Klaus Nonnemacher: Ein Lebenslauf im Zeichen des Kickboxens und der Kampfkunst

Der folgende Artikel beleuchtet den beeindruckenden Lebenslauf von Klaus Nonnemacher im Bereich Kickboxen und Kampfkunst. Durch jahrelange Erfahrung, zahlreiche Ausbildungen und Erfolge hat er sich einen Namen in der Szene gemacht.

Frühe Einflüsse und erste Schritte

Meister Jens Richter wurde am 28.02.1965 in Duisburg geboren und trat nur vier Jahre später (1969) über die Schwelle von Judomeister Norbert Kraft. Dieser sollte als Grundsteinleger eine prägende Rolle in seinem Kampfkunstleben spielen, obwohl er sich später anderen Kampfkünsten zuwandte. Auf der Suche nach dem idealen Bewegungsmuster landete er über das Taekwondo (Meister Kim Ki Jung) zunächst beim Combat Karate unter Meister John Deacon.

Der Nahkampfausbilder der Glammorgan Barracks in Duisburg heiratete in seine Familie und unterzog ihn einer extrem harten Schule, in der Selbstverteidigung die oberste Priorität hatte. 1977 begann er mit dem Kajukenbo Training unter Christopher Yim und 1978 parallel mit dem Süd Shaolin Kung Fu unter Grandmaster Jao, Min-Tah, dessen Schüler er bis heute ist. Der Großmeister unterrichtet im Alter von 83 Jahren heute in Deutschland nur noch Sigung Jens Richter und seinen jüngeren Kung-Fu Bruder Sifu Daniel Jao, den Sohn des Großmeisters.

In den Jahren bis Ende 1979, als Meister Deacon nach England zurückkehrte, übte er täglich parallel in allen drei Kampfkünsten. Bereits als 14-Jähriger fungierte Sigung Jens Richter 1979 als Assistent von Christopher Yim. Er assistierte in den Erwachsenen Gruppen und leitete die erste eigene Kajukenbo Kindergruppe im Sportcenter Nippon in Duisburg.

Schon früh entdeckte er die Lust, sich mit anderen zu messen und nahm nach zwei Karate Wettkämpfen 1975/76 bereits in den siebziger Jahren an Semikontakt Wettkämpfen der WAKO in der Gewichtsklasse bis 37 kg teil. Schon als Junior startete er bei den Senioren und beendete das Jahr 1981, im Alter von 16 Jahren als 5. der deutschen Wako Rangliste der Erwachsenen. Endlich volljährig wechselte Sigung umgehend zum Kung-Fu Vollkontakt und erkämpfte von 1983 - 1986 eine Bilanz von 44 - 41 - 3.

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Die Gründung der Sportakademie Richter und weitere Erfolge

Am 12.04.1986 wurde die 1. Sportakademie Richter in Duisburg gegründet, wodurch Sigung Jens Richter zurück zum Semikontakt geführt wurde und erstmals auch zu den Formenwettkämpfen. 1987 begann eine Erfolgsserie von über 100 Turniersiegen in Folge in den Disziplinen Formen, Hard-Soft oder Waffen und Kampf in der Klasse - 57 kg.

1991 wurde er Muay Thai Schüler von Meister Nok Pantayasak und Grandmaster Yodttong Senanan im berühmten Sityodtong Camp in Thailand. Vor der Kommerzialisierung des Camps war er dort häufig der einzige Nicht thailändische Schüler. 1995 wurde Sifu der erste deutsche Schüler an der berühmten Gracie Academy in Botafogo, Rio de Janeiro und zugleich der erste deutsche Privatschüler von Royler Gracie. Während seines Aufenthaltes trainierte er als parallel ebenfalls als Privatschüler bei Romero ,,Jaccare“ Cavalcanti, dem Begründer der berühmten Alliance. Heute ist Sifu ein IBJJF Black Belt Prof. im Team von Marcelo de Olivera Copa.

Umfassende Ausbildung in allen Bereichen der Kampfkunst ist für Sifu Jens Richter immer besonders wichtig gewesen. Er demonstrierte dies oft, indem er bei großen internationalen Turnieren erste Plätze in den Disziplinen Kampf, Formen Hardstyle, Softstyle und Waffen belegte.

Die nächste Generation und die Bedeutung der Jugendarbeit

Im Vordergrund stehen für Sifu Jens Richter jedoch die Erfolge der nächsten Richter Generation, die bereits von frühesten Kindesbeinen an auf der Matte stehen. Kim (26 J. , 4. Meistergrad) und Joanna Richter (24 J., 2. In der Reihe der Erfolge befinden sich Top Turniere im In- und Ausland. So wurden die Richter-Töchter mehrfach Deutsche Meister, Kim Richter bereits 2004 zweifache Junioren Weltcup Siegerin.

Si-Je Kim Richter begann im Jahr 2013 ein Studium zum Bachelor of Sportbusiness und Sportmanagement in dualer Studienform und absolviert den praktischen Teil natürlich im Familienunternehmen. Joanna Richter widmet dich derzeit ihrem Masterabschluss in klinischer Psychologie und leitet Powerkids und Kleine Drachen Gruppen. Kim und Joanna geben seit frühester Kindheit zahlreiche Demonstrationen ihres Könnens an der Seite ihres Vaters, so z. B. Ebenso sind Kim und Joanna in die Sportschulen involviert und geben erfolgreich Unterricht. Am 29.11.2019 bestand Sije Kim die Prüfung zum 4. Joanna Richter wurde am 30.11.2019 im Rahmen der Lodge of Honour Gala, von Grandmaster Jao Min-Tah und Sifu Jens Richter, nach 19 Jahren Training der 2.

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Weitere Qualifikationen und Engagements

Nach fachbezogenen Zusatzausbildungen, wie z. B. der Qualifikation als Police Defensive Tactics Instructor, welche er 1994 (damals als 2. Zur damaligen Zeit unterhielt seine Firma Atlanta Security GmbH Verträge mit politischen und wirtschaftlichen Einrichtungen, für deren Schutz ein Team von kompetenten Mitarbeitern verantwortlich zeichnet. Eine Reportage über die Firma Atlanta und Ihre Ausbildungskonzepte war im Februar 2003 Thema der Sendung ,,K1 das Magazin“, welche auf Kabel 1 und später nochmals auf Pro7 ausgestrahlt wurde.

Als Kampfkunstlehrer hat sich Sigung Jens Richter heute vornehmlich der Jugendarbeit verschrieben und verfolgt ein ganzheitliches Konzept der Ausbildung von Kampfkunst und Persönlichkeitsentwicklung.

Mitgliedschaften und Auszeichnungen

Meister Jens Richter ist Mitglied der International Kung-Fu Federation, in der er den Sijo Titel, den höchsten Rang als Head of Family der Hu Chuan Pai Familie, trägt ( verliehen 2009 ) Desweiteren trägt er innerhalb der IKFF den 9. Meistergrad im Süd-Shaolin Kung-Fu System seines Meisters GM Jao, Min-Tah (10. Meistergrad) . Für den Wettkampfbereich ist er weiterhin Mitglied der World Kickboxing and Karate Association, sowie der International Sport Kickboxing Association in denen er, als einer von 9 Personen weltweit, den 9. Dan trägt und der World Martial Arts Association (Republic of China), in welcher er als Chief Instructor für das Street Fight Concepts System fungiert. Jens Richter ist Brazilian Jiu Jitsu Ausbilder (Black Belt, Prof.

Nach 25 Jahren intensiver täglicher Arbeit am Hu Chuan Pai als fortschrittlichem Selektiv-System, wurde Sijo Jens Richter 2009 von der International Kung-Fu Federation und der World Martial Arts Association R.O.C. Anlässlich der Kung-Fu Weltmeisterschaften in Budapest 1999 war Sifu Jens Richter Mitglied des Demonstrationsteams der „World’s Most Famous Kung-Fu Masters Demonstration“, zu dem unter anderem Shi Xing Hong - die Nr.

Auch Kung-Fu Großmeister und Filmstar Carter Wong gab eine Demonstration seines Könnens, ebenso wie Großmeister Dr. Jao Min-Tah, der im Alter von 63 Jahren noch immer mit unglaublichen Bruchtests begeisterte. Als vielfältiger Profi lernte Sifu Jens Richter im Jahre 2001 noch eine andere Seite der Kampfkünste kennen, er führte als Moderator durch das internationale Kampfkunstfestival, welches von Jamil Tarkhani, dem afrikanischen Nationaltrainer, mit seiner Unterstützung veranstaltet wurde. Die Zusammenarbeit erwies sich als sehr publikumswirksam, so dass sie beim Festival 2002 gleichermaßen wiederholt wurde.

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Im April 2011 stellte Sifu Jens Richter auf der Fibo in Essen seine innovative Erfindung in Sachen Selbstverteidigung vor - den GECK.O. , eine patentierte Selbstverteidigungshilfe für Frauen, welche nach nur 6 Monaten in über 100 Sportschulen vertrieben wird und mittlerweile auch in anderen Ländern Europas erworben werden kann. Im Jahr 2016 ist die lang erwartete DVD ,,Kindersicherheit, was es bedeutet, wie Sie es erreichen“ auf den Markt gekommen und wird sowohl Eltern als auch Pädagogen neue Impulse in dieser schwierigen Thematik geben.

Der Weg zum Lehrergrad und die Bedeutung von Wing Tsun

Die beste Lösung ist natürlich die Flucht oder der Einsatz von (Behelfs-) Waffen. Ist das nicht möglich, muss man eben sein Bestes versuchen. Zielgerichtetes Training kann da helfen. Es gibt genug Berichte von Kämpfern, die Messerangriffe überlebt haben.

Die Dogcatcher Methode Messerangriffe zu überleben ist keine originäre Erfindung von Sifu Erwin L. Kastl. Sie entstand unter dem Einfluss seiner Kenntnisse im Wing / Tsun, Escrima und Kickboxen und dem Studium der verschiedensten Methoden der Messerabwehr. Starke Einflüsse waren die: „Die Less Often DVD´s“ von Marc “Crafty Dog” Denny of the Dog Brothers, „STAB“ von Karl Tanswell“ und „Red Zone Practical Empty Hand Knife Defence“ von Jerry Wetzel. Im Privatunterricht mit Sifu Dr. Almeria, der Experte in 16 verschiedenen Kampfsortarten ist, konnte er das System noch vereinfachen und verbessern. Im Volllkontaktsparring mit unkooperativen Angreifern zeigte sich, was wirklich funktioniert. Hier gibt es die DVD von Ihm.

Als ich anfing war ich 15 Jahre, nun bin ich mittlerweile 23 Jahre alt. Die Jahre sind wie im Flug vergangen. 8 Jahre lang bin ich nun schon ein Teil von Sifu Erwin´s Kampfkunstschule. Ich kann mich noch sehr gut, an die ersten Trainingseinheiten erinnern. Hier muss ich auch gestehen, dass mir am Anfang das Konzept, was wirklich hinter Wing Tsun steckt, nicht klar war. Eine Form, die ich nach und nach auswendig gelernt habe. Ähnlich war es auch mit dem ersten Schülergrad. Schwingerabwehr hier und eine Wendung dort. Doch das es sogar bei einer Wendung Feinheiten gab, hätte ich nie geglaubt, wenn mir das jemand, bevor ich angefangen habe, erklärt hätte. Unsere Wendung, die einer Drehtür gleichen soll, ist eben raffinierter als sich einfach ein bisschen zu drehen. Denn die Schrittarbeit spielt auch eine Rolle. Und so hat sich das Training nach und nach gesteigert, viele Kleinigkeiten, die im Endeffekt eine enorme Wirkung haben! Auf so vieles ist zu achten. Sicher ist das bei anderen Sportarten auch der Fall, doch das Wing Tsun bei mir so ein Großes Interesse geweckt hat, daß ich bis jetzt ein Teil davon bin.

Anfangs bin ich oft 3 Mal die Woche erschienen, doch als ich meine Ausbildung angefangen hatt, musste ich beruflich nach Ansbach. Dort ist unsere Berufsschule, das hieß ich war auch mal gut mehrere Monate nicht im Training. Das hat mir und meiner Motivation gar nicht gut getan. Als ich dachte, dass es wieder bergauf geht, ging es dabei wieder tiefer bergab. Es gab familiäre Probleme, eine Zeit in der ich mich zum Training auch gar nicht aufraffen wollte, und dann kam Corona. Dennoch will ich behaupten, dass wir uns die Anfangs Zeit von Corona (ich sage Anfang, da wir meiner Meinung nach immer noch mittendrin sind) relativ gut gehalten haben. Unser Sifu hat uns ein Online-Training ermöglicht, an welchem ich leider erst später teilnehmen konnte, da ich zu dieser Zeit keinen Laptop besessen habe. Kaufen musste ich mir einen, da wir von der Arbeit zwar ins Home Office sollten, aber keinen gestellt bekommen haben. Das hatte auch etwas Gutes, denn sonst wäre die Pause wieder viel zu lange geworden.

Und jetzt ist es endlich soweit: Die Zeit der Prüfung zum Lehrergrad, der mit dem Schwarzen Gürtel vergleichbar ist. Die Prüfung, auf welche ich solange hingearbeitet habe, steht an. Wenn ich so zurückdenke, dann hat Wing Tsun einen großen Einfluss auf vielerlei Dinge und auf mich auf mich gehabt. Das liegt vor allem daran, dass unser Training so breit gefächert ist. Wir trainieren Techniken, die in der Selbstverteidigung wirklich brauchbar sind und Sinn machen. Wir lernen nicht irgendwelche Folgen von nutzlosen Bewegungen, sondern Bewegungen mit einer Funktion im Kampf und mit einer klaren Logik dahinter.

Ich glaube fest daran, dass es meiner Gesundheit immer besser geht, wenn ich über einen längeren Zeitraum regelmäßig am Training teilnehme. Ich kann leider oder zum Glück nicht über großartig gewonnene Kämpfe berichten. Mir gegenüber wurde noch nie jemand übergriffig. Mich hat noch nie jemand ernsthaft versucht zu schlagen o.ä. . Darüber bin ich auch froh, aber es ist trotzdem ein gutes Gefühl, zu wissen, im Ernstfall nicht hilflos zu sein. Nicht hilflos zu sein, bedeutet allerdings nicht, unbesiegbar zu sein. Das ist ein großer Unterschied. Aber ich habe große Chance mich, mich erfolgreich zu verteidigen. Dank Wing Tsun habe ich auch, wenn ich alleine bin, z.B. auf dem späten Heimweg, keine Angst und muss nicht ständig über die Schulter sehen.

Ich möchte mich bei jedem bedanken, mit dem ich trainieren durfte und in Zukunft auch trainieren kann. Die Bekanntschaften wurden schnell geschlossen, jeder ist offenherzig und rücksichtsvoll. Vor allem der letzte Punkt ist mir sehr wichtig. Ich bin sehr glücklich so weit gekommen zu sein und möchte meinen besonderen Dank an unseren Sifu richten. Vielen Dank für das tolle Training Erwin! Sowie dafür, dass du uns während der Corona Zeit ein Training (Online) ermöglicht hast.

Einblicke in Trainingsmethoden und Philosophie

Beim Aufwärmen hat er Sprawl (im 8. SG Programm) nach Kniestoss und direkt aufstehen gezeigt. Dann aus der Mount direkt hochspringen. Am Boden immer Füße aufgestellt und dadurch mit dem Ballen am Boden. So ist man viel dynamischer. Auf dem Rücken liegend den Kopf nicht ablegen, dann ist die Spannung weg. Rücken immer gerade, nur dann hat man Kraft und Stabilität. Aus der Rückenlage mit Wippe nach vorne aufstehen. Sofort stabil stehen. Steigerung ist auf einem Bein aufstehen. Paleo sit (Tiefe Hocke) ist super.

Bei der chinesischen Krawatte, die meist rear nacked choke genannt wird, muss die zweite Hand, die zwischen die Köpfe geht, unsichtbar kommen, da der andere sonst eine Abwehr machen wird. Dann habe ich ihn gefragt, wie sie die Handtechniken üben. Mit den kleinen MMA Faustschützern gibt es ein großes Verletzungsrisiko. Ich habe mir die originalen UFC Faustschützer gekauft und das sind eher Schlagkraftverstärker. Schwer und sehr hart gepolstert. Im Sparring haben sie dickere Handschuhe. Und man übt auch mit Kontrolle. Bei einem Fremden eher vorsichtig, wenn man sich kennt, kann man auch harten Kontakt machen, ohne sich zu verletzen. Allgemeine Regeln zur Deckungsarbeit konnte er nicht geben, aber durch die kleinen Handschuhe ist sie auf alle Fälle nicht mit Boxen oder Kickboxen zu vergleichen. Eine rein defensive Jab-Cross Abwehr mit kleinen Handschuhen ist mir sehr schwergefallen, weil wir das eben überhaupt nicht machen.

Funktionelle Fitness und schmerzfreie Beweglichkeit kommen eigentlich noch vor dem Erlernen von bestimmten Kampftechniken. Wir haben Theorie, Kniebeugen und Core Training gemacht. Ich werde in den nächsten Trainings dann bei jedem individuell die Kniebeugen, falls nötig, korrigieren. Es gibt nicht die richtige Kniebeuge für jeden, sondern nur die individuell richtige Position und Ausführung. Feinheiten der Beinstellung sind mir jetzt klar. Leichte O-Beine sind für Kampfsportler normal, aber unbedenklich. X-Beine sind eine wesentlich größere Belastung für die Menisken.

Es heißt zwar „train hard fight easy“. Aber auch train smart, also klug und intelligent. Warum soll ich drei Stunden trainieren, wenn ich in einer Stunde das gleiche erreichen kann. Dafür mal ein konkretes Beispiel. Warum soll ich zweimal in der Woche drei Kilometer in 18 Minuten laufen, wenn ich das gleiche mit unserer Gymnastik von zweimal die Woche 8 Minuten erreichen kann. Ich kann dadurch drei Kilometer in 17.30 min laufen. Das reicht für das deutsche Sportabzeichen in Gold.

Die Suche nach dem perfekten Wing Tsun

Unser Wing Tsun und Freistil ist meine persönliche Interpretation des Leung Ting Wing Tsun, so wie ich es in der EWTO (dem großen Verband) von Sifu K. R. Kernspecht gelernt habe. Sifu Kernspecht hat jetzt über Jahre hinweg in China mit vielen anderen Großmeistern trainiert, offene Fragen beantwortet, von Ihnen gelernt, und sein Chi Sao (Klebende Hände, das taktile Nahkampftraining im Wing Tsun) weiterentwickelt und verbessert. Er nennt seine persönliche Methode jetzt „Chi Sao Kuen“.

Aber es gibt Sifu Göksel Erdogan, der in Deutschland eine Meisterklasse für erfahrene Wing Tsun Lehrer anbietet. Er nennt seine Methode Göksel Erdogan VingTsun Kung Fu. Er unterrichtet detailliert und vollständig Originalprinzipien zu nicht muskulären Anwendungen basierend auf Beschleunigung (Lockerheit) & Geometrie (Biomechanik). Es ist leider sehr schwer, das vollständige und unverfälschte Wing Tsun des 1972 verstorbenen Großmeisters Ip Man (andere Schreibweise Yip Man) zu erlernen.