Sie haben sich auf die Suche nach einer neuen Freizeitbeschäftigung gemacht? Und Ihre Wahl ist auf Kampfsport gefallen? Herzlichen Glückwunsch! Die verschiedenen Kampfsportarten bieten eine Vielfalt an Möglichkeiten, die man in kaum einer anderen Sportart so gebündelt wiederfindet.
Fitness, Kraft, Ausdauer, Selbstsicherheit, Stressabbau und natürlich Spaß an der Bewegung sind nur einige der wichtigsten Faktoren. Vielleicht stehen für Sie nun noch folgende Fragen im Raum:
- WO will ich trainieren?
- WORAN mache ich meine Entscheidung fest?
- WELCHE Kampfsport Schule ist die geeignete für mich?
Da wir wissen, wie schwer die Entscheidungsfindung für die meisten Neueinsteiger ist, haben wir hier für Sie eine „Check-Liste“ erstellt, die Sie auf Ihrem Weg zur Entscheidung begleiten und beraten soll:
- Sicherheit
- Qualifizierte Trainer
- Sympathie
- Kurse für verschiedene Zielgruppen
- Zielorientierung
1. Sicherheit oder safety first
Egal, für welche Kampfsportart Sie sich entscheiden werden, lassen Sie sich immer von diesem Grundsatz leiten. Gesunder Menschenverstand ist besonders hier gefragt, und daß Sicherheit gerade bei Kampfsport groß geschrieben werden sollte, liegt auf der Hand. Dabei ist es unerheblich, ob Sie eine Schule für sich oder Ihre Kinder suchen.
Sehen Sie sich die Schule genau an, verfolgen Sie eine komplette Trainingseinheit oder besser noch, besuchen Sie eine kostenlose Probestunde, um sich ein konkretes Bild machen zu können. Seriöse Schulen bieten immer ein kostenloses Probetraining an.
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Sicherheit beginnt jedoch nicht erst im Training. Wie wichtig es für die Betreiber dieser Kampfsport Schule ist, daß ihre Mitglieder verletzungsfrei bleiben, sieht man auf den ersten Blick: Eine aufgeräumte Trainingsfläche sieht nicht nur ordentlich aus, sondern vermindert auch eine etwaige Sturzgefahr. So gehören Matten in unserer Kampfsport Akademie zur Standardausrüstung, denn sie sind nicht nur gelenkschonend, sondern machen Übungen am Boden deutlich angenehmer. Auch die Ausrüstung sollte auf dem neuesten Stand sein. Kaputte Sandsäcke und geflickte Boxhandschuhe führen zwangsläufig zu Verletzungen.
2. Trainer und deren Ausbildung
Leider gibt es in Deutschland keine echte Norm oder einheitliche Ausbildung für den Bereich des Kampfsports. Natürlich kann es nicht schaden, wenn ein Trainer ein erfolgreicher Wettkämpfer ist, aber ein Garant für ein gutes Training ist das leider nicht. Um eine bestmögliche Ausbildung zu gewährleisten, lassen wir alle unsere Trainer von der World Kickboxing and Karate Union zertifizieren, um Ihnen ein optimales Training zu bieten.
Darüber hinaus sehen wir permanente Weiterbildung und Seminare als Pflicht, um unserem hohen Standard gerecht zu werden. Gerade als Neueinsteiger sollte man sich genauestens informieren, wie der Ausbildungsstand der Trainer ist. Fragen Sie ruhig nach, ein gut ausgebildetes Trainerteam wird Ihnen gerne Auskunft über Rang und Graduierungen seiner Trainer geben.
3. Sympathie
Freundlich, hilfsbereit und sympathisch - dies sind wohl neben der fachlichen Kompetenz die Charakterzüge, die einen guten Trainer ausmachen. Technisches Können und die Fähigkeit, dieses zu vermitteln, sind die wichtigsten Grundsteine für ein qualitativ hochwertiges Training. Aber es sind diese drei Punkte, die dafür sorgen, daß Sie sich in Ihrer neuen Kampfsport Schule wohlfühlen werden.
Vergessen Sie nicht, daß Sie regelmäßig Zeit dort verbringen werden, daher ist es wichtig, sich „wie zu Hause“ zu fühlen - besonders an Tagen, an denen man vielleicht nicht so motiviert ist.
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4. Kurse für verschiedene Zielgruppen
Daß Erwachsene ein anderes Training als Kinder oder Jugendliche brauchen, liegt auf der Hand. Ihre neue Kampfsport Schule sollte daher unbedingt geeignete Kurse mit entsprechender Zielgruppenorientierung anbieten! Nur so finden Sie das für Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ansprüche geeignete Training.
5. Ziele setzten und erreichen
Jeder, der mit Kampfsporttraining neu beginnt, hat verschiedene Ziele. Die einen möchten fit werden, andere möchten ein paar Kilos verlieren, wieder andere haben das Bedürfnis, sich selbst verteidigen zu können. Egal, wie Ihre Motivation aussieht, stellen Sie sicher, daß Ihre Bedürfnisse auch angesprochen werden.
In einer guten Kampfsport Schule ist es den Trainern wichtig, zu wissen, was genau Sie als Ihre persönlichen Prioritäten ansehen. Neben unserem Kindertraining bieten wir auch maßgeschneiderte Kurse für Jugendliche und Erwachsene an. Besonders stolz sind wir darauf, ein umfangreiches Kampfsportprogramm für Kinder ab 3 Jahren anzubieten. Bei uns steht nicht nur das körperliche Training im Vordergrund, sondern auch der Aufbau einer positiven und unterstützenden Gemeinschaft.
Besuche uns in unserer neuen Kampfsportakademie in Mengen und entdecke die Faszination des Kampfsports. Unser Trainingsfokus liegt hier beim Kickboxen und Boxen. Kontaktiere uns noch heute, um weitere Informationen zu erhalten oder dich auf unsere Warteliste einzutragen.
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