampfes darstellte. Damit war der Grundstein für unser heutiges Kickboxen gelegt.
Heute unterscheidet man im Kickboxen drei Disziplinen: Semikontakt, auch Pointfighting genannt, Leichtkontakt und Vollkontakt. Beim Pointfighting wird der Kampf nach jedem Treffer gestoppt und für den Treffer Punkte von drei Kampfrichtern vergeben. Beim Leichtkontakt und beim Vollkontakt werden ebenfalls Punkte vergeben, aber die Sportler kämpfen die Runden von meistens zwei Minuten durch. Ein weiterer Unterschied besteht darin, dass die Treffer beim Vollkontakt härter sind als beim Leichtkontakt.
Eine vierte Disziplin des Kickboxens ist das Formen (Kata): ähnlich wie beim Karate führt der Sportler eine Art Choreographie gegen einen imaginären Gegner entweder mit oder ohne Waffen vor. Am Ende seines Laufes erhält er von den Kampfrichtern eine Punktewertung.
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Kickbox- wie auch Boxwettkämpfe sind extrem anstrengend und fordern den ganzen Körper und sämtliche körperlichen Funktionsbereiche. Das Training ist deshalb ein effektiver Mix aus Konditions-, Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitstrainings. Es gibt kaum eine Sportart, die ein besseres funktionelles Ganzkörpertraining bietet und auch erforderlich macht als Boxen und Kickboxen.
Die Vorteile des Trainings
Die mittel- und langfristigen Effekte eines regelmäßigen Trainings bestehen in einer deutlich verbesserten Kraftausdauer, größerer Beweglichkeit und Reaktionsschnelligkeit sowie einem größeren Selbstvertrauen. Da das Training in der Regel anstrengend ist, wird auch die Willenskraft gefordert und gestärkt.
Viele Mitglieder der KA trainieren nur für sich selbst und aus Freude an dem Sport, ohne Titelambitionen zu hegen und an Turnieren teilzunehmen. Einige sind aber auch motiviert, zu Wettkämpfen zu fahren und sich mit anderen Kampfsportlern zu messen. Für alle Mitglieder der KA ist Sascha Baschin dabei Vorbild und Inspiration.
Sascha Baschin: Vorbild und Inspiration
Er selbst ist seit seiner Jugend vielseitig sportlich interessiert und aktiv, neben Laufen und Leichtathletik hat er zunächst aktiv und regional erfolgreich Fußball gespielt (u.a. beim FSV Salmrohr), bis er dann 1997 eher zufällig in den Kampfsport wechselte. Er begann zunächst mit Karate und startete 1999 mit Kickboxen, dass er seitdem sehr erfolgreich betreibt. Er hat den 4.Dan im Kickboxen, die Kampfrichterlizenz und die Trainerlizenz A.
Die Liste seiner sportlichen Erfolge im Kickboxen ist sehr lang, die wichtigsten sind: acht Mal Deutscher Meister (in den Jahren 2001 bis 2009), World-Cup Sieger (2004), German Golden Trophy Sieger (2005), 2010,2011 und 2012 Profi deutsche Meister, zweimal Profi-Europameister (2012 und 2013), Profi -Weltmeister (2013 und 2014).
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Ernennung zum WKU-Bundestrainer
Auf diesem Turnier, mit dem die KA in ihr Jubiläumsjahr gestartet ist, hatte der Präsident der WKU, Klaus Nonnemacher - ebenfalls sehr erfolgreicher Kickboxer -, ein besonderes Präsent dabei. Sascha Baschin wurde in Würdigung seiner vielen sportlichen Erfolge und seiner Leistungen und Qualifikationen als Trainer und Leiter einer sehr erfolgreichen Kampfsportschule zum WKU-Bundestrainer berufen - und zwar für die schwerste und anspruchsvollste Disziplin im Kickboxen, dem Vollkontakt im Ring - eine große Ehre und Auszeichnung für ihn und die KA.
Der neue Bundestrainer betreut seit dem 13.5. den WKU-Vollkontakt-Kader der deutschen Nationalmannschaft Kickboxen. Zurzeit gehören diesem Kader rund 120 Männer und Frauen zwischen 18 und 35 Jahren an.
Erfolge bei Wettkämpfen
Zahlreiche Medaillen gewannen die Kampfsportler von der Mosel bei den Wettkämpfen in Köln. Nachdem sich die Akteure der Kampfsportakademie (KA) Trier/Föhren im vergangenen Herbst bei der Weltmeisterschaft der World Kickboxing und Karate Union (WKU) im walisischen Cardiff fünf Gold-, vier Silber- und vier Bronzemedaillen erkämpft hatten, setzten sie diese Erfolgsserie bei der Fibo fort.
Die Fibo ist die größte Fitnessmesse der Welt und findet jährlich in Köln statt. In sechs Hallen präsentierten Aussteller aus der ganzen Welt ein breites Sportangebot und Rahmenprogramm - unter anderem im Rahmen des Fibo-Cups auch Kampfsport.
Prüfungen und Auszeichnungen
Für den Leiter der Kampfsport-Akademie Trier war der 6. März ein ganz besonderer Tag: zwei seiner Schüler, die sich 2012 als erstes in seiner neu gegründeten Akademie eingetragen haben, um die Wettkampfdisziplin "Kickboxen" zu erlernen, standen als Braungurt-Träger vor dem Schritt zum Meistergrad. Fast zweieinhalb Stunden Kampf mit stilistischen Aufforderungen der prüfenden Meister erfüllten den Raum.
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Danach entschieden die zwei prüfenden Meister. Entspannung gab es zurück in der Halle der Kampfsport Akademie Trier in der Metternichstraße 39: Alle Prüflinge haben die Prüfung bestanden. Ganz besonders stolz sei Sascha Baschin auf seine drei Braungurt-Kämpfer, von denen zwei von ihm persönlich von Anfang an trainiert wurden. Einen ganz besonderen Respekt auch gegenüber Volker Endres (der älteste Kämpfer im Raum), der mit 63 Jahren nun Schwarzgurt-Träger wurde.
Auf unserem Titelfoto präsentieren sich die neuen Schwarzgurt-Kämpfer der Kampsport Akademie Trier mit ihrem Trainer (von links nach rechts): Daniela Bares, Volker Endres, Mario Bares und Sascha Baschin.
Die sich aktuell den Qualifikations-Turnieren zur Kickbox-WM 2016 im amerikanischen Orlando stellenden Kämpferinnen aus der Schule von Sascha Baschin. waren mit dabei bei der Prüfung am 6. März: Bonnie von Juterzenka trägt inzwischen einen blauen Gurt und Lisa-Marie Steffen einen braunen. - Das wird beide sicherlich noch motivierter in der nächsten Qualifikationsrunde auftreten lassen!
Für Neugierige und solche, welche an der Kombination von Hand- und Fuß-Aktion Interesse haben, können gerne bei Sascha Baschin eine Probestunde buchen. - Und keine Angst: bei den Prüfungen - 5vier.de war mit dabei - gab es keine blutende Nase oder ähnliches.
Weitere Kampfsportarten in Trier
Neben der Kampfsport Akademie Trier gibt es auch andere Möglichkeiten, Kampfsport in Trier und Umgebung zu betreiben. Dazu gehören:
- Wing Chun Schulen
- Outfight Center (Sanda und Fitness)
- EWTO Schule in Schweich (Lehrer: Alexander Singh)
Einige Erfahrungsberichte deuten darauf hin, dass die Qualität des Trainings und die persönliche Betreuung stark variieren können. Es empfiehlt sich, Probetrainings zu absolvieren, um die passende Schule zu finden.
Krav Maga: Selbstverteidigung im Fokus
Krav Maga wird oft als Selbstverteidigungssystem angesehen, das in erster Linie auf Verteidigung und nicht auf Angriff ausgelegt ist. Es beinhaltet Techniken, um den Gegner so schnell wie möglich außer Gefecht zu setzen, wobei auch "hässliche" Techniken wie Knie in den Bauch oder Tritte zwischen die Beine eingesetzt werden.
Es wird kritisch angemerkt, dass Krav Maga kein geschützter Begriff ist und die Qualität des Trainings stark variieren kann. Einige Anbieter simulieren reale Situationen wie Schlägereien im Dunkeln oder Angriffe mit Waffen.
Zusammenfassung der Erfolge und Auszeichnungen
Die Kampfsport Akademie Trier hat sich durch zahlreiche Erfolge und Auszeichnungen einen Namen gemacht. Hier eine Übersicht:
| Erfolg/Auszeichnung | Details |
|---|---|
| Deutsche Meisterschaften | Sascha Baschin: 8 Mal Deutscher Meister (2001-2009) |
| World-Cup Sieg | Sascha Baschin: 2004 |
| German Golden Trophy | Sascha Baschin: 2005 |
| Profi Deutsche Meisterschaften | Sascha Baschin: 2010, 2011, 2012 |
| Profi-Europameisterschaften | Sascha Baschin: 2 Mal (2012, 2013) |
| Profi-Weltmeister | Sascha Baschin: 2013, 2014 |
| WKU-Bundestrainer | Sascha Baschin: Ernennung zum Bundestrainer für Vollkontakt im Ring |
| WM-Medaillen (WKU Cardiff) | 5 Gold-, 4 Silber- und 4 Bronzemedaillen |