Schön, dass du da bist! Wenn Du Dich im Fall einer Auseinandersetzung selbstbewusster fühlen möchtest, dann bist Du hier richtig.
Selbstverteidigung in Bad Hersfeld
In unseren Kleingruppen lernst Du nicht nur mit physischer Gewalt umzugehen, sondern ich zeige Dir Strategien um Gewalt zu vermeiden, oder eine bereits entstandene Gefahrensituation wieder zu deeskalieren. Du lernst Konfliktsituationen schnell richtig einzuschätzen um entsprechend reagieren zu können: befinde ich mich in einer bedrohlichen Lage, kann ich mich zurückziehen oder muss ich mich verteidigen?
Wing Chun zur Selbstverteidigung
Wing Chun ist eine nicht sehr bekannte, aber sehr effektive Art des Kung-Fu zur Selbstverteidigung. Eine positive Nebenwirkung durch das regelmäßige Training ist, dass das Gehirn lernt mit viel mehr psychologischem und physischem Druck umzugehen, als Du je gedacht hättest.
Selbstverteidigung für Frauen
Wer der Meinung ist, dass eine Frau im Zweikampf mit einem Mann immer die benachteiligte ist, weiß nicht, welche Vorteile die Kenntnis von Wing Chun in der Selbstverteidigung für Frauen verschaffen kann. Die Legende will das vor rund Dreihundert Jahre Eine Frau die Kampfkunst Wing Chun entwickelt hat, und das macht sie ideal für die Selbstverteidigung für Frauen.
Ip Man Wing Chun Kung-Fu ist eine sogenannte „weiche“ Kampfkunst. Warum? Sie lehrt den Schüler, die Kraft des Gegners umzuleiten und clever für sich selbst zu nutzen.
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Selbstverteidigung, wenn’s darauf ankommt!
Selbst wenn man für Jahre Techniken, Formen und Sparring trainiert hat, bedeutet das schon lange nicht, dass man im Alltag mit einer realen Auseinandersetzung klar kommt. Warum? Weil in dem Fall auch anderen Faktoren ins Spiel kommen, die das Gehirn nicht gewöhnt ist und verarbeiten muss. Jeder kennt eine unerwartete Stresssituation, die Unruhe und der Chaos die auf einmal da sind.
Selbstverteidigung für Jugendliche
Bei Jugendliche geht es nicht primär darum das Kämpfen zu lernen, sondern um Selbstvertrauen aufzubauen. Denn bei einer Person die selbstbewusst ist, kommt es meisten gar nicht zum Kampf. Selbstbewusste Jugendlichen haben keine Opferhaltung, sondern strahlen Sicherheit aus und sind in der Lage stark zu sagen: Nein!
Karate in Bad Hersfeld
Am 26.10.2024 stellten sich nach der erfolgreichen Premiere im vergangenen Jahr erneut Karateka aus unserer Region im Bad Hersfelder Kurpark erfolgreich der 100 Kata Challenge. 20 Kampfkunst-Enthusiasten vom Turnverein Hersfeld 1848 e.V.
Am 03. März fand im Karate-Dojo eine weitere KYU-Prüfung unserer Kinder- und Jugendgruppen statt. Geprüft wurden die Kenntnisse und Fähigkeiten in den Bereichen Kihon (Grundschule), Kata (Form) und Kumite (Kampf). Das Durchhaltevermögen und der Fleiß zur Vorbereitung auf die Prüfung hatten sich gelohnt, denn alle anwesenden Prüflinge konnten sich danach über den neu erreichten KYU-Grad freuen.
Inzwischen sind in den Gruppen nun folgende Grade vertreten: 1x 5. KYU (Blaugurt), 5x 6. KYU (Grüngurt), 9x 7. KYU (Orangegurt), 5x 8 KYU (Gelbgurt), 5x 9 KYU (Weißgurt). Die Prüfung der Gruppe wurde durch den Trainer Michael Stolle (1.
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Unter den fachkundigen Augen von Dieter Jung (3. DAN) als Prüfer konnten 21 Karatekas aus der Kinder- und Jugendgruppe, sowie ein Teilnehmer aus der Erwachsenengruppe erfolgreich ihre Gürtelprüfung ablegen. Das vorhergehende Training und die anschliessenden Prüfungen wurden von Michael Stolle (1. DAN) durchgeführt. Als Erfolg ihres Trainingseinsatzes konnten alle Prüflinge ihren nächsten KYU Grad erlangen.
Die Abteilung Karate wurde 1973 von Dieter Jung gegründet und erlebte in der Folgezeit einen wahren Aufschwung. Der erste Anfängerkurs startete mit 120 Teilnehmern! Der Karate-Boom in den 70er und 80er Jahren spiegelte sich auch im TVH wider.
Die Abteilung wuchs zur drittgrößten Abteilung mit zahlreichen Aktivitäten auch außerhalb des umfangreichen Trainingsprogramms heran. Im Jahr 2013 feierte man das 40-jährige Bestehen, zu dessem Anlass der jetzige Abteilungsleiter Mario Gronau für seine Verdienste bis zum heutigen Tag vom Verband geehrt wurde. Mario selbst hat Anfang der 90er Jahre in der Landesliga gekämpft und bei kleinen Tunieren vordere Plätze belegt. Er hat seit 22 Jahren eine gültige Prüferlizenz ( auch für 2017-2018) und ist berechtigt, Prüfungen auf Bundesebene bis zum 1.
Nach einer kleinen Pause ist Dieter Jung mittlerweile wieder im TVH aktiv. Er hat die Gruppen Vital - Karate 50+ in Hersfeld gegründet und trainiert und betreut sie jetzt in der JAHNHALLE. Also seien auch Sie bereit für eine kleine Veränderung in ihrem Leben!“ - Michael Möller
Weitere Kampfsportangebote
In The Force of Elements lernst du eine Mischung aus Bewegungsformen/Techniken von verschiedenen Kampfsport- und Kampfkunstarten kennen, um dich oder andere zu schützen! Kampfsport trainiert die Kraft und Ausdauer des ganzen Körpers und sorgt zusätzlich für mehr Selbstdisziplin im Alltag. All das kann dir dabei helfen, einen fitteren Körper und ein besseres Verständnis für deinen Körper zu entwickeln.
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Komm zu uns und trainiere in einem freundlichen und respektvollen Klima (mehr zu unserer Philosophie). Probiere das Training jetzt völlig kostenlos und unverbindlich aus! Einfach dein Probetraining hier vereinbaren. Wir freuen uns auf dich!
Karate Vereins Bebra
Bis zur Gründung des Vereins bestand nur die Möglichkeit in Bad Hersfeld, unter der Leitung von Sensei Dieter Jung, 2. Dan Shotokan, Karate zu erlernen. Erst ab 1978 durfte man in die Turnhalle am Bünberg einziehen.
Haftpflichtversicherungen abgeschlossen werden, so dass als logische Schlussfolgerung im Dezember 1980 der Karate Verein Bebra gegründet wurde. Peter Mangold wurde zum 1. Verein seidem starken Zuwachs erhalten. Derzeit besteht der Verein aus ca. 95 Mitgliedern, die regelmäßig trainieren.
Jahren eine große Kindergruppe bilden können, die mit viel Spaß und Eifer Karate trainieren. Wir betreiben Koshinkan und Stiloffenes Karate als Kampfkunst.
Kickboxen
Das Kick-Boxen ist ein sehr moderner Kampfsport, der in den 70er Jahren in den USA entstand. Der Ausgang des zweiten Weltkrieges führt zu einer enormen Verbreitung der verschiedenen Kampfkünste in den USA. Die Amerikaner lernen als Besetzungsmacht Land, Leute und Kultur des asiatischen Raumes kennen und somit auch die Kampfkünste.
Diese gesammelten Erfahrungen bringen die Soldaten und Ihre Familien mit in Ihr Heimatland Amerika. Die modern eingestellten Amerikaner richten schnell Turniere aus, um herauszufinden welches System das Beste ist. Gekämpft wurde ohne Schutzausrüstung, das Regelwerk war von Turnier zu Turnier verschieden.
Anfang der siebziger Jahre entwickelt der in Amerika lebende Koreaner Jhon Rhee, die erste Schutzausrüstung. Er legte so den Grundstein für einen neuen Wettkampfsport. Kickboxen baut Ihre charakterlichen Eigenschaften auf.
Kursgebühren
| Einmalige Anmeldegebühr | Vertragslaufzeit | Kursteilnahme pro Woche | Karate-Anzug | 1. Gürtelprüfung | |
|---|---|---|---|---|---|
| €39,95 | 6 Monate | 1 x pro Woche | Preise können je nach Kleidergröße abweichen.*ab €50,00 | €30,00 | |
| €39,95 | 6 Monate | 2 x pro Woche | Preise können je nach Kleidergröße abweichen.*ab €50,00 |
Das einmalige Starterpaket beinhaltet die einmalige Anmeldegebühr von €39,95, einen Karateanzug im Wert ab €50,00, die erste Gürtelprüfung, sowie den 1. Monatsbeitrag. Der 1. Monatsbeitrag ist unabhängig Ihrer Wahl des Paketes enthalten.