Der VfL Wolfsburg e.V. bietet vielfältige Möglichkeiten im Bereich Kampfsport und Fitness für alle Altersgruppen, Geschlechter und jedes sportliche Niveau. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - hier bekommt jeder die bestmögliche Unterstützung.
Kampfsportarten beim VfL Wolfsburg
Neben Thaiboxen werden auch andere Kampfsportarten angeboten:
Ju-Jutsu
Ju-Jutsu ist Selbstverteidigung und kann auch bei geringer Körpergröße angewendet werden. Dabei nutzt man zum Teil Nervendruckpunkte oder die Kraft des gegnerischen Angriffs. Ju-Jutsu ist wörtlich die Kunst, durch Nachgeben bzw. Ausweichen zu siegen. Alle Angriffe werden in harter oder weicher Form nach dem Prinzip der Verhältnismäßigkeit genutzt.
Hochgraduierte Dan-Träger wurden 1967 damit beauftragt, die Voraussetzungen für eine effektive, moderne Selbstverteidigung zu erarbeiten. Anfang der 90er Jahre ist Ju-Jutsu in einem eigenen Verband, dem Deutschem Ju-Jutsu Verband e.V. (DJJV e.V.) organisiert.
Beim VfL Wolfsburg e.V. sind Prüfungen möglich. Die Prüfungsprogramme vom 5 Kyu bis zum 5. Dan sind beim Deutschen Ju-Jutsu-Verband e.V. erhältlich.
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Weitere Kampfsportangebote
Die Kurse im Bereich Kampfsport und Fitness richten sich an alle Altersgruppen, Geschlechter und an jedes sportliche Niveau. Alle Kurse sind abwechslungsreich und locker. Die Prävention von Gewalt und Mobbing steht im Mittelpunkt. Kampfsport ist demnach keinesfalls mit Gewalt zu verbinden, da die verschiedenen Übungen eine gewisse Ruhe, Selbstdisziplin und Zusammenarbeit von Körper und Geist voraussetzen.
Trainingsinformationen
Probetraining
Wenn du Interesse an einem der Kurse hast, kannst du kostenlos ein Probetraining vereinbaren und in das Training reinschnuppern.
Was man zum Training mitbringen sollte
Für das Ju-Jutsu-Training bringst du am besten Sporthose oder Trainingshose (kurz/lang ist egal) und T-Shirt mit. Als Neuling wird man nicht gleich überfordert. Die Trainer verlangen nicht, dass man alles gleich voll mitmachen kann. Man kann sich im eigenem Tempo mit der Zeit steigern. Daher ist es völlig okay, wenn am Anfang nicht alles gelingt, egal ob man groß, klein, dick oder dünn ist.
Ausrüstung
Die günstigsten Anzüge kosten ca. 40,00€, sehr teurere liegen so bei 150,00€. Es gibt mittlerweile Anzüge in den verschiedensten Farben und Mustern. Zum Schutz von Splitterwirkung empfiehlt sich eine Schutzbrille. Solche Trainings-Gummimesser sind schon ab ca. 10,-€ erhältlich. Bei Übungen für Fortgeschrittene sollten solche Gummimesser dann aber gegen feste Messer ausgetauscht werden. Die Kette sollte für den Anfang aus Kunststoff sein und ca. 80cm bis 1m lang sein. Zweitens ein Handschutz, der es erlaubt, zu greifen. Handschuhe, wie Sie vom MMA bekannt sind, sind meistens zu hart für das normale Training, da die Polsterung dünner ist. Die Dinger sind nicht teuer, ca. 5,-€. Die allermeisten Ju-Jutsuka trainieren barfuß, was ein spezielles Schuhwerk unnötig macht! Spezielle Mattenschuhe gibt es. Man sollte aber nachfragen, ob es akzeptiert ist, diese auf fremden Matten zu tragen.
Kosten und Mitgliedschaft
Du musst dich beim VFL Wolfsburg e.V. anmelden. Das Formular findest du auf der offiziellen Homepage des VFL Wolfsburg e.V.. Ermäßigte Beiträge gibt es z.B. für Schüler und Studenten. Einige Abteilungen erheben auch noch Zusatzbeiträge. Diese müssen die Mitglieder zahlen. Als Nachweis, dass man seinen Verbandsbeitrag gezahlt hat, erhält man eine Beitragsmarke.
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Der Pass (Ju-Jutsu-Ausweis) kostet derzeit einmalig 8,00€ für den Pass selber. Für Prüfungen vom 5. bis zum 3. Kyu werden ca. 10,-€ fällig und die Prüfungen zum 2. und 1. Kyu kosten ca. 15,-€.
Der VFL Wolfsburg e.V. akzeptiert Kündigungen zum 30. Juni oder 31. Dezember eines Jahres.
Benefiz-Boxgala in Gifhorn
Unter dem Motto „Du bist nicht allein“ fand am 29. September eine Benefiz-Boxgala im Gifhorner Sportzentrum Süd statt, um den verunglückten Boxer Eddy Gutknecht und seine Familie zu unterstützen. Im Rahmenprogramm traten namhafte Athleten und Live-Musiker auf.
Kooperation mit Fightholics in Gifhorn
Es besteht eine Kooperation mit der Boxmühle Gifhorn, einem reinen Box Club, der schon mehrere Profiboxer herausgebracht hat. Durch die Kooperation werden Boxtalente gefördert. Gleichzeitig werden für die Gifhorner auch ein „Fit für den Alltag“ Kinderkurs und ein „Wir Frauen können alles“ Kurs angeboten.
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